Danke @Lorenzia ... fühle mich auch richtig gut. Ich finde eigentlich auch das ich bisher ein gutes Ergebnis erzielt habe , auch wenn ich schon öfters Stillstand hatte / habe.
Ich sehe in Kleidung ja auch schon relativ schlank aus bekomme viele Komplimente. Das ist toll.
Deine Angst wieder zu zunehmen kann ich sehr gut nachvollziehen. Würde mir auch so gehen. Teilweise hab ich die schon bei Stillstand und bzw. wenn es in dieser Zeit mal 300 - 500 g wieder Rauf geht. Wie das ja in der letzten Woche so war. Eigentlich kann das nur Wassereinlagerungen sein , denn solange ich unter meinem GU bleibe dürfte kein Fett hinzu kommen.
Ich Wünsche dir gute Nerven die Halte Phase zu überstehen. und letztlich schlank zu bleiben. Das schaffst du
LG
Ich sehe in Kleidung ja auch schon relativ schlank aus bekomme viele Komplimente. Das ist toll.
Deine Angst wieder zu zunehmen kann ich sehr gut nachvollziehen. Würde mir auch so gehen. Teilweise hab ich die schon bei Stillstand und bzw. wenn es in dieser Zeit mal 300 - 500 g wieder Rauf geht. Wie das ja in der letzten Woche so war. Eigentlich kann das nur Wassereinlagerungen sein , denn solange ich unter meinem GU bleibe dürfte kein Fett hinzu kommen.
Ich Wünsche dir gute Nerven die Halte Phase zu überstehen. und letztlich schlank zu bleiben. Das schaffst du
LG