Ich reihe mich auch mal ein:
Gewicht OP Tag 155.0 kg
Gewicht 1. Monat pOp 145,7 kg (-9,3 kg)
Gewicht 2. Monat pOp 143,2 kg (-2,4 kg)
Seit drei Wochen steht das Gewicht mal wieder. Geht mir richtig auf den Zeiger.
Proteine sind top, Mengen sind top, Sport mache ich auch....
Naja, 11,7 kg in zwei Monaten sind auch schon gut.
Gewicht OP Tag 155.0 kg
Gewicht 1. Monat pOp 145,7 kg (-9,3 kg)
Gewicht 2. Monat pOp 143,2 kg (-2,4 kg)
Seit drei Wochen steht das Gewicht mal wieder. Geht mir richtig auf den Zeiger.
Proteine sind top, Mengen sind top, Sport mache ich auch....
Naja, 11,7 kg in zwei Monaten sind auch schon gut.