Vegetarier und Veganer gesucht :-)

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    • Es gibt bei Alnatura auch Bratwürstchen aus Seitan, die sind wirklich sehr lecker! Auch gibts ganz leckere Schnitzel von Heirler.
      Seitan habe ich mall aus einem Fix selbst hergestellt, fand ich auch nicht so doll, aber da kann man auch auf vielerlei Art und Weise herangehen, habe damit noch nicht viel experimentiert, sondern eher fertige Seitan Produkte gekauft. Aber es gibt im Inet da viele Rezepte etc.

    • :hallo1:

      B12 schon Mangel , ui ui das ist nicht gut !!!

      Habe erst vor ein paar Tagen wieder gelesen, das B12 viel in Fisch und Fleisch ist , für Vegetarier natürlich schlecht...

      Nehmt ihr den dann B12 zu euch ?

    • Guten Morgen,

      na, ich soll jetzt am Montag zum HA und wir besprechen dann, wie wir vorgehen... Ich denke mal vielleicht ist es jetzt schon gut, mit den B12 Spritzen zu starten... Wenn der Mangel schon da ist, man eine solche OP plant - dann sollten die Speicher wohl eher gefüllt sein. Außerdem bin ich gespannt, ob ich dann auch so einen Energieschub bekommt :-)

      Ansonsten kann man das B12 ja auch selber in den Muskel spritzen, dann muss man nicht immer zum Arzt... Wer hat damit Erfahrungen?

      Ich werde die Tage mal zum Veganz (veganer Supermarkt in Berlin, gibt es aber auch woanders) gehen und mich wegen des Tofus, Seitan etc. beraten lassen... Die machen wohl auch so tolle Smoothies, dann nehme ich davon direkt mal einen mit :-) Solange ich noch 0,5l Smoothie problemlos vor mich hin nuckeln kann :-)

      Lieber Gruß aus dem herrlichen Berlin,

      Dani
      11.03.2014 Erstgespräch DRK Köpenick und Beginn MMK
      17.09.2014 Erstgespräch MIC Klinik
      06.11.2014 Unterlagen zur Krankenkasse gesendet
      25.11.2014 Zusage
      09.12.2014 OP Aufklärungsgespräch
      12.01.2015 Schlauchmagen-OP MIC, Berlin

    • :hallo1:

      kann Dir nur empfehlen jetzt schon gegen den Mangel was zu machen .....

      Ich bekomme auch die Spritzen, mir spritzt aber meine Schwester , (Krankenschwester )
      ob man es selber machen kann , keine Ahnung , aber das kann Dir dein HA bestimmt sagen ...

      LG

    • Hallo.
      Ich habe mir letzte Woche neue Tiere geholt. In unseren Garten sind vier Mini Hängebauchschweine eingezogen.
      Seid dem esse ich kein Fleisch mehr. Ich ekel mich einfach davor. Somit esse ich jetzt schon eine Woche kein Fleisch mehr. Habe auch erstmal nicht vor Fleisch zu essen.
      Ihr dürft gerne mit mir schimpfen, ich esse aber noch fisch.
      Habt ihr tipps für mich wo ich Rezepte finde?
      Danke schon mal.
      OP Termin 11.10.2012 / OP Gewicht 131,5 Kg / Gewicht 09.01.14 - 68 kg / Größe 168 cm

    • Ich bin auch Veggie, sehr zu empfehlen sind auch Björn Moschinski, Der Maulwurfshügel und Die Umsteiger :daumen:
      Startgewicht: 145 kg (Januar 2014) bei 163 cm; Bypass am 22.05.2015, OP-Gewicht: 126 kg
      1. Ziel erreicht: unter 120 kg am 29.05.2015 - 2. Ziel erreicht: unter 110 kg am 24.07.2015 - 3. Ziel erreicht: UHU am 12.09.2015 - 4. Ziel erreicht: U90 am 02.11.2015 - 5. Ziel erreicht: U80 am 07.03.2016 - 6. Ziel erreicht: U70 am 29.04.2017

    • Super vielen Dank.
      Ich habe aber noch ne Frage. Mehrere sagen zu mir. Jetzt bist du Vegetarier. Das bin ich aber doch nicht, da ich noch fisch esse , oder doch ?
      OP Termin 11.10.2012 / OP Gewicht 131,5 Kg / Gewicht 09.01.14 - 68 kg / Größe 168 cm

    • @Sarah120286

      Dann bist Du wie ich, genauer gesagt, PESCETARIER ! :zwinkert:


      LG Anuk :hase:
      Derjenige, der in die Vergangenheit schaut, fürchtet die Zukunft.
      Derjenige, der in die Zukunft blickt, konnte die Vergangenheit loslassen und vergessen.