Wieviel kg pro Monat, usw.?

Ich wäre auch dafür

Fotos mach ich Freitag bevor es in den Club geht

Ohja ! Da bin ich sooo gespannt!! Ich kann eins anbieten von Drecksklamotten und Gummistiefeln. Wir verbringen das Wochenende auf einem Gnadenhof mit 160 Tieren

2014 - 145 kg "Höchststand" bzw. Tiefpunkt und Entscheidung, was zu ändern
2018 - 117 kg bestes Ergebnis mit Konservativer Abnahme im AZ dann bis 2020 alles wieder drauf, Entscheidung zu OP

Monat 6 - Hab zugenommen. Das deprimiert zugegeben ganz schön. Ursachen: Voll in den (Job-) Alltag gekippt und nach dem Urlaub in alte Essens und TrostMuster. Abends zu viel, zu spät (ja bei mir passt leider schon wieder ein normaler Teller rein und mein Job hat oft auch Abendtermine) und das Falsche gegessen. Ich bin zwar wieder dran, aber die Quittung kam eben heut auf der Waage. Insgesamt hab ich im letzten Monat zwischen 108,5 und 111,5 kg "geschwankt". Also Wasser spielt sicher auch mit. Aber ehrlicherweise war es das Essen - und das muss sich wieder ändern, denn ich fühle mich besser, wenn ich abnehme.

OP Termin 9.3.21 - 131,5 kg
9.4.21 - 122,6 kg (-9,4 kg)
9.5.21 - 118,4 kg (-4,2 kg)
9.6.21 - 115,9 kg (-2,5 kg)
9.7.21 - 112,2 kg (-3,7 kg)
9.8.21 - 110,5 kg (-1,7 kg)
9.9.21 - 111,0 kg (+0,5 kg)

Gesamt seit OP 20,05 kg
Start Eiweißphase 30.11.2020 - 129,5 kg
OP Termin 9.3.21 - 131,5 kg
9.8.21 - 110,5 kg

Da warst du wohl zufriedener als jetzt mit deinem Gewicht.

Huch, da kann ich mich gar nicht dran erinnern. Also 72 kg finde ich zuviel. Jetzt mit 65 - 67 kg trage ich 36/38. Ich bin also nicht Mal der xs- Typ.

Aber mal etwas anderes. Ich habe hier schon Beiträge von mir gefunden, da bin ich geschockt wie ich da drauf war

Ich sage nur, WHO's... Die wolltest du glaub ich auch mal nicht, wenn ich mich recht erinnere.
Aber das zeigt mal wieder, dass alles seine Zeit hat

Ich hatte keine dermatologischen Probleme und dachte die KK übernimmt nix. Genauso wie der Pöter. Wenn die das übernehmen, lasse ich es natürlich auch machen. Da musst Du irgendwas verwechseln oder ich kriege etwas nicht mehr in Erinnerung. Angst hatte ich jedenfalls noch nie vor OP,s :-)

@Enna71 du hast es erkannt und kannst nun an dir und deinem Gewicht arbeiten. Nicht verzweifeln oder frustriert sein - das gibt nur Falten! Viel Glück!

@Huggermugger Danke Dir. Frustriert bin ich schon, verzweifelt noch nicht. Am 21.9. hab ich EB und Nachsorge...

Wäre denn eine andere Operation einen Gedanken wert für dich, Enna, oder ist das keine Option?

Ich finde es nicht gut über die Option neue OP nachzudenken. Enna hat doch ganz genau festgestellt woran es liegt. Daran wird auch eine weitere OP nichts ändern.
Ich finde es wichtig und einen ersten guten Schritt, dass du liebe Enna genau weißt, woran es liegt und jetzt daran arbeiten kannst. Eine neue Struktur Alltag werden zu lassen ist immer eine Herausforderung und jeder muss dort seinen eigenen Weg finden. Ich bereite mir die Mahlzeiten, die ich auf Arbeit brauche immer in einzelnen Dosen vor. Vielleicht ist das eine Idee für dich.

Liebe @Enna71, das wird schon, bleib dran! Geh nochmal über die Bücher und bau dir Strukturierungshilfen ein. Du schaffst das!

happyvroni, das ist überhaupt nicht generell meine Einstellung, aber Enna hat eine besondere Operationsmethode gewählt. Ich will Enna nicht reinpfuschen oder so, um Gottes Willen, aber ihr Arzt hat nicht so ganz mit offenen Karten gespielt. Mit dieser OP-Methode ist scheinbar nicht so eine Abnahme wie mit Sleeve oder Bypass zu erreichen.

@happyroni @Ann04 Danke, dass ihr Euch Gedanken macht ... aber mein Arzt war da schon ganz offen - es wird deutlich langsamer gehen und insgesamt weniger Abnahme...da war er schon deutlich. So 10 kg sollten eigentlich noch drin sein laut seiner Prognose. Aber natürlich ärgere ich mich einfach über mich selber ... und ich bin auch überrascht, dass es trotz der immer noch deutlich geringeren Mengen als vor dem Endosleeve (also es passt zwar wieder ein Teller rein früher hätte in den gleichen Situationen 3 Teller gegessen, dass geht definitiv und zum Glück nicht, also im Grunde funktioniert der Abnäher ...) so fix schief gehen kann. Also noch gebe ich nicht auf und eine andere OP ist sicher keine Option zur Zeit. Ein Jahr hab ich mir mindestens vorgenommen. Muss halt sehen, dass ich den Abend in den Griff bekomme. Tagsüber klappt es super. Ich packe mir Portionen ein etc....
Aber Danke für Euer Mitgefühl!!

@Enna71, das Wichtigste ist schon einmal, dass du deine Fehler kennst. Damit kannst du arbeiten und einiges verbessern. Dann wird das auch mit der Abnahme wieder klappen. Alles Liebe

Hallo ‍♀️

Ausgangsgewicht November 2020 = 139,8
Beginn Flüssigphase 23.2. = 138,3 (-1,5)
OP Termin 10.3.= 129,2 (-9,1)
7.4. = 121,0 (-8,2)
5.5. = 113,7 (-7,3)
2.6. = 108,4 (-5,3)
30.6.= 102,3 (-6,1)
28.7. = 96,3 (-6,0)
25.8. = 92,6 (-3,7)
12.9. = 89,6 (-3,0)

Ich hatte aber die letzten Wochen echt zu kämpfen. Mein Gewicht stagnierte viel und zwischendurch nahm ich plötzlich 2kg zu. Ich wusste, dass ich das Trinken und die Eiweißzufuhr etwas vernachlässigt hatte. Außerdem hatte ich echt wieder häufig Essensgelüste. Habe das Trinken und sie EW wieder im Griff und siehe da, Gewicht fällt weiter und die Gelüste werden wieder weniger. Ich scheine also meinen inneren Schweinehund „DickSie“ wieder an der Leine zu haben.
Ich bin ja eigentlich eine stille Mitleserin, aber heute musste ich mal schwarz auf weiß aufschreiben, wie es sich so entwickelt, um es mir selber bewusst zu machen. Irgendwie kann man es selbst nicht so wirklich glauben und hadert sofort, wenn es nicht so weitergeht, wie man es selber hofft. Ich denke, auch dass sind alte Verhaltensmuster, die man hoffentlich irgendwann ablegt. Das waren meine Gedanken zum heutigen Sonntag

Hallo und die Abnahme kann sich sehen lassen. Alles Gute auf dem Weg zum Zielgewicht :)

03.10.20 137,8 kg Beginn Eiweißphase
26.10.20 130,5 kg -7,3 kg Tag vor OP
OP am 27.10.20 RNY Bypass
02.11.20 130,6 kg +0,1 kg
09.11.20 126,3 kg -4,3 kg
16.11.20 124,9 kg -1,4 kg
23.11.20 122,9 kg -2,0 kg
07.12.20 120,2 kg -2.7 kg
21.12.20 118,7 kg -1,5 kg
27.12.20 116,5 kg -2,2 kg
18.01.21 112,7 kg -3,8 kg
12.02.21 109,0 kg -3,7 kg
04.03.21 105,8 kg -3,2 kg
03.04.21 103,4 kg -2,4 kg
03.05.21 100.3 kg -3,1 kg
03.06.21 98,9 kg -1,4 kg Juhuuuuuu UHU
03.07.21 96,4 kg. -2,5 kg
12.08.21. 93,9 kg. -2,5 kg
03.09.21. 92,9 kg. -1,0 kg
12.09.21. 91,9 kg. -1.0 kg

Seit Beginn Eiweißphase am 3.10.2020 45,9 kg Abnahme. BMI hat sich von 48,2 auf 32,2 verringert.
Nach wie vor keinerlei Unverträglichkeiten. Noch nie ein Dumping gehabt. Abnahme geht stetig voran. Seit ich mehr gesunde Fette in meine Low Carb Ernährung einbaue, funktioniert auch die Verdauung.
Auf zum nächsten Etappenziel - U90.