Hallo baslerlady,

danke für deine Antwort. Ich Versuch ja mehr zu trinken. Bin nur manchmal verunsichert wieviel ich auf einmal trinken darf.
Immer nur schlückchenweise,da komm ich über den Tag verteilt nie und nimmer auf 2 l.
Mit der Ernährungsumstellung geht es so. Ich hab auf vieles kein Appetit mehr oder Vertrag ich nicht gut, wie Obst z.B.
Eigentlich bin ich froh, dass ich alles esse nur halt viel weniger.
Dies wollte ich ja auch für die Zukunft erlernen. Habe nämlich echt die Nase voll von Diäten und light Produkte.

Ich hoffe auch sehr, dass ich noch einige Kilos schaffe.
Dir auch viel Glück

Hallo ihr lieben,

danke für die Antworten. Tatsächlich quäle ich mich beim trinken. Mir ist schlecht, wenn ich zuviel trinke. Aber zuviel ist eigentlich zu wenig. Manchmal schaffe ich ich noch nicht mal ein liter. Und manchmal habe ich so einen Durst, dass ich ganz viel auf einmal trinken möchte. Und dann auch die Strafe mit übergeben und Krämpfe. Aber meine Verdauung leidet vom wenigen trinken. Ich werde ein Trink und Esstagebuch führen. Ich glaube, das hilft.

Euch allen noch viel Glück

Hallo zusammen,

so, Zwischenbericht nach genauer Halbzeit. Drei Monate sind schon um. Schnell vergangen. Wie es mir geht??? Na ja. es ist eine städniges auf und ab. Am Anfang schlecht, in der Mitte gings mir wieder besser und jetzt wieder schlecht. Ich habe extremes Sodbrennen, Nachts Reflux. Mir kommt die Magensäure tatsächlich aus der Nase geschossen. Es gibt Nächte da mach ich kein Auge zu. Und die Kotzerei ist wieder da. TÄGLICH. Ich vertrage seeehr wenige Lebensmittel.
Das ganze geht mir zur Zeit aufs Gemüt- Einerseits freue ich mich über die 16 verlorene Kilos aber diese Angst vor dem essen und nur darauf warten, wie es mir demnächst wieder geht, macht mich fertig.
Trinken ist weiterhin ein Problem.
Eine Sache ist aber positiv. Dieses Gefühl nicht mehr ständig an essen denken zu müssen und diese kleinen Portionen freuen mich irgendwie. Ich hoffe sehr, dass ich nach dem Ballon so einsichtig bleibe und ich viel dazu gelernt habe. Ich habe diesbezüglich ein gutes Gefülhl. Ich fühle mich so gut mit den weniger werdenden Gewicht, dass ich sehr entschlossen bin auch nach dem Ballon kleinere Portionen zu essen. Denn ich sehe ja mit wie wenig der Mensch auskommen kann.

Fazit: Trotz der ganzen Unannehmlichkeiten und das ganze auf und ab, habe ich den Ballon nicht bereut. Ich habe tatsächlich schon öfters ans frühzeitige enfernen gedacht, aber bereue nichts.

Ich wünsche euch allen Durchhaltevermögen und Einsicht fürs weitere Essverhalten.

Gruss. Stella

Liebe Baslerlady,

ehrlich gesagt, wundere ich mich seit Wochen selbst. Sehr oft hatte ich ans Entfernen nachgedacht, weil ich so entkräftet bin. Dieser fehlende Appetit aber trotzdem Hunger zu haben macht mich fertig. Aber ich sehe diesen Ballon als Chance. Nie oder nur seeehr mühsam hätte ich 16 Kilo in 3 Monaten abgenommen. Viel will ich nicht mehr abnehmen. Mir wäre noch 5-10 Kilo genug. Deshalb halte ich durch.

Gruss. Stella

Hmm gute Frage. Etwas chaotisch. Ich probiere tatsächlich nach drei Monaten noch aus. Es ist so seltsam. Manches vertrage ich an Tagen gut und das gleiche dann nach einer Zeit wieder schlechter. Ich versuche mich ausgewogen zu ernähren. Klappt nicht immer. Vertage kaum Obst, kann auch nicht alles Gemüse essen. Werde wohl wieder etwas Vitamine zu mir nehmen müssen. Fühle mich nämlich neben der Spur und Antriebslos.

Ich schwanke zwischen 88 und 89 Kilo bei einer Grösse von 169cm. Habe jetzt Konfetionsgrösse 44. Noch 10 Kilo wären genial.

Menschen sind dumm und masochistisch veranlagt. Irgendwie auch selbstzerstörerisch. Manchmal beneide ich meine Katze. Sie würde nie weiterfressen wenn sie satt ist. Mit nichts kann ich sie locken. Satt ist bei ihr satt.