... und wieder ist ne Woche rum ....
01.09.2020 161,0 Anfang MMK
07.01.2021 156,0 - 5,0 Start Eiweißphase
21.01.2021 153,1 - 2,9 Op Tag
28.01.2021 151,6 - 1,5
04.02.2021 149,8. - 1,8
11.02.2021 146,8. - 3,0
18.02.2021 143,7 - 3,1
25.02.2021 139,1 - 4,6
04.03.2021 136,9 - 2,2
11.03.2021 135,0 - 1,9
18.03.2021 133,9 - 1,1
25.03.2021 132,9 - 1,0
01.04.2021 131,6 - 1,3
08.04.2021 130,7 - 0,9
15.04.2021 130,0 - 0,7
22.04.2021 129,0 - 1,0
29.04.2021 128,1 -0,9
06.05.2021 127,0 -1,1
Fazit : - 34kg insgesamt , bzw. -26,1 kg seit OP
01.09.2020 161,0 Anfang MMK
07.01.2021 156,0 - 5,0 Start Eiweißphase
21.01.2021 153,1 - 2,9 Op Tag
28.01.2021 151,6 - 1,5
04.02.2021 149,8. - 1,8
11.02.2021 146,8. - 3,0
18.02.2021 143,7 - 3,1
25.02.2021 139,1 - 4,6
04.03.2021 136,9 - 2,2
11.03.2021 135,0 - 1,9
18.03.2021 133,9 - 1,1
25.03.2021 132,9 - 1,0
01.04.2021 131,6 - 1,3
08.04.2021 130,7 - 0,9
15.04.2021 130,0 - 0,7
22.04.2021 129,0 - 1,0
29.04.2021 128,1 -0,9
06.05.2021 127,0 -1,1
Fazit : - 34kg insgesamt , bzw. -26,1 kg seit OP
Allen Mitstreitern wünsche ich weiterhin so tolle Erfolge und ein gutes Durchhaltevermögen! ☘️