Hallo ihr lieben
melde mich heute nach längerer Zeitmal wieder. Nun sind es 11 Wochen mit dem Ballon und ich bin um 11 kg leichter. Es ist immer noch nicht einfacher geworden mit dem essen undich bin ganz ehrlich von ausgewogen kann bei mirkeine rede sein. Von Fleisch wird mir immer noch schlecht so wie von Brot, Reis und Nudeln auch. das einzige was zur Zeit geht sind Eier als Rührei und Kartoffeln mit Soße also ihr seht so richtig gesund ist das zur Zeit leider nicht. Kaffe oder ähnliches geht gar nicht denn da steigt die Magensäure Produktion ins unendliche. Auch Salat bekommt mir nicht gut, ist es bei euch auch so? Ich hoffe das ich noch vor Ablauf der 6 Monate mein Gewicht erreiche und dann heißt es *tschüß mein Untermieter*
Ich bin Stolz wasich bis jetzt abgenommen habe doch es ist auch eine ganz schöne quälerei aber von nichts kommt nichts.
Ich danke Euch auch noch mal für die vielen netten antworten und Hilfestellungen von euch.
lG Conny

hallo,
erst mal danke für eure lieben antworten, das mit dem Gemüse finde ich gut und werde es heute gleich ausprobieren. An Medi nehme ich die esomeprazol und ab und an Renni
und ich bin nur 153 klein :zwinkert: ich hatte mich für den Ballon entschieden da ich schon fast mein ganzes Leben (50) mit Diäten verbracht habe und mein Körper sich weigerte auch nur ein glitzekleines bissel noch abzu geben. Da meine Gelenke beim Sport immer weh tun auf Grund meines Gewichtes und ich sehr kurzatmig geworden bin imlaufe derZeit habe ich mich dazu entschlossen. Ich weiß es klingt vieleicht nicht viel mein Ausgangsgewicht doch wenn ich gesundheitliche Probleme habe sind eben auch diese 20 kg einfach zu viel. Im Moment fällt es mir eben sehr schwer mich ausgewogen und gesund zu ernähren.
lG Conny