Wieviel kg pro Monat, usw.?

    Diese Seite verwendet Cookies. Durch die Nutzung unserer Seite erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies setzen. Weitere Informationen

    • tina0403 schrieb:

      Jetzt willst du es aber wissen :D . Fantastisch, dass es jetzt läuft.

      Übrigens: stell dich zum Urlaubsstart auf Sturm ein, an der Ostsee ist zum Wochenende Windstärke 11 angesagt. Bei uns an der Ostsee und an der Kieler Förde war letzte Nacht schon sowas ähnliches wie Weltuntergang 8| .
      Na ja mir fehlen jetzt noch ein paar winzige Kilochen zur -50 Kilo Grenze, da sind doch 20 Kilo eine lächerliche kleingkeit gegen, die schrubbe ich noch weg :D

    • Hallo zusammen,

      ich hatte ja meine Ernährung wieder schleifen lassen und Süßkram hatte sich wieder eingeschlichen und das Gewicht stieg wieder auf 69.
      Seit Dienstag hat mich zuerst ein Magen Darm Infekt mit Fieber im Griff und seit 2 Tagen nur noch Durchfall, egal ob ich was esse...hab mich schon gar nicht mehr getraut was zu essen.
      Abnahme 4 Kilo auf genau 65.
      Ein hoher Preis.
      Ich habe auch Schmerzen in der ganzen rechten Seite, als wär das Gedärms entzündet....gehe morgen zum Arzt

      14.06.21 am Tag der OP......... 73,5
      06.07. 21................................. 68,8
      09.07.21..................................68,5
      11.07.21..................................67,5
      28.09.21.................................69
      03.10.21.................................65

      Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von kleinesschlusi ()

    • Sodele... Mal wieder ein kleines Update.
      01.01.2021 - Beginn Eiweißphase - 142.2kg
      13.01.2021 - Steve zieht ein - 137.0 kg - -5.2kg
      14.01.2021 -Tag nach der OP - 140.0kg - +3.0kg
      24.01.2021 - eine Woche zu Hause - 133.2 kg - -6.8kg
      31.01.2021 - 130.9 kg - -2.3kg
      14.02.2021 - 128.0 kg - -2.9kg
      28.02.2021 - 124.6 kg - -3.4kg
      07.03.2021 - 124.4 kg - -0.4kg
      14.03.2021 - 122.5 kg - -1.9kg (EtappenZiel ~122.5 kg erreicht)
      31.03.2021 - 118.8 kg - -3.7kg
      14.04.2021 - 115.2 kg - -3.6kg
      28.04.2021 - 112.1 kg - -3.1kg
      12.05.2021 - 108.3 kg - -3.8kg
      02.06.2021 - 105.8 kg - -2.5kg
      25.06.2021 - 101.5 kg - -4.3kg
      07.07.2021 - 98.90 kg - -2.6kg
      28.07.2021 - 97.00 kg - -1.9kg
      18.08.2021 - 95.70 kg - -1.3kg
      30.08.2021 - 94.30 kg - -1.4kg
      16.09.2021 - 92.00 kg - -2.3kg
      03.10.2021 - 87.80 kg - -4.2kg

      Insgesamt habe ich mich somit freundlich winkend von insgesamt 54.4 fröhlichen Kilo verabschiedet.

      Allerdings habe ich die letzten 2 kg einem Infekt zu verdanken. Seit Samstag haben meine Eingeweide augenscheinlich ein Eigenleben entwickelt und sich entschlossen erst mal Klar Schiff zu machen. Festes Essen gibt megaböse Krämpfe und flüssiges ist lediglich auf Durchreise.

      Wenn ich jetzt noch 9kg loswerden kann, bin ich aus der Adipositas und kann mir Gedanken über irgendwelche Straffungen machen. Ich bin gespannt wo ich in den nächsten 12 Wochen noch landen werde.

      Gestern habe ich mein zweites Paar Stiefel gekauft und mein Freund hat mich in der Tat im wahrsten Sinne des Wortes auf Händen getragen. Life can't get any better than this!
      Liebe Grüße aus dem Kohlenpott

      Lotte
      :laola:

    • Hallo,
      heute das Update:

      Höchstgewicht vor OP Sept. 2020 150,6 kg
      OP Tag 27.07.2021 136,6 kg
      1. Monat Post OP 27.08. 124,4 kg
      2. Monat 27.09. 116,6 kg

      Für zwei Monate nicht schlecht finde ich. Und wenn ich jetzt noch den UHU bis Weihnachten schaffe, dann wird‘s ein Freudenfest in doppelter Hinsicht. :D

    • @Strahlenfee
      Danke für deine lieben Worte.
      Ich bin nur etwas verunsichert, weil meine Abnahme in den letzten drei Wochen eher Wellenförmig verlief. Mal drei Tage ein Plus, dann wieder vier Tage minus und gleich wieder hoch …. Aber gottseidank im Endeffekt immer eher nach unten. Ich habe zwar keine Ahnung warum ich dauernd Wasser einlagere, aber es ist halt so. :S

    • Jubiläum :prosit: !
      Heute sind genau 7 Monate um. Eine Eiweissphase gab es bei mir nicht, ich bin direkt in die Abnahme gestartet.

      4. März 21 : 106,8 kg (OP Omega Loop)
      4. April: 95,9 kg
      4. Mai: 90,9 kg
      4. Juni: 84,5 kg
      4. Juli: 79,1 kg
      4. August: 76,0 kg
      6. September: 71,6 kg
      4. Oktober: 69,4 kg

      Mich haben 37,2 Kg verlassen, das entspricht (wenn man von 60 kg als Endgewicht ausgeht) fast 80% meines Übergewichts. Im letzten Monat haben mich „nur“ 2,2 Kg verlassen, aber zum einen habe ich so gut wie gar keine Zeit für Sport gehabt, zum anderen nährte ich mich meinem Ziel, da geht es nun mal langsamer. Trotz des relativ geringen Gewichtsverlusts lassen sich beim Abmessen auch Umfangsverluste verzeichnen. In 4 Wochen hat sich folgendes getan:

      Oberarm: - 0,5 cm
      Po: - 4 cm
      Wade: - 1 cm
      Brust: - 2,5 cm
      Unterbrustumfang: - 3,5 cm
      Taille: - 5,5 cm
      Bauch: - 4,5 cm
      Oberschenkel: - 1 cm


      Spannend, was sich innerhalb eines Monats tut! Ich fühle mich nach wie vor total wohl, vertrage immer noch fast alles und habe zum Glück ein gutes Sättigungsgefühl. Dafür bin ich sehr dankbar, zumal ich weiß, dass es nicht so bleiben muss. Für den Oktober nehme ich mit mehr Sport vor und starte damit auf jeden Fall nächste Woche im Urlaub mit Schwimmen und Schnorcheln. :urlaub: