habe da eine frage ist es normal wenn man nach einer 2 woche post op gewichtsstillstand hat.wenn ja jedenfalls is es bei mir so bin voll verunsichert ob ich was falsch gemacht habe bin voll am überlegen was ich falsch gemacht habe .habe mich auch schon 2 tage erwischt das ich nachts wach werde und ein hungergefühl habe .entweder spielt mein kopf dumme gedanken das ich was essen soll .esse auch eiweiss und meine suppen und halte mein trinken ein .weis nicht mehr weiter .oder bin ich im zeit druck weil ich immer lese "habe 20 kg" oder mehr abgenommen habe auch angst wieder zuzunehmen. achja habe 10 kg runter in einer 1 woche und jetzt das is echt zum
gewichtsstillstand#
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Du solltest das hiern mal lesen
Leiden wir nach OP an REALITÄTSVERLUST ???[Blockierte Grafik: http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/122497/.png] bei 1,80m
<--Emma, mein Seelenhund
Alles über mich -
Völlig normal!
Möchtest du jede Woche weiterhin 10kg abnehmen? Wie soll das gehen? Ich kenne die Sorge von Gewichtsstillständen, aber jeder Mensch weiß, dass das nicht gehen kann!
Kann mich Exil nur anschließen, lese den Bericht.
Und: es wird weitergehen! Ganz bestimmt! -
Das Zauberwort heißt ganz schlicht und einfach: GEDULD!!! Fast jeder von uns kennt diese "Stillstände" obwohl es keine richtigen sind. Dein Körper bringt gerade Höchstleistungen, gib ihm mal einen Moment zum Durchatmen und es geht garantiert weiter!!
Liebe Grüße Äggi[Blockierte Grafik: http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/login/pic/weight_loss/125509/.png]
Mit jedem Kilo weniger wächst mein Glück!
19.04.2013 Zusage KK
17.06.2013 Bypass MIC Klinik Berlin
10.04.2015 Oberschenkelstraffung Schlosspark-Klinik Berlin
07.12.2015 Narbenkorrektur mit Minibauchlift Dr. Klose, St. Joseph-Krh. Berlin -
hi
Erstmal das dauert alles etwas was an Fett über Jahre gekommen ist braucht auch um zu gehen . Und da braucht der Körper mal Pause oder läufst du den ganzen Tag Marathon . Nei es geht auch mal langsamer .
Wichtig ist halt alle Nahrungsergänzungen und Eiweiß aber in Verbindung mit Sport weil wenn du so abnimmst in dem Tempo biste bald im Krankenhaus weil du zusammen klappst . Denn erst geht Wasser dann Muskeln (und das Herz ist auch einer) und das muss verhindert werden ) halt durch Sport/Eiweiß und dann geht Fett ca 7000Kal pro kilo =1 Std Sport ca 700 =10Std pro 1Kg
Und dann halt das Gesunde regelmäßige essen lernen und das langsam nach Anweisung des Dr/EB aufbauen .
Und wenn da ca über 1 Jahr pro Woche 1 kg zusammen kommen ist das sehr Gut und Noch Gesund .
Und lege die Waage so weg , dass du sie nur 1x pro Woche findest denn du sollst ja nicht an statt des Essens jetzt Sklave der Waage werden. -
Hallo
ging mir genauso. Nach 3 Wochen tat sich nichts mehr, ein Kilo wieder hoch. 4 Wochen lang stand das Gewicht das Gewicht. Aber es geht weiter. Mein Körper hat eine Pause gebraucht. Ich hab dann auch hier geschrieben und es ist vollkommen normal.
LG Elona[Blockierte Grafik: http://www.diaetticker.de/T_076c35bee48b133bd1162b4dca24b601.png]
Gewichtshöhepunkt Januar 2014 - 156kg BMI 60,9
Erstgespräch AC 17.02.2014 - 148,9kg BMI 58,2, Antragsabgabe 6.6.14, MDK Weiterleitung 11.6.14, Kostenzusage 18.6.14, OP Termin 15.7.14, OP Gewicht 143,9kg, Gewichtanstieg im KH auf 147,3kg :panik:, KH-Entlassung 24.07.14 - 139,3kg,
10 Monate Post-OP 96kg (juhu Minus 60kg) -
Ich bin bald 8 Monate PostOP und bei mir ist jetzt ein Stillstand von 4 Wochen der Fall und es will derzeit einfach nichts runter...aber ich denke das ist normal, hab in der Zeit 52kg abgenommen und ich denke mein Körper braucht die Pause auch einfach...aber es ist total egal ob man 10kg abgenommen hat oder 100kg, der Körper gibt einen die Geschwindigkeit vor, abwarten und dann gehts wieder weiter...auch ich hadere teilweise und denke, war es das schon? Aber es wird bestimmt wieder weitergehen.
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Exil-Norddeutsche schrieb:
Du solltest das hiern mal lesen
Leiden wir nach OP an REALITÄTSVERLUST ???
Kann mich da nur anschließen.Liebe Grüße
1. Ziel -30kg erreicht am: 23.12.'13
2. Ziel UHU erreicht am: 24.02.'14
3. Ziel U90 erreicht am: 28.04.'14
4. Ziel U80 erreicht am: 01.09.'14
5. Ziel 70kg / "Halbiert" erreicht am: ???
[Blockierte Grafik: http://swlf.lilyslim.com/u84dp2.png]
Körpergröße: 1.64 cm -
nach 2 Wochen op stillstand ??? Ja da ist bestimmt was falsch gelaufen bei der OP
Sorry für die Ironie !!!!
Mach DIch nicht verrückt !!! Du wirst weiter hin abnehmen , aber mach Dir keinen Stress , lass deinem Körper Zeit, schmeiß die Waage ins Eck und stell DIch einmal im Monat drauf !!!!!
Alles Gute -
HAllo,
in 1er Woche 10kg verloren und du fragst, ob du einen Gewichtsstillstand hast??? HALLLLOOO?? Lies dir das mal selbst durch!!! Ich habe im ersten Monat 7kg verloren. ISt dein Körper eine Maschine?
Bitte, bitte...mensch ... Gewichtsstillstand hat man, wenn man 3 Monate nix abgenommen hat. Am besten die Waage aus dem Fenster werfen und einmal im Monat beim Hausarzt wiegen lassen.
VG
Nicki -
Da kann ich Nicki nur zustimmen, das ist doch wahnsinn, gib deinem Körper zeit sich auch mal zu erholen, 10 kilo in einer Woche, weisst du was dein Körper da leisten muss, oder geleistet hat?
Und gesund ist es auf dauer auch nicht, also stress dich nicht, und lass deine Wage wirklich verschwinden, und wenn dir 1 mal im Monat Wiegen schwer fällt dann mach es wenigstens einmal die Woche und nicht jeden tag :zwinkert:Liebe Grüsse datt Hibbelchen :zwinkert:
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Da darfst du dir keine Gedanken machen habe gerade nach 4 Wochen auch stillstand auf der Waage aber dafür zeigt das Maßband um bauch und brust doch in dieser einige Zentimeter weniger wie letzte Woche[Blockierte Grafik: http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/login/pic/weight_loss/130176/.png]
Juli 2014 Startgewicht156 kg
August 2014 OPgewicht 146,2 kg
seit September 2015 71,0 kg
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