Wieviel kg pro Monat, usw.?

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    • Danke Heike.
      Dem Ziel immer näher - Never stop the running System
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      03.10.2020 Beginn Eiweßphase vor OP am 27.10.2020 mit 137,8 kg
      04.12.2021 Gewichtsabnahme 52,4 kg.===> 85,4 kg
      :laola:
    • Der 10 Monat nach meiner Schlauchmagen OP ist nun rum

      201 kg Juni 2019 Höchstgewicht

      196 kg nach MMK 12. 2019

      190,1 kg OP Tag 28.02.20

      176,5 kg 1.Monat 29.03.20

      169,8 kg 2.Monat 26.04.20

      162,3 kg 3.Monat 31.05.20

      156,0 kg 4.Monat 26.06.20

      149,8 kg 5.Monat 26.06.20

      144,3 kg 6.Monat 27.08.20

      137,3 kg 7.Monat 27.09.20

      135,2 kg 8.Monat 28.10.20

      131,0 kg 9.Monat 29.11.20

      130,4 kg 10.Monat 28.12.20

      macht - 70,6 kg

      Oh mann was fürn scheiß Monat.Zwischendurch fast 2,5 kg nach oben geschossen und mit Qual dann gerade 0,6 kg in einem Monat geschafft.

      Jetzt habe ich richtig Angst das es das war und nichts mehr geht und ich die Arschkarte habe. <X :kotz:

      Mfg

      Andy
    • hei Andy

      ich kann gut nachfühlen wie es dir geht.....ich hatte genau die gleichen Themen auch wenn mein Ausgangspunkt ein anderer war....zwischendurch Stillstand dann wieder etwas nach oben dann wieder Stillstand....dann auf einmal ohne genau zu wissen warum ging es wieder ein Stück nach unten.....das seit über einem Jahr und jedesmal denkst du shit jetzt ist Schluss....und auf einmal geht es weiter obwohl du nichts an deinem Verhalten oder deinen Essgewohnheiten geänderst hast...
      Also nicht verzagen und davon nicht ins Bockshorn jagen lassen....du schaffst das
    • Hallo Andy,

      Du hast doch schon soviel geschafft, da lässt man sich doch nicht gleich bei der ersten Hürde aus der Bahn werfen. Das mit dem auf und ab zwischendurch ist ganz normal. Entscheidend ist das man konsequent dabei bleibt, aber ich bin sicher Du schaffst das! Du hast für mich eine Vorbildfunktion mit der großen Menge die Du schon abgenommen hast! Daumen hoch!!!!!

      Liebe Grüße
      Merlin
    • 07.09 154,2kg Beginn Eiweißphase
      05.10 151,1kg -3,1kg OP
      08.10 151,4kg +0,3kg Entlassungstag
      19.10 142,4kg -8,7kg
      29.10 139,9kg -2,5kg
      03.11 138,2kg -1,7kg beim Arzt gewogen
      19.11 135,8kg -2,4kg
      24.11 134,9kg -0,9kg beim Arzt gewogen
      30.11 133,9kg -1,0kg
      06.12 131,7kg -2,2kg
      16.12 129,9kg -1,8kg
      24.12 127,7kg -2,2kg
      29.12 126,5kg -1,2kg beim Arzt gewogen

      Insgesamt 27,7kg
    • Danke für eure aufmunternden Worte.

      Ja klar mache ich weiter aber es geht hart an die Substanz wenn mann einen ganzen Monat auf Kurs ist aber es gerade soeben schafft nicht zuzunehmen.Das macht Angst.

      Und was noch komisch ist hätte mir letztes Jahr jemand gesagt das ich mich so FETT fühle trotz 70 Kilo abnahme hätte ich ihn für verrückt erklärt.

      Mit 200 Kilo habe ich nicht 24 std an mein Gewicht gedacht.Jetzt dreht sich mein ganzes Leben drum.Trotz MMK und SHG und 100ter std Internet Recherche über OPs hätte ich nicht gedacht das es so wird.

      Drüber zu Lesen oder von erfahrenen berichtet zu bekommen ist komplett was anderes wie selbst erleben.

      In den 10 Monaten seit OP sind die Portionen etwas größer geworden aber würde sagen in einem guten maß aber in den letzten 6 Wochen ist der Hunger in den Nachmittags und Abendstunden stark gewachsen.Das hatte ich bis dahin nicht.

      Der Kampf gegen die Pfunde geht weiter :positiv: :ihrseidprima:

      Mfg

      Andy
    • Mensch Andy, ich kann deine Gefühle gut verstehen!
      Ich denke, ich würde dieselbe Angst haben, aber so aus der Distanz kann ich dir ganz entspannt zurufen: Relax!
      Du hast bisher sehr konstant abgenommen und die Wahrscheinlichkeit ist wirklich sehr groß, dass du einfach das erste Plateau erreicht hast.
      So geht es ja der Mehrheit hier, es gibt immer wieder Phasen des Stillstandes oder der leichten Zunahme,bevor es weiter geht.

      Ja, und der Hunger kommt wieder. Ich bin quasi gleich lange operiert wie du und bemerke ebenfalls seit Anfang Dezember einen fürchterlichen Appetit,vor allem abends.
      Da hilft es nur, das in der EB Erlernte anzuwenden.
      Ich schaffe es am besten, wenn ich abends vernünftig esse (eiweißreich kalorienbewusst) und mir für die Appetitabfälle was leckeres Gesundes vorbereite. Mozzarella-Tomate, Rohkost mit einem leckeren Dipp, geröstete Nüsse/Saaten, auch mal einen Proteinpudding usw. Dazu trinke ich einen Tee oder ein anderes leckeres Getränk, welches den Magen füllt und mich befriedigt.
      Jetzt in der Vorweihnachtszeit kamen dann natürlich doch auch ungesunde Sachen wie Glühwein, Eierpunsch oder ein bisschen Gebäck dazwischen. Davon muss ich mich jetzt wieder entwöhnen, nützt nix.
      Wir schaffen das!!
      • Schlauchmagen OP 14.06.16 (140,1kg) BMI 54,2

        Juni 2016: -8,1 kg (132,5kg)
        Juli 2016: -5,5kg (127kg)
        August 2016: -5,3kg (121,7kg)
        September 2016: - 4,3kg (117,4kg)
        Oktober 2016: -2,5kg (114,9kg)
        November 2016: -3,1kg (111,8kg)
        Dezember 2016: -0,4kg (111,4kg)
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        Januar 2017: -2,1kg (109,3kg)
        Februar 2017: +0,1kg (109,4kg)
        März 2017: -2,4kg (107,0kg)
        April 2017: -1,0kg (106,0kg)
        Mai 2017: -1,8kg (104,2kg)
        Juni 2017: +0,5kg (104,7kg)
        Juli 2017: -1,6kg (103,1kg)
        August 2017: +0,2kg (103,3kg)
        September 2017: -2,6kg (100,7kg)
        Oktober 2017: +0,8kg (101,5kg)
        November 2017: -2kg (99,5kg)
        Dezember 2017: +1,8kg (101,3kg)
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        Januar 2018: -2,1kg (99,0kg)
        Februar 2018: +1,5 Kilo (100,5kg)
        März 2018: +1,3 Kilo (101,8kg)
        April 2018: +0,4 Kilo (102,2 kg)
        Mai 2018: -3,2 Kilo (99,0 kg)
        Juni 2018: -0,3 Kilo (98,7kg)
        Juli 2018: -0,3 Kilo (98,4kg)
        August 2018: +1,0 Kilo (99,4kg)
        September 2018: +0,5 (99,9kg)
        Oktober 2018: -0,3 (99,6kg)
        November 2018: +1,2 (100,8 kg)
        Dezember 2018: +1,4 (102,2kg)
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        Januar 2019: +1,4 (103,6kg)
        Februar 2019: -0,3 (103,3kg)
        März 2019: -4,0 (99,3kg)
        April 2019: +1,9 (101,2 kg)
        Mai 2019: +0,9 (102,1 kg)
        Juni 2019: +1,3 (103,4kg)
        Juli 2019: +2,1 (105,5 kg)
        August 2019: -0,8 (104,7 kg)
        September 2019: +2,3 (107,0 kg)
        23. Oktober 2019: -1,0 (106,0 kg)
        ———————————————————————
        Umwandlung RNY - Bypass 24.19.2019 (BMI 40,4) mit 106,0 kg

        24. November 2019: -4,2 (101,8 kg)
        24. Dezember 2019: +/- 0 (101,8 kg)
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        24. Januar 2020: +/- 0 (101,8 kg)
        29. Februar 2020: +0,3 (102,1 kg)
        31. März 2020: +/- 0 (102,1 kg)
        01. Mai 2020: +0,7 (102,8 kg)
        31. Mai 2020: +0,4 (103,2 kg)
        30. Juni 2020: +0,8 (104,0 kg)
        31. Juli 2020: +1,4 (105,4kg)
        31. August 2020: -0,3 (105,1kg)
        30. September 2020: +0,3 (105,4kg)
        31. Oktober 2020: -1,8 (103,6kg)
        30. November 2020: -1,3 (102,3kg)
        31. Dezember 2020: -0,1 (102,2kg)
    • 05.08.19 140kg - Magenbypass OP
      05.09.19 119,2kg
      05.10.19 113,9kg
      11.11.19 108,5kg
      28.12.19 99,4kg
      31.01.20 95,5kg
      29.02.20 92,4kg
      31.03.20 89,7kg
      30.04.20 86,6kg
      31.05.20 83,4kg
      30.06.20 81,5kg
      31.07.20 79,8kg
      31.08.20 78,2kg
      30.09.20 77,4kg
      30.11.20 75,2kg
      31.12.20 74,8kg

      Heute ist der letzte Geburtstag für dieses Jahr und sobald ich meinen Weihnachtsnaschteller leer habe, werden die Süßigkeiten auch wieder reduziert. :rolleyes:


      Ich wünsche allen einen guten Rutsch ins neue Jahr. :freu:
    • rosa123 schrieb:

      Danke Heike jetzt bin ich genauso schlau wie vorher ich wünsche euch allen alles liebe. Und gute und einen guten Rutsch ins neue Jahr liebe Grüße Sara
      Sara, um eine genauere Antwort auf deine Frage zu erhalten, müsstest du weitaus mehr Informationen über dich und deinen Weg preisgeben.

      Bist du denn schon operiert? Wenn ja, seit wann? Und wie?

      Oder nimmst du auf konventionelle Art ab? Wenn ja, seit wann?

      Was war dein Startgewicht bei welcher Größe?

      Wieviel wiegst du jetzt?

      Wie ernährst du dich? Machst du Sport ?

      Du siehst also, deine Frage kann nicht einfach auf die schnelle beantwortet werden. Du rufst ja auch nicht im Reisebüro an und fragst: was kostet der Urlaub?.... Da musst du auch sagen, wann, wohin, wie lange, welcher Service, wie willst du reisen, wieviele Personen...

      Hab einen guten und sicheren Rutsch
      Liebe Grüße aus dem Pütt

      Lotte
      Liebe Grüße aus dem Kohlenpott

      Lotte
      :laola:
    • Sorry wieder mal nicht so weit gedacht :hallo1: Eigentlich wollte ich wissen wie lange so ein Stillstand dauern kann bin operiert Start Gewicht lag bei 120 im Februar und jetzt häng ich bei 77 essen tue ich im Moment gut ist ja Weihnachtszeit wollte mir heute wieder Eiweiß Pulver bestellen hatte aber vergessen wie das hieß bin jetzt wieder auf dem laufenden fresubin merke das ich immer Hunger habe wenn ich nicht genug Eiweiß zu mir nehme gerne würde ich 68 Kilo erreichen ganz liebe Grüße und bitte entschuldigt wenn. Ich ohne Zeichensetzung schreibe aber mit drei Kleinkindern ist es schwierig drücke euch alle in d liebe Grüße aus Hamburg :tulpe: :ihrseidprima: