hallo maya :499:

cory hat dir schon alles wichtige gesagt
ich wurde mindestens 8-10 mal geblockt ( ich weiß es gar nicht mehr genau, so oft war es... )
jetzt passt die blockung und ich nehme langsam und kontinuirlich ab
meine letzte blockung war im dezember 2004, ich hatte zu der zeit mein band schon fast eineinhalb jahre

ich drück dir die daumen, daß es für dich schneller geht

liebe grüße
hannelore

Hallo Maja,

das ist wirklich kein Grund um depressiv zu werden, ich habe nach jeder Blockung ein Sättigungsgefühl gehabt, n u r es hielt nicht solange an. Also erneut Blocken bis die optimale Blockung erreicht ist und das ist bei jedem unterschiedlich!!!

Alles Gute
Anja

na, da bin ich mal gespannt, wie viele blockungen wir brauchen. werde in drei wochen zum ersten mal geblock.

du wirst deine einstellungen sicherlich bald finden. vergiss nicht, jeder mensch ist anders! vielleicht geht es ja bei dir ganz schnell.

lg tita

liebe maja,

das ist nur am anfang so, daß du dir den kopf machst, irgendwann demnächst wird dir dein essverhalten, bzw. die gedanken darum selbstverständlich erscheinen. :daumen:.. zumindest bei mir war das so, vor allem überwiegt die freude, daß das ganze tatsächlich funktioniert - da kommt die disziplin und das bewusstsein fürs essen von ganz allein, weil es vor allem ganz einfach ist...

darf ich fragen, welches ausgangsgewicht zu hattest ???

wenn es nicht gerade ums essen geht, gehe ich laufen, ruhe mich aus oder lese ein spannendes buch.

du darfst den alltag nicht vergessen. lebe weiter wie vorher, aber bei den mahlzeiten, denke daran.

dein leben sollte darum gleich weitergehen und nicht nur an das magenband denken und dich verrückt machen. lass dir zeit.

ich versuche mein leben jetzt auch schon wieder ganz normal zu leben. und wenn essenszwit ust, versuche ich mich zu beherrschen. bisher geht es mir so sehr gut.

lg tita

Hallo Maja

ich drück Dir die Daumen das Du das mit Deiner Einstellung
bald im Griff hast, aber hast Du schon einmal an
eine Psychotherapie als Begleitmaßnahme gedacht?
Die könnte Dir vielleicht helfen aus Deinem Loch raus zu kommen.
Wünsch Dir alles Gute weiterhin und drück Dir die Daumen!

hey, dann versuch doch, dein leben neu zu gestalten. suche neue hobbies, die dir freude machen könnten.

versuch aus deinem loch heraus zu kommen. du bist nicht alleine. wir sind doch auch für dich da.



lg tita

Hallo Maja
Ich glaube viele von uns fühlen sich in ihrer Haut nicht wohl.
Wenn du aber erst anfänst zu leben wenn du dein Wuschgewicht erreicht hast, kann das noch etwas dauern.
Sei nicht so streng mit dir.
Versuch doch mal einen Zettel an den Spiegel zu kleben,
auf dem steht"Ich liebe mich und akzeptiere mich so wie ich bin"
Sag es dir jeden Morgen vor dem Spiegel , so lange bis du dir die Worte glaubst.
=)
Es kann am Anfang eine Weile dauern bis du das Bad verlassen kannst, aber wenn du jeden Morgen diese positiven Gedanken hast wird sich deine Einstellung dir gegenüber langsam ändern.
Wenn dann auch noch das Gewicht schrittweise in die richtige Richtung geht, wirst du bald strahlen vor Glück.
Das hoffe ich wenigstens.
Halt den Kopf hoch .
Alles Liebe Globuli39

hallo maya :499:

du bist ganz frisch operiert.
ich hatte vor 2 jahren auch das gefühl, es tut sich gar nichts, habe gemeint ich müßte in 6 wochen schon um 3 kleidergrößen schlanker sein.
auch du nimmst ab, so wie ich auch abgenommen habe, auch wenn du es im moment grad nicht glaubst.
ich wiege jetzt 79 kg, fühle mich aber immernoch dick und fett.
ich merke nur am weniger schwitzen und an der beweglichkeit und an den klamotten, daß ich schlanker geworden bin.
das richtige körpergefühl fehlt mir noch.
ich hab dieses problem schon mal hier angesprochen.
weiß nicht, wie es anderen geht

ich wünsch dir alle geduld der welt
liebe grüße
hannelore

Liebe maja

hab lange überlegt wie ich anfangen soll.....aber im prizip kann ich mich tita nur anschliessen....wie wäre es mit neuen hobbies? du hast dein leben selber in der hand....leg es nicht in die hände anderer! du solltest auch nicht auf mitleid anderer hoffen.....das bringt dir wohl ein bisschen was für den moment....aber helfen tuts dir in deiner situation gar nicht. ich denke ich spreche für viele wenn ich behaupte das sich jeder hier im forum unwohl in seiner haut fühlte und dich sehr gut verstehen kann. den ersten schritt richtung neues leben hast du schon getan...sei mutig und mach weiter.
ich verstehe das du dir selbst nicht gefällst.....geht mir ja oft auch so....aber ich versuche langsam nicht immer an mein übergewicht zu denken, auch was andere von mir denken...die sehen blos die hülle und nicht das innere des menschen. leider zählt in der heutigen gesellschaft das äussere mehr als das innere um beachtung zu erhalten.
erst gestern kam ich mit einem fotografen ins gespräch..er machte zwei shootings.....genau die gleichen fotos....blos einmal mit einer molligen frau und einmal mit einer welche den modelmassen entspricht. am schluss hat er die fotos zu ner umfrage bereitgestellt....und siehe da.......die motive der molligen frau wurde als schöner gewählt und das von jedem einzelnen....die motive waren identisch.
du siehst es gibt auch leute denen gefallen mollige menschen.....mir persönlich auch!!!
was deinen psychi angeht......ich würd nen neuen suchen. was bringt es dir wenn du in ne sitzung gehst wo ihr spässchen macht und zu hause kämpfst du wieder mit dem selben problem? ich weiss wovon ich spreche....war selbst mal in behandlung.
versuch nicht dauernd ans abnehmen zu denken.....das bringt nix...deprimiert blos wenns nicht so läuft wie du dirs vorstellst. versuch dich für neue hobbis zu begeistern.......so bist du beschäftigt und hast gar keine zeit immer ans essen zu denken.
ich kann nur von sachen sprechen welche mir persönlich auch weiterhelfen.
hier im forum gibt es sooooo viele ganz tolle leute welche dir bestimmt noch mehr tipps geben können oder mit welchen du reden kannst....du musst es blos wollen und die tipps , sofern was für dich dabei ist, auch umsetzen. versuchen schadet ja nichts.

ich drück dir auf jedenfall ganz doll die daumen das es dir bald besser geht.