Sportduell 01.10. - 31.10.2014

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    • Teddi70.............1620 Minuten
      Tanni1971.......1420 Minuten
      ***jule***.......1170 Minuten
      Stephaniebs.......1080 Minuten
      Franzi87............975 Minuten
      Somehow..........920 Minuten
      Schäfle.............775 Minuten
      Dorothy..............695 Minuten
      Erdbeere83.......615 Minuten
      Adonis...............490 Minuten
      Äggi..................360 Minuten
      Canhigebiz........280 Minuten

      45 Min. Muskelaufbau
      Ich hab den Körper eines Gottes... nur leider ist es Buddha :grinsen:


      Entschluss zur OP: November 2012
      Termin zum Gruppenberatungsgespräch: 29.01.2013 in der Uniklinik
      Abgabe der Unterlagen in der Uniklinik: am 26.03.2013
      Psychologisches Gutachten: 14.05.2013
      Antrag wird vom AC geschrieben: 18.06.2013
      Antrag bei der Krankenkasse: 09.08.2013
      Zusage der Krankenkasse: 23.08.2013

    • Teddi70.............1740 Minuten
      Tanni1971.......1420 Minuten
      ***jule***.......1170 Minuten
      Stephaniebs.......1080 Minuten
      Franzi87............975 Minuten
      Somehow..........920 Minuten
      Schäfle.............775 Minuten
      Dorothy..............695 Minuten
      Erdbeere83.......615 Minuten
      Adonis...............490 Minuten
      Äggi..................360 Minuten
      Canhigebiz........280 Minuten

      Schulter und Armkrafttraining

    • Total vergessen gestern einzutragen:

      Teddi70.............1740 Minuten
      Tanni1971.......1420 Minuten
      ***jule***.......1170 Minuten
      Stephaniebs.......1080 Minuten
      Franzi87............975 Minuten
      Somehow..........920 Minuten
      Schäfle.............855 Minuten
      Dorothy..............695 Minuten
      Erdbeere83.......615 Minuten
      Adonis...............490 Minuten
      Äggi..................360 Minuten
      Canhigebiz........280 Minuten

      Ausdauer 30 min, Muskelaufbau 50 min
      Viele Grüße aus dem Süden, das Schäfle.

      Der einzige Grund, warum man zurückschauen sollte, ist, zu sehen, wie weit man gekommen ist.

    • Teddi70.............1860 Minuten
      Tanni1971.......1420 Minuten
      ***jule***.......1170 Minuten
      Stephaniebs.......1080 Minuten
      Franzi87............975 Minuten
      Somehow..........920 Minuten
      Schäfle.............855 Minuten
      Dorothy..............695 Minuten
      Erdbeere83.......615 Minuten
      Adonis...............490 Minuten
      Äggi..................360 Minuten
      Canhigebiz........280 Minuten

      Beine und Cardio in 120 Min. Jetzt is erstmal Pause bis Sonntag.

    • Teddi70.............1860 Minuten
      Tanni1971.......1420 Minuten
      ***jule***.......1170 Minuten
      Stephaniebs.......1080 Minuten
      Franzi87............975 Minuten
      Schäfle.............930 Minuten
      Somehow..........920 Minuten
      Dorothy..............695 Minuten
      Erdbeere83.......615 Minuten
      Adonis...............490 Minuten
      Äggi..................360 Minuten
      Canhigebiz........280 Minuten

      30 min Ausdauer, 45 min Muskelaufbau. Ich geh erst wieder am Montag...
      Viele Grüße aus dem Süden, das Schäfle.

      Der einzige Grund, warum man zurückschauen sollte, ist, zu sehen, wie weit man gekommen ist.

    • Teddi70.............1860 Minuten
      Tanni1971.......1420 Minuten
      ***jule***.......1170 Minuten
      Stephaniebs.......1080 Minuten
      Franzi87............1025 Minuten
      Schäfle.............930 Minuten
      Somehow..........920 Minuten
      Dorothy..............695 Minuten
      Erdbeere83.......615 Minuten
      Adonis...............490 Minuten
      Äggi..................360 Minuten
      Canhigebiz........280 Minuten

      50 Min. Muskelaufbau
      Ich hab den Körper eines Gottes... nur leider ist es Buddha :grinsen:


      Entschluss zur OP: November 2012
      Termin zum Gruppenberatungsgespräch: 29.01.2013 in der Uniklinik
      Abgabe der Unterlagen in der Uniklinik: am 26.03.2013
      Psychologisches Gutachten: 14.05.2013
      Antrag wird vom AC geschrieben: 18.06.2013
      Antrag bei der Krankenkasse: 09.08.2013
      Zusage der Krankenkasse: 23.08.2013

    • Teddi70.............1980 Minuten
      Tanni1971.......1420 Minuten
      ***jule***.......1170 Minuten
      Stephaniebs.......1080 Minuten
      Franzi87............1025 Minuten
      Schäfle.............930 Minuten
      Somehow..........920 Minuten
      Dorothy..............695 Minuten
      Erdbeere83.......615 Minuten
      Adonis...............490 Minuten
      Äggi..................360 Minuten
      Canhigebiz........280 Minuten

      120 Min Krafttraining Brust und Trizeps

    • Teddi70.............1980 Minuten
      Tanni1971.......1420 Minuten
      ***jule***.......1170 Minuten
      Stephaniebs.......1080 Minuten
      Franzi87............1025 Minuten
      Schäfle............1020 Minuten
      Somehow..........920 Minuten
      Dorothy..............695 Minuten
      Erdbeere83.......615 Minuten
      Adonis...............490 Minuten
      Äggi..................360 Minuten
      Canhigebiz........280 Minuten

      90 min Radfahren - so tolles Wetter heute wieder!
      Viele Grüße aus dem Süden, das Schäfle.

      Der einzige Grund, warum man zurückschauen sollte, ist, zu sehen, wie weit man gekommen ist.

    • Teddi70.............1980 Minuten
      Tanni1971.......1420 Minuten
      ***jule***.......1170 Minuten
      Stephaniebs.......1080 Minuten
      Franzi87............1025 Minuten
      Schäfle............1020 Minuten
      Somehow..........920 Minuten
      Dorothy..............695 Minuten
      Erdbeere83.......675 Minuten
      Adonis...............490 Minuten
      Äggi..................360 Minuten
      Canhigebiz........280 Minuten

      Freitag 60 Min Kraft - Ausdauer

    • Teddi70.............2100 Minuten
      Tanni1971.......1420 Minuten
      ***jule***.......1170 Minuten
      Stephaniebs.......1080 Minuten
      Franzi87............1025 Minuten
      Schäfle............1020 Minuten
      Somehow..........920 Minuten
      Dorothy..............695 Minuten
      Erdbeere83.......675 Minuten
      Adonis...............490 Minuten
      Äggi..................360 Minuten
      Canhigebiz........280 Minuten

      Rücken und Amre Kraft und 45min Laufen

    • Teddi70.............2100 Minuten
      Tanni1971.......1420 Minuten
      ***jule***.......1170 Minuten
      Schäfle............1100 Minuten
      Stephaniebs.......1080 Minuten
      Franzi87............1025 Minuten
      Somehow..........920 Minuten
      Dorothy..............695 Minuten
      Erdbeere83.......675 Minuten
      Adonis...............490 Minuten
      Äggi..................360 Minuten
      Canhigebiz........280 Minuten

      Ausdauer 30 min, Muskelaufbau 50 min. Morgen und übermorgen wird's nochmal knackig, dann ein paar Tage ruhig.
      Viele Grüße aus dem Süden, das Schäfle.

      Der einzige Grund, warum man zurückschauen sollte, ist, zu sehen, wie weit man gekommen ist.

    • Teddi70.............2100 Minuten
      Tanni1971.......1420 Minuten
      ***jule***.......1170 Minuten
      Schäfle............1100 Minuten
      Stephaniebs.......1080 Minuten
      Franzi87............1025 Minuten
      Somehow..........920 Minuten
      Dorothy..............765 Minuten
      Erdbeere83.......675 Minuten
      Adonis...............490 Minuten
      Äggi..................360 Minuten
      Canhigebiz........280 Minuten

      70 Minuten Fahrrad fahren (draußen)

    • Teddi70.............2100 Minuten
      Tanni1971.......1420 Minuten
      Schäfle............1185 Minuten
      ***jule***...........1170 Minuten
      Stephaniebs.......1080 Minuten
      Franzi87............1025 Minuten
      Somehow..........920 Minuten
      Dorothy..............695 Minuten
      Erdbeere83.......675 Minuten
      Adonis...............490 Minuten
      Äggi..................360 Minuten
      Canhigebiz........280 Minuten

      Ausdauer 40 min, Muskelaufbau 45 min.
      Viele Grüße aus dem Süden, das Schäfle.

      Der einzige Grund, warum man zurückschauen sollte, ist, zu sehen, wie weit man gekommen ist.

    • Teddi70.............2220 Minuten
      Tanni1971.......1420 Minuten
      Schäfle............1185 Minuten
      ***jule***...........1170 Minuten
      Stephaniebs.......1080 Minuten
      Franzi87............1025 Minuten
      Somehow..........920 Minuten
      Dorothy..............695 Minuten
      Erdbeere83.......675 Minuten
      Adonis...............490 Minuten
      Äggi..................360 Minuten
      Canhigebiz........280 Minuten

      Cardio, Bauch und Rücken in 120 Min.

    • Hallo zusammen,

      der Monat neigt sich zwar dem Ende, aber ich würde trotzdem gerne neu mit einsteigen...

      Teddi70.............2220 Minuten
      Tanni1971.......1420 Minuten
      Schäfle............1185 Minuten
      ***jule***...........1170 Minuten
      Stephaniebs.......1080 Minuten
      Franzi87............1025 Minuten
      Somehow..........920 Minuten
      Dorothy..............695 Minuten
      Erdbeere83.......675 Minuten
      Adonis...............490 Minuten
      Äggi..................360 Minuten
      Canhigebiz........280 Minuten
      Christine_T..........55 Minuten

      Gestern 55 Minuten zügiges Spazierengehen

    • Teddi70.............2340 Minuten
      Tanni1971.......1420 Minuten
      Schäfle............1185 Minuten
      ***jule***...........1170 Minuten
      Stephaniebs.......1080 Minuten
      Franzi87............1025 Minuten
      Somehow..........920 Minuten
      Dorothy..............695 Minuten
      Erdbeere83.......675 Minuten
      Adonis...............490 Minuten
      Äggi..................360 Minuten
      Canhigebiz........280 Minuten
      Christine_T..........55 Minuten

      Arme, Bauch und Rücken in 120 Min.

    • Teddi70.............2340 Minuten
      Tanni1971.......1420 Minuten
      Schäfle............1185 Minuten
      ***jule***...........1170 Minuten
      Stephaniebs.......1080 Minuten
      Franzi87............1025 Minuten
      Somehow..........920 Minuten
      Dorothy..............695 Minuten
      Erdbeere83.......675 Minuten
      Adonis...............490 Minuten
      Äggi..................360 Minuten
      Canhigebiz........280 Minuten
      Christine T........120 Minuten

      65 Minuten Crosstrainer

    • Teddi70.............2340 Minuten
      Tanni1971.......1420 Minuten
      Schäfle............1250 Minuten
      ***jule***...........1170 Minuten
      Stephaniebs.......1080 Minuten
      Franzi87............1025 Minuten
      Somehow..........920 Minuten
      Dorothy..............695 Minuten
      Erdbeere83.......675 Minuten
      Adonis...............490 Minuten
      Äggi..................360 Minuten
      Canhigebiz........280 Minuten
      Christine T........120 Minuten

      Meine vermutlich letzte Aktivität diesen Monat :zwinker: , heute 45 min Ausdauer und nur 20 min Muskelaufbau.
      Viele Grüße aus dem Süden, das Schäfle.

      Der einzige Grund, warum man zurückschauen sollte, ist, zu sehen, wie weit man gekommen ist.

    • Teddi70.............2460 Minuten
      Tanni1971.......1420 Minuten
      Schäfle............1250 Minuten
      ***jule***...........1170 Minuten
      Stephaniebs.......1080 Minuten
      Franzi87............1025 Minuten
      Somehow..........920 Minuten
      Dorothy..............695 Minuten
      Erdbeere83.......675 Minuten
      Adonis...............490 Minuten
      Äggi..................360 Minuten
      Canhigebiz........280 Minuten
      Christine T........120 Minuten

      End of the Month...... 2460 Minuten Sport, puh das is ne Menge. Allen Anderen sage ich auch Hut ab und weiter geht es ab Morgen.

    • Tolles neues Avatar, Teddy! Respekt vor deiner Sport-Leistung - ich find's den Hammer!
      Viele Grüße aus dem Süden, das Schäfle.

      Der einzige Grund, warum man zurückschauen sollte, ist, zu sehen, wie weit man gekommen ist.