Hallo
Nach 1 Jahr und 4 Monaten Bypass erreicht meine Tellerportionsgröße locker die eines normal Essender.
Ein Beispiel: Nudeln mit Bolognesesoße: 200g VK Nudeln (gekocht) + 200g Bolognesesoße (aus Hackfleisch,Möhren,Zwiebeln,Kidney Bohnen, pass. Tomaten)
Oder: 3/4 Lamachung (mit Fleisch und allem "drum und dran")
Oder: 300ml Eiweißshake und 2 Scheißen Brot belegt
Oder: 2 belegte Brötchen
Oder: 1 großer Apfel + 250g Magerquark
Habt ihr auch solche Erfahrungen wie ich? Ich bin sehr traurig und sehe die Entscheidung zwar als was ganz positives aber ich will nicht zu den "Verlierern" gehören, die sich den Magen wieder wie (fast) früher gedehnt haben.
*schluchts*
Nach 1 Jahr und 4 Monaten Bypass erreicht meine Tellerportionsgröße locker die eines normal Essender.
Ein Beispiel: Nudeln mit Bolognesesoße: 200g VK Nudeln (gekocht) + 200g Bolognesesoße (aus Hackfleisch,Möhren,Zwiebeln,Kidney Bohnen, pass. Tomaten)
Oder: 3/4 Lamachung (mit Fleisch und allem "drum und dran")
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Vergangenheit ist Geschichte, Zukunft ist Geheimnis :nix: aber jeder Augenblick ist ein Geschenk.
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