Ihr Lieben,
mit einem Gewicht von 82,1 kg bei 166 cm bin ich laut BMI Rechner (BMI 30) nur noch übergewichtig.Zwar gerade an der Grenze aber eeegaaal.Nach 16 Jahren sage ich der Adipositas auf (hoffentlich) nie mehr Wiedersehen Ich habe gerade 5 Minuten lang die Waage angestarrt Konnte es nicht glauben.Ich habe es mir so sehr gewünscht....aber es tatasächlich zu schaffen......davon habe ich nur geträumt.Noch ein paar Kilos und ich habe mein Wohlfühlgewicht erreicht Total unreal.Schmerzmittel brauche ich nicht mehr,Fettleber habe ich nicht mehr und Bluthochdruck auch net mehr Ich hoffe das ich mein Gewicht irgendwann halten kann.
für Eure Tipps und fürs Zuhören
Schönes WE
mit einem Gewicht von 82,1 kg bei 166 cm bin ich laut BMI Rechner (BMI 30) nur noch übergewichtig.Zwar gerade an der Grenze aber eeegaaal.Nach 16 Jahren sage ich der Adipositas auf (hoffentlich) nie mehr Wiedersehen Ich habe gerade 5 Minuten lang die Waage angestarrt Konnte es nicht glauben.Ich habe es mir so sehr gewünscht....aber es tatasächlich zu schaffen......davon habe ich nur geträumt.Noch ein paar Kilos und ich habe mein Wohlfühlgewicht erreicht Total unreal.Schmerzmittel brauche ich nicht mehr,Fettleber habe ich nicht mehr und Bluthochdruck auch net mehr Ich hoffe das ich mein Gewicht irgendwann halten kann.
für Eure Tipps und fürs Zuhören
Schönes WE