Liebe Chi...
Das selber gern haben ist so eine Sache ;)
Ich bemüh mich!
Habe morgen eine BIA Messung bei einem Interenisten, will das abnehmen nicht aus den Augen verlieren, schreibe wieder alles auf und gehe auch wieder zur Diätassistentin ... nützt ja alles nix.
Ich bin ja froh, dass ich alles essen kann... schlimm ists, wenn man kaum noch Auswahl hat... aber eine Honeymoon-Phase hätte ich schon gerne gehabt
Bei uns passiert gerade sooooviel... wir bauen um, der Hof-Alltag, meine Schüler... da vergisst man sich selbst schonmal... und schaut nicht wirklich auf das Essen... hab gestern 2000kcal :panik:zu mir genommen... ich bin fast umgefallen!!!
Und nein, keine flüssige Schoki... und es ist nichtmal so, dass ich mich "gestopft" hätte.
Ich hab von der Menge her kein Problem, zb nen Burger bei MC zu essen... oder ein Brötchen mit DICK Belag und ner Paprika.
Manchmal hab ich schon Angst, dass es bei mir nicht mehr funktioniert... Es beruhigt mich, dass ich hier immer wieder lese, dass es anderen auch so geht (also das Gefühl zu haben)... wobei ihr alle VIEL weniger esst als ich
Im Moment versuche ich es mir so zu erklären, dass ich die vielen Kcal brauch, weil ich eben einen so hohen Umsatz am Tag habe... und ... wir werden sehen, was die Waage nächste Woche sagt, denn ich wiege mich nur noch einmal im Monat ... immer an dem Tag der SHG... dann hab ich abends schon was zu erzählen
Das selber gern haben ist so eine Sache ;)
Ich bemüh mich!
Habe morgen eine BIA Messung bei einem Interenisten, will das abnehmen nicht aus den Augen verlieren, schreibe wieder alles auf und gehe auch wieder zur Diätassistentin ... nützt ja alles nix.
Ich bin ja froh, dass ich alles essen kann... schlimm ists, wenn man kaum noch Auswahl hat... aber eine Honeymoon-Phase hätte ich schon gerne gehabt
Bei uns passiert gerade sooooviel... wir bauen um, der Hof-Alltag, meine Schüler... da vergisst man sich selbst schonmal... und schaut nicht wirklich auf das Essen... hab gestern 2000kcal :panik:zu mir genommen... ich bin fast umgefallen!!!
Und nein, keine flüssige Schoki... und es ist nichtmal so, dass ich mich "gestopft" hätte.
Ich hab von der Menge her kein Problem, zb nen Burger bei MC zu essen... oder ein Brötchen mit DICK Belag und ner Paprika.
Manchmal hab ich schon Angst, dass es bei mir nicht mehr funktioniert... Es beruhigt mich, dass ich hier immer wieder lese, dass es anderen auch so geht (also das Gefühl zu haben)... wobei ihr alle VIEL weniger esst als ich
Im Moment versuche ich es mir so zu erklären, dass ich die vielen Kcal brauch, weil ich eben einen so hohen Umsatz am Tag habe... und ... wir werden sehen, was die Waage nächste Woche sagt, denn ich wiege mich nur noch einmal im Monat ... immer an dem Tag der SHG... dann hab ich abends schon was zu erzählen
Dur darfst weinen, schreien, wütend werden & auch kurz zweifeln.
Danach gehst du raus, machst weiter und erreichst, was du wirklich willst.
Danach gehst du raus, machst weiter und erreichst, was du wirklich willst.