Olchi-Anna,

ich habe ja auch einen SM und mir ist es sehr selten passiert das es weh tat.

Vom Gefűhl her denke ich es ist vollkommen normal das der Magen ohne sich zu űberfressen
einfach vom Volumen her größer wird.

Heute gehen bei mir nach bald 3 Jahren max. 150 - 200ml rein.

GLG. Marlies

mein Arzt hat in einen Vortrag erklärt, dass der obere Bogen bei der Speiseröhre mit weg muss, da hat man früher mehr stehen lassen und da würde sich der Magen wieder ausdehnen. Hoffe die haben bei mir alles weg genommen.

LG

mein diät-ticker spinnt immer noch, stehe bei 106,4

Grundsätzlich ist es wohl ganz normal, dass die Menge wieder etwas größer wird. Der Magen ist eben auch ein Muskel und dehnt sich etwas aus. Außerdem ist er am Anfang ja noch geschwollen und empfindlich, da passt einfach weniger rein.

Nichtsdestotrotz sollte man wirklich drauf achten nicht zu viel zu essen und das Volumen nicht immer auszureizen. Denn mit der Zeit gewöhnt sich der Magen daran und dehnt sich eben aus.

Bei mir ist es jetzt fast ein Jahr nach OP zwar deutlich mehr als direkt nach der OP, aber immer noch soooooo deutlich weniger als vorher, dass ich es selber oft kaum fassen kann. Mehr als ein halbes Brötchen brauche (wohl gemerkt brauche, nicht schaffe) ich nicht. Meistens sogar weniger. Fleisch vielleicht 70 Gramm, ein paar Bissen Gemüse dazu, das reicht.

Ach ja - und ich freue mich jedes Mal tierisch, dass so wenig reicht ! Und darum werfe ich den letzten Bissen, bei dem ich merke, das wird mehr als ich brauch auch mit Freude und Befriedigung einfach weg. Schön, dass ich Dich nicht mehr essen brauche !

mir ist gerade noch was eingefallen, ich war im Dez 13 zur Magenspiegelung
wg. Refluxbeschwerden und der Arzt sagte mein Magen sei keinesfalls ausgeleihert
und vom Volumen vollkommen normal.

Ich hatte vor der Spiegelung extra darauf hingewiesen das ich es wissen möchte. :zwinkert: .

Klar wer ständig űber das Sättigungsgefűhl noch was nachschiebt leihert ihn gewiss
Stűck fűr Stűck aus ( wobei das schmerzt doch ).


Bei festen Speisen wie Fleisch, Fisch geht weniger rein.

GLG. Marlies :zwinkert:

richtiges echtes Hungergefűhl habe ich selten.

Manchmal knurrt mein Magenn und wenn ich dann nicht sofort
was esse wird es mir ganz komisch.

Flűssiges rauscht ja auch nur so durch.

Marlies

Naja, wir haben es über die Jahre doch auch schafft, unseren NORMALEN Magen immens zu weiten. Ich denke zumindest nicht, dass ich schon immer 1,8l Magenvolumen hatte.
Selbstverständlich wird der Schlauch sicherlich nie wieder SO groß, aber dass er wieder ausleihert wenn man sich ständig überfrisst ist doch wohl auch klar und ich bin schockiert dass man sich da erst einige Monate NACH der OP Gedanken drüber macht.
Zudem verändert sich dein Grundumsstz enorm.
Ich hatte zB eine anorektische Freundin, die hat jeden Tag nur ein Brötchen mit Salat gegessen, damit aber nicht mehr abgenommen. Der Körper gewöhnt sich an die kleinen Portionen und lernt, sie optimal zu verwerten.
Leihert nun der Magen aus und erlaubt uns größere Portionen, nehmen wir eben auch mit vergleichsweise wenig Nahrung wieder zu.

Und anscheinend geht das Ausleihen leichter als man denkt. Zumindest kenne ich jemanden persönlich, der zwei Monate nach der Schlauch-OP wieder ein komplettes Roggenbrötchen mit Frischkäse und Lachs isst. Bei mir würde davon nich nichtmal die Hälfte gehen.

Ich kenne auch einen Fall, dass der Schlauchmagen wieder so groß geworden ist, dass er Normalgröße hatte und die Portionen waren normale Erwachsenenportionen. Hungerfühl + immer wieder zu große Portionen + ein vermutlich von vorne herein zu groß angelegter Schlauch (über die Größe des Schlauchs nach der OP gibt es keine Informationen) haben wohl dazu geführt.

Ich denke auch, dass viel an uns selber liegt aber letztendlich kann man bei jeder Methode wieder zunehmen.

... also definitiv faßt mein Magen heut mehr, als kurz post OP.
.. und bevor ich nun "Prügel" beziehe - NEIN, ich hab NIE bis "schlecht werden" gefuttert!!!
.. mußt seit OP exakt 2 x die Keramikabtlg. aufsuchen, pfffffffffffffffft, absolute Hektik (dazu noch in der "Anfangszeit", nicht zuviel, aber zu schnell gegessen.

Post OP (mit "geschwollenem Magen") ging Essen wirklich nur teelöffel-weise.
Heut "schaff" ich einen vollen Teller gedämpftes Gemüse ... mit Fleisch oder Quark oder Fisch dazu .. mmmh,
sach mal "Kinderportion" oder Seniorenteller.

UND ich bin darüber SEHR FROH, denn ich benötige aufgrund der ausgewogenen und AUSREICHENDEN Ernährung KEINE Suplimente mehr ... juhuuuuuuuuuuuu

Ich bin morgen 5 Wochen postoperativ und habe jetzt schon Bedenken das der Magen sich geweitet haben könnte. Das ist aber eine ganz irrationale Denke. Ich wiege mein Essen noch ab... immer brav die 150gr... was ich esse ist oft weniger... aber halt auch immer wieder die ganze Portion. Vom Kopf her weiß ich das ich bis zu 150gr essen darf... ob ich schon vorher satt war oder nicht.

Inzwischen fange ich immer mehr an mein Sättigungsgefühl zu glauben und mir bewusst zu machen das ich grade nicht mehr brauche. Wir hatten heute ein Sommerfest und ich habe mich tierisch auf die Rote Wurst gefreut. Nach der Hälfte und einem 1/4 Brötchen ging nichts mehr. Ich war satt und habe aufgehört. Ich habe die andere Hälfte der Wurst gewogen und das andere 1/4 des Brötchens und bin auf 80gr gekommen...

Ich weiß das der Magen sich irgendwann dehnen kann. Ich möchte dem vorbeugen und lernen wann ich Hunger habe... wann ich satt bin und wo die Gelüste anfangen.... Jahrelang habe ich über jegliches Sattgefühl gegessen. Ich habe es verlernt. Es ist ein schwieriger Prozess grade für mich... Essen das doch so gut schmeckt stehen zu lassen.

Mich hat es aber auch beruhigt zu lesen das sich der Magen so schnell nach der Op nicht ausdehnt und gibt mir Hoffnung das es bei mir auch gut geht. Ich habe zu lange mit dem Übergewicht und Diäten gekämpft. Ich möchte das Geschenk des Schlauchmagens nicht kaputt machen.

@tshareng Du sprichst mir aus der Seele! Es geht nicht anders, auch ich bleibe beim täglichen Abwiegen und Tracken mit der magischen Grenze von 150 g. Es klappt aber alles wunderbar! Bei Mahlzeiten, die ich öfters esse, weiß ich mittlerweile genau, wieviel „rein geht“. Bei „Neuem“ taste ich mich vorsichtig heran. Ich esse zwar wie vorgeschrieben langsam, aber das Sattgefühl stellt sich bei mir erst sehr spät ein. Da muss ich dann intuitiv essen. Nach 1/2 Bratwurst habe ich nicht sofort ein Signal vom Magen. In dem Moment könnte ich locker auch noch die andere Hälfte essen. 5 Minuten später zeigt sich dann aber, dass 1/2 genau richtig war. Und so ging es mir die Tage in der Pizzeria auch. Instinktiv nach der richtigen Menge aufgehört.

Das wird sich einpendeln die ganze Sache. Viele hier alten nicht so viel vom Abwiegen, mit hat es Sicherheit gegeben. Ich habe die ersten zwei Jahr so ziemlich alles gewogen. Ich musste nicbt alles esse, hab vorher aufgehört, aber ich musste mir klar machen, was maximal erlaubt ist. Ich habe gelernt, dass ich mich auf mein Bauchgefühl verlassen kann. Heute, 3,5 Jahre danach, wiege ich hin und wieder um zusehen, ob ich noch drauf vertrauen kann oder ob die Augen größer geworden sind.
Gewicht ist nicht gleich Volumen, das ist auch klar und es ist abhängig von den Konsistenzen. Aber so fand ich es für mich auch einfacher zu lernen.

Ihr macht das schon. Jeder muss seinen eigenen Weg finden.