Wieviel kg pro Monat, usw.?

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    • 21.09.20 110,3 kg - Start Eiweißphase
      06.10.20 105,7 kg - Schlauchmagen OP
      01.11.20 94,1 kg
      01.12.20 86,5 kg
      01.01.21 82,7 kg
      01.02.21 78,9 kg
      02.03.21 75,2 kg
      06.04.21 71,2 kg
      01.05.21 67,9 kg
      04.06.21 65,0 kg

      Gesamtabnahme: 45,3 kg
      Und ich habe nun einen BMI von 23,9 und bin damit offiziell normalgewichtig :freu:
      24.02.2020 - Erstgespräch in Schwäbisch Hall
      12.03.2020 - Start MMK
      21.09.2020 - Start Eiweißphase
      06.10.2020 - Schlauchmagen OP in Schwäbisch Hall
    • 07.09 154,2kg Beginn Eiweißphase
      05.10 151,1kg -3,1kg OP
      08.10 151,4kg +0,3kg Entlassungstag
      19.10 142,4kg -8,7kg
      29.10 139,9kg -2,5kg
      03.11 138,2kg -1,7kg beim Arzt gewogen
      19.11 135,8kg -2,4kg
      24.11 134,9kg -0,9kg beim Arzt gewogen
      30.11 133,9kg -1,0kg
      06.12 131,7kg -2,2kg
      16.12 129,9kg -1,8kg
      24.12 127,7kg -2,2kg
      29.12 126,5kg -1,2kg beim Arzt gewogen
      07.01 124,4kg -2,1kg
      16.01 122,1kg -2,3kg
      22.01 120,0kg -2,1kg in der Nachsorge gewogen
      31.01 118,5kg -1,5kg
      03.02 117,4kg -1,1kg beim Diabetologen gewogen
      15.02 113,1kg -4,3kg
      22.02 111,6kg -1,5kg
      28.02 109,9kg -1,7kg
      06.03 108,7kg -1,2kg
      12.03 106,6kg -2,1kg
      21.03 103,5kg -3,1kg
      26.03 102,2kg -1,3kg
      10.04 98,1kg - 4,1kg
      26.04 94,2kg - 3,9kg
      08.05 90,5kg - 3,7kg
      18.05 88,9kg - 1,6kg
      30.05 86,4kg - 2,5kg
      05.06 84,8kg - 1,6kg

      Seit dem 05.10 hat sich mein BMI von 54,83 auf 30,77 in genau 8 Monaten reduziert. Insgesamt seit Op 66,3kg verloren, das entspricht 80,66% meines Übergewichts. Es fehlen noch exakt 15,9kg zum Normalgewicht.
      Ich habe insgesamt von Hosengröße 52/54 auf 42/44 skinny (H&M 46) gewechselt und 8,2kg Muskelmasse zugelegt.
    • Hallo Heike

      Ja er hat bis zum Schluss funktioniert. Selbst die Dumpings. Die Mengen hatten sich auf ein 1/ 2 Brötchen eingependelt. Seit letztem Jahr kamen vermehrt Spätdumpings hinzu und ich konnte plötzlich nach 1 Std wieder essen.

      Diagnose : blind loop.

      Wir haben es dann mit acarbose versucht.
      Da ich seit meinem 4 OP Jahr an chronischer Anämie und eisenmangel leide hat man sich zum Minimizer entschlossen u mal gucken was da im Darm so los ist. Als sie dann drin waren stellten sie fest das ein viel größerer Teil ausgeschaltet war wie sollte. Statt 1,70 Meter waren es 3,50 Meter. Die andere Darmschlinge statt 50 cm 150 cm.

      Essen fällt mir mom schwer. Ständig kommt Luft hoch aber ich merke das es mir schon viel besser geht ( nicht mehr schlapp u müde) , d. H mehr Nährstoffen aufgenommenen werden und habe seit 20.5 10,4 Kilo abgenommen.
    • ayshe26 schrieb:

      Ja er hat bis zum Schluss funktioniert.
      Danke Ayshe für die Erklärung.

      ayshe26 schrieb:

      Essen fällt mir mom schwer. Ständig kommt Luft hoch aber ich merke das es mir schon viel besser geht ( nicht mehr schlapp u müde) ,
      Dann wünsche ich Dir gute Besserung :)


      ayshe26 schrieb:

      und habe seit 20.5 10,4 Kilo abgenommen.
      Netter Nebeneffekt :)
      Liebe Grüsse Heike ...... und @llseits einen schönen Tag :katze:
    • ayshe26 schrieb:

      Hast du das schon mal abklären lassen? Hab gerade noch mal nachgelesen. 800 gramm is ja ne Menge
      Ich hatte kürzlich ne Magenspiegelung und da ist alles in Ordnung. Ich habe bloss ein instabiles Bindegewebe. Muss ich mit leben. Banded Bypass wurde angesprochen, aber das kann ich nicht machen, weil ich mein Normalgewicht schon erreicht habe. Also nach einen halben Hähnchen esse ich noch einen High Protein Pudding. Im Moment trainiere ich nicht, deshalb muss ich etwas aufpassen. Aber ich nehme nicht zu, also will ich nicht meckern.
      Liebe Grüsse Heike ...... und @llseits einen schönen Tag :katze:
    • Also ich fange dann auch mal an so aus m Kopf :

      Mai 2010 2 Wochen vor Flüssigphase 147.8 kg
      OP Tag 10.6.2010 138. Irgendwas
      Dezember 2010 82 kg
      Gehalten bis 2016 weil Baby im Bauch
      2017 Entbindung mit 109 kg
      Dezember 2019 84 kg
      Dann 2020 laaaaaangsamer Anstieg des Gewichts durch Stündliches Essen auf 100 kg
      19.5 banded bypass mit 103,8
      Aktuell 92,7 kg
    • I

      ayshe26 schrieb:

      Liebe Heike

      Hast du das schon mal abklären lassen? Hab gerade noch mal nachgelesen. 800 gramm is ja ne Menge

      Lg
      Ja, ich habe auf zuckerfrei und fettarm umgestellt. Carbs sättigen mich ganz gut. Bald gehe ich zum Training, dann kann ich etwas mehr essen.

      Aber wir sind hier off topic 8)
      Liebe Grüsse Heike ...... und @llseits einen schönen Tag :katze:

      Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von *Heike* ()

    • Höchstgewicht zum Start MMK: 187,7 kg

      05.05.2020 - 183,5 kg - OP-Termin
      05.06.2020 - 170,8 kg - 1. Monat: -12,7 kg
      05.07.2020 - 164,8 kg - 2. Monat: -6,0 kg
      05.08.2020 - 158,8 kg - 3. Monat: -6,0 kg
      05.09.2020 - 151,7 kg - 4. Monat: -7,1 kg
      05.10.2020 - 146,6 kg - 5. Monat: -5,1 kg
      05.11.2020 - 143,4 kg - 6. Monat: -3,2 kg
      05.12.2020 - 141,4 kg - 7. Monat: -2,0 kg
      05.01.2021 - 136,8 kg - 8. Monat: -4,6 kg
      05.02.2021 - 133,9 kg - 9. Monat: -2,9 kg
      05.03.2021 - 130,4 kg - 10. Monat: -3,5 kg
      05.04.2021 - 126,6 kg - 11. Monat: -3,8 kg
      05.05.2021 - 122,8 kg - 12. Monat: -3,8 kg
      05.06.2021 - 120,4 kg - 13. Monat: -2,4 kg

      gesamt: -67,3 kg


      Zwar langsam, aber es geht weiter :D Heute war ich dann das erste Mal seit der Schließung vor ein paar Monaten wieder im Fitnessstudio. Bin gespannt, wie sich das Krafttraining zu meinen zusätzlichen Cardio-Workouts auswirkt.

      Heute vor zwei Wochen hatte ich auch meine 1-Jahres-Kontrolle im AZ. Die Ärztin war sehr zufrieden mit meiner Abnahme und meinen Blutwerten. Keinerlei Mangel :)
      :laola:

      - 30
      - 177 cm
      - w
    • Ich bin auch am verzweifeln , denn ich nehme nichts mehr ab ?
      Habe seit ca. 5 Jahren einen Bybass . Am Anfang ging alles gut , jeden Tag ein paar Gramm weniger . Aber seit einem Jahr tut sich nichts mehr , wenn ich nicht aufpasse , hab ich Angst , daß es wieder mehr wird .
      Sättigungsgefühl hab ich auch nicht mehr . Ich mach mir halt kleine Portionen u. mehr gibt es nicht .
      Ich trinke täglch 2-3 gr. Flaschen Wasser .
      Ist das zu wenig ?
      Freue mich auf Eure Antworten u. lb. Grüße
    • Ich wurde mit 130kg operiert . Mein Gewicht ging sehr langsam nach unten , dann hatte ich 94 kg . dann stand mein Gewicht lange . Schließlich ging es dann wieder nach oben . Nun wiege ich wieder 104 Kg .
      Ich hab auch das Lyp Lymph ödem u. leicht Diabetes .
      Machmal komm ich dann in Unterzuckerung , so hab ich auch Bomboms zur Hand . Denn bei 55 mg Zuckerwerte
      wird man ganz schwindelig u. kann nichts mehr denken .
      Meine Diabetologin sagte , es wäre ein spät Dumping .
      Wie kann ich dem entgegen wirken ?
      Lb. Gr.
    • @Excipa
      ich wirke mit Sportgel also ein Glukose/Fruktose Gel (zB High5 Energy Gel das habe ich) dagegen davon schlucke ich aber nur etwa 1/2 Beutel und esse dann ganz langsam einen Müsliriegel im Moment habe ich immer einen BeKind Honey roasted Nuts & Sea Salt Riegel dabei.

      Traubenzucker empfehle ich persönlich nicht mehr, da das ein weiteres Spätdumping verursachen kann. Wichtig ist erst etwas schnell wirksames zu sich zu nehmen und dann etwas was langsam ins Blut geht.
    • Hast du die häufiger? Bei mir waren die Dumpings (sowohl Früh- als auch Spätdumpings) ein Grund wieso och vor 14 Tagen nochmal operiert werden bin. ich habe einen Overstich und Minimizer bekommen.
      Gleichzeitig wurde auch der Pouch nochmal enger gemacht, weil der wohl an einer Seite ausgepackt war und der Chirurg gesagt hat das man das so nicht lassen konnte, da sich in dieser Tasche Nahrung sammelt.
      Wann warst du denn das letzt mal zur Kontrolle im AZ? Da solltest du eventuell einmal vorsprechen und bis dahin schon einmal Ernährungs- und Symptomtagebuch führen
    • Blutwaldfee schrieb:

      @huggels
      Hast du mal deinen Hormonspiegel prüfen lassen?
      Mein Hausarzt hat gesagt, dass es nach der Op zu Östrogen-Schwankungen kommen kann.
      Außerdem kann die Schilddrüse die Ursache haben ein Mangel bzw eine Überproduktion von T3 und T4 kann zu Haarausfall führen.
      Testosteron kann durch die Abnahme erhöht sein, dadurch Haarausfall.


      Hallo Blutwaldfee, nein einen Hormonspiegel hab ich noch nicht gemacht , ist aber in meiner to-Do Liste. Meine sonstigen Blutwerte sind:
      Schilddrüsenhormone. Da sollte ich jetzt nur noch die Hälfte meiner Thyroxin Tabletten nehmen (von 100 also auf 50) weil die Werte vor etwa 5 Wochen zu hoch waren. Sollten sich also mittlerweile eingependelt haben außerdem hab ich die
      Vitamin D3/K2 Einnahmen runter gefahren weil auch die zu hoch waren. Nehme jetzt nur noch alle 2 Tage 2 Tropfen (vorher täglich 4)
      B12 Spritzen fange ich in etwa 10 Tagen mit an (hab vorher wegen des Impfwahnsinns in den Hausarztpraxen keinen Termin gekriegt) und
      Eisen ist noch normal , da nehme ich weil ich es in Tablettenform so gar nicht vertrage (fast wie ein Dumping) noch nichts. Wird aber auch regelmäßig alle 4 Wochen kontrolliert.
      Allen Mitstreitern wünsche ich weiterhin so tolle Erfolge und ein gutes Durchhaltevermögen! ☘️ :ihrseidprima:
    • So, wieder ein Monat um. Das Gewicht sinkt jetzt wie erwartet langsamer, aber es sinkt:

      22.02.21 147kg Beginn Eiweißphase
      08.03.21 142kg -5kg OP Tag
      05.04.21 130kg -12kg
      08.05.21 122kg - 8kg
      08.06.21 117kg -5kg
      Gesamt: -30kg

      Ich bin sehr zufrieden, kann gerne so weiter gehen :freu:
      15.06.2020 Erstgespräch AZ Mannheim
      16.06.2020 Start MMK mit EB Startgewicht: 140kg BMI 47,9
      22.02.2021 Start Eiweißphase Gewicht: 147 kg BMI 50,4
      08.03.2021 Roux-Y-Bypass UMM
      08.05.2022 Gewicht 85 kg