Sportduell 1.07. - 31.07.2015

Maja .................. 960 Min.
Klementine ........915 Min.
Teddi70.............480 Min.
Miss Silly............461 Min.
GrayFoxy .......... 420 Min.
Schäfle................330 Min.
Marianne39 .......140 Min.
Senfkörnchen.......90 Min.

gestern: ganzen Tag auf Achse.. ; effektiv 20 min. Schwimmen; 40 min. Walken

Maja .................. 960 Min.
Klementine ........915 Min.
Teddi70.............600 Min.
Miss Silly............461 Min.
GrayFoxy .......... 420 Min.
Schäfle................330 Min.
Marianne39 .......185 Min.
Senfkörnchen.......90 Min.

Heute 45 Min. Rehasport

Klementine ........975 Min.
Maja...................960 Min.
Teddi70.............600 Min.
Miss Silly............461 Min.
GrayFoxy .......... 420 Min.
Schäfle................330 Min.
Marianne39 .......185 Min.
Senfkörnchen.......90 Min.

Heute Abend 1 Std joggen

Klementine ........975 Min.
Maja...................960 Min.
Teddi70.............600 Min.
Miss Silly............461 Min.
Schäfle................430 Min.
GrayFoxy .......... 420 Min.
Marianne39 .......185 Min.
Senfkörnchen.......90 Min.

35 min Ergometer, 65 min Geräte.

Klementine ........975 Min.
Maja...................960 Min.
Teddi70.............600 Min.
GrayFoxy .......... 510 Min.
Miss Silly............461 Min.
Schäfle................430 Min.
Marianne39 .......185 Min.
Senfkörnchen.......90 Min.


90 min Fitnessstudio

Klementine .......1155 Min.
Maja...................960 Min.
Teddi70.............600 Min.
GrayFoxy .......... 510 Min.
Miss Silly............461 Min.
Schäfle................430 Min.
Marianne39 .......185 Min.
Senfkörnchen.......90 Min

Mit dem Rad zur Arbeit 3 Std

Klementine .......1155 Min.
Maja...................960 Min.
Teddi70.............600 Min.
GrayFoxy .......... 510 Min.
Schäfle..............490 Min.
Miss Silly............461 Min.
Marianne39 .......185 Min.
Senfkörnchen.......90 Min.


60 min walken.

Kementine .......1155 Min.
Maja...................960 Min.
Teddi70.............600 Min.
GrayFoxy .......... 510 Min.
Schäfle..............490 Min.
Miss Silly............475 Min.
Marianne39 .......185 Min.
Senfkörnchen.......90 Min.


15 Min. Ergometer

Klementine .......1155 Min.
Maja...................1080 Min.
Teddi70.............600 Min.
GrayFoxy .......... 510 Min.
Schäfle..............490 Min.
Miss Silly............475 Min.
Marianne39 .......185 Min.
Senfkörnchen.......90 Min.

Nachtrag Montag/Dienstag: je 1 Stunde N.Walking

Klementine .......1215 Min.
Maja...................960 Min.
Teddi70.............600 Min.
GrayFoxy .......... 510 Min.
Miss Silly............461 Min.
Schäfle................430 Min.
Marianne39 .......185 Min.
Senfkörnchen.......90 Min

Heute 4 Std Rad gefahren

Klementine .......1215 Min.
Maja...................960 Min.
Teddi70.............600 Min.
GrayFoxy .......... 510 Min.
Miss Silly............461 Min.
Schäfle................430 Min.
Marianne39 .......225 Min.
Senfkörnchen.......90 Min

heute 45 Min. Rehasport

Klementine .......1215 Min.
Maja...................960 Min.
Teddi70.............720 Min.
Schäfle..............530 Min.
GrayFoxy .......... 510 Min.
Miss Silly............461 Min.
Marianne39 .......225 Min.
Senfkörnchen.......90 Min.

30 min Ergometer, 70 min Geräte

Wow Teddi ... Du bist ja echt nur noch Muskel oder ???!!!! Ich finde das diese Bilder sogar nochmal einen großen Unterschied zu denen von kürzlich die der Fotograph gemacht hat.. unglaublich! Misst bei Dir jemand den Körperfett- und Muskelanteil??..

Klementine .......1215 Min.
Maja...................1020 Min.
Teddi70.............720 Min.
Schäfle..............530 Min.
GrayFoxy .......... 510 Min.
Miss Silly............461 Min.
Marianne39 .......225 Min.
Senfkörnchen.......90 Min.

gestern: 20 min. Schwimmen, 40 min. N.Walking (bei Affenhitze.. früher aufgehört als geplant)

Teddy du brauchst einen neuen Namen, wie wäre es mit Terminator. Das Zerstören ist aber auch effektiv

recht hast MissSilly an "Terminator".. oder "Teddi 2.0" hatte ich auch schon gedacht..