Wieviel kg pro Monat, usw.?

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    • @Stine89

      Ich freue mich riesig für dich. Dein Glück, deine Zufriedenheit, Dein JA zum Leben sind in deinem Post völlig mitreissend und wunderschön. Genieße dein neues ICH und Danke dass du uns daran teilhaben lässt :laola: :rosen:
      02.09.2015 Start MMK
      05.04.2016 Abgabe aller Unterlagen MIC
      20.04.2016 Eingang des Antrages KK
      26.04.2016 Mündliche / Schriftliche Zusage
      11.05.2016 Magenbypass - OP
      :laola:

    • Danke dir liebe Schala !!!
      Startgewicht 113,6 kg im Juli 2017- Op-Gewicht 104 kg am 30.8.17 und aktuell 62 kg

      Am Ende wird alles gut und wenn es nicht gut ist, ist es nicht das Ende. (Oscar Wilde )

    • Stine89 schrieb:

      08.082017 Beginn Eiweisphase 113,6 kg
      Schlauchmagen - Op 30.8. 2017- 104,8 kg
      30.05.2018- 68,6 kg
      Das sind 45 kg weniger . Unglaublich!
      Es ist so schön , ein völlig neues Lebensgefühl . Ich bin den ganzen Tag aktiv, mag nicht stillsitzen , brauche keinen Schlaf tagsüber und kann auch nach der Arbeit rumwuseln oder etwas unternehmen. Mein Leben auf dem Sofa ist Geschichte !!!
      Gesundheitlich geht es mir so gut wie in den letzten 20 Jahren nicht. Kein Bluthochdruck mehr, kein Prädiabetes.Die Gelenke schmerzen nicht mehr .
      Das Leben ist einfach schön .
      So starte ich mit 57 Jahren noch mal durch .
      Und shoppen in Größe 36/ 38 ist einfach nur Klasse .....
      meinen Glückwunsch, das hört sich ja wirklich zauberhaft an. Viel Spaß mit dem neuen Lebensgefühl .

      Liebe Grüße
      :hallo:
      Gewicht vor OP 1.September 2017
      148 kg / BMI 55 super Adipositas

      :laola:
      Aktuelles Gewicht 63 kg / BMI 23,5 Normalgewicht

      23.08.2019 Bauchdeckenplastik EV Gießen
      06.01.2020 Oberschenkelstraffung
      02.08.2021 Bruststraffung
      04.11.2021 Gesäßstraffung

      Ich habe fertig, was ein Glück <3 <3 <3

      :blumen: Es ist nie falsch das Richtige zu tun!! :up:

    • RexKramer schrieb:



      BMI 25, hätte ich nicht für möglich gehalten in 9 Monaten.
      wow, was für eine Leistung
      Echt super, meinen Glückwunsch
      :thumbup: :laola:
      Gewicht vor OP 1.September 2017
      148 kg / BMI 55 super Adipositas

      :laola:
      Aktuelles Gewicht 63 kg / BMI 23,5 Normalgewicht

      23.08.2019 Bauchdeckenplastik EV Gießen
      06.01.2020 Oberschenkelstraffung
      02.08.2021 Bruststraffung
      04.11.2021 Gesäßstraffung

      Ich habe fertig, was ein Glück <3 <3 <3

      :blumen: Es ist nie falsch das Richtige zu tun!! :up:

    • Netti1606 schrieb:

      Stine89 schrieb:

      08.082017 Beginn Eiweisphase 113,6 kg
      Schlauchmagen - Op 30.8. 2017- 104,8 kg
      30.05.2018- 68,6 kg
      Das sind 45 kg weniger . Unglaublich!
      Es ist so schön , ein völlig neues Lebensgefühl . Ich bin den ganzen Tag aktiv, mag nicht stillsitzen , brauche keinen Schlaf tagsüber und kann auch nach der Arbeit rumwuseln oder etwas unternehmen. Mein Leben auf dem Sofa ist Geschichte !!!
      Gesundheitlich geht es mir so gut wie in den letzten 20 Jahren nicht. Kein Bluthochdruck mehr, kein Prädiabetes.Die Gelenke schmerzen nicht mehr .
      Das Leben ist einfach schön .
      So starte ich mit 57 Jahren noch mal durch .
      Und shoppen in Größe 36/ 38 ist einfach nur Klasse .....
      meinen Glückwunsch, das hört sich ja wirklich zauberhaft an. Viel Spaß mit dem neuen Lebensgefühl .
      Liebe Grüße
      :hallo:
      Dankeschön !!!
      Startgewicht 113,6 kg im Juli 2017- Op-Gewicht 104 kg am 30.8.17 und aktuell 62 kg

      Am Ende wird alles gut und wenn es nicht gut ist, ist es nicht das Ende. (Oscar Wilde )

    • Wenn ich darf würd ich auch gerne hier mit mischen :-)
      Ich bin am 08.05. mit 140 kg operiert worden
      Heute am 08.06. hab ich 129,9 kg

      Auch wenn ich heut schon mehrfach von 10-13kg in ca 10 Tagen in diversen Gruppen gelesen hab
      bin ich mit 10 Kilo im ersten Monat durchaus zufrieden

      :freu: Hauptziel :freu:
      75 Kilo

      :freu: erreicht 25. April 2019 :freu:

      :| aktuell leider 88 Kilo :|


      :=): Mein Traum :=):
      68 Kilo

    • Dani1111 schrieb:

      Wenn ich darf würd ich auch gerne hier mit mischen :-)
      Ich bin am 08.05. mit 140 kg operiert worden
      Heute am 08.06. hab ich 129,9 kg

      Auch wenn ich heut schon mehrfach von 10-13kg in ca 10 Tagen in diversen Gruppen gelesen hab
      bin ich mit 10 Kilo im ersten Monat durchaus zufrieden
      unbedingt!Das ist doch dermaßen viel in gerade mal VIER Wochen!!!!

    • MsLenny schrieb:

      Dani1111 schrieb:

      Wenn ich darf würd ich auch gerne hier mit mischen :-)
      Ich bin am 08.05. mit 140 kg operiert worden
      Heute am 08.06. hab ich 129,9 kg

      Auch wenn ich heut schon mehrfach von 10-13kg in ca 10 Tagen in diversen Gruppen gelesen hab
      bin ich mit 10 Kilo im ersten Monat durchaus zufrieden
      unbedingt!Das ist doch dermaßen viel in gerade mal VIER Wochen!!!!
      Ich seh das genauso, hab aber heut wirklich mehrmals von Leuten gelesen die in 10 Tagen oder so schon 10-13 Kilo hatten und da war ich für einen Moment geplättet
      Aber mir gehts gut das Gewicht geht runter und nur das zählt letztlich

      :freu: Hauptziel :freu:
      75 Kilo

      :freu: erreicht 25. April 2019 :freu:

      :| aktuell leider 88 Kilo :|


      :=): Mein Traum :=):
      68 Kilo

    • Wieviel kg pro Monat, usw.?

      Ich mache dann auch mal mit, im ersten Monat nach der OP habe ich zwar eigentlich „nur“ 9,3kg abgenommen, aber im Monat Mai waren es insgesamt mehr:

      Abnahme

      Start: 05.03.2018
      Gewicht: 162,6 kg - BMI: 64,3

      01.05.2018: 155,9 kg
      (OP: 07.05.2018; Gewicht: 153,5 kg; BMI: 60,7)

      31.Mai: 145,0 kg - BMI 57,4 (-10,9 kg)




      Insgesamt bisher (07.06.) -18,4kg.




      Gesendet von iPhone mit Tapatalk Pro

    • Dani1111 schrieb:

      Ich seh das genauso, hab aber heut wirklich mehrmals von Leuten gelesen die in 10 Tagen oder so schon 10-13 Kilo hatten und da war ich für einen Moment geplättetAber mir gehts gut das Gewicht geht runter und nur das zählt letztlich

      es ist nicht wichtig was andere abnehmen. Jeder Mensch ist anders. Wichtig bist nur du. Was brringt dir ein Vergleich mit den anderen? gar nichts, es erzeugt nur Frust. Übrigens, nicht nur die Waage sollte beachtet werden, sondern messe mal deine verschiedenen Körperregionen z.b. Hals, Oberarm, Oberschenkel, Bauch und Brustumfang. Dies ist genau so wichtig für dich

    • suxess schrieb:

      es ist nicht wichtig was andere abnehmen. Jeder Mensch ist anders. Wichtig bist nur du. Was brringt dir ein Vergleich mit den anderen? gar nichts, es erzeugt nur Frust. Übrigens, nicht nur die Waage sollte beachtet werden, sondern messe mal deine verschiedenen Körperregionen z.b. Hals, Oberarm, Oberschenkel, Bauch und Brustumfang. Dies ist genau so wichtig für dich

      Damit bringst du es auf den Punkt. Woche 3 war ja eine Nullrunde sogar ein Kilo mehr und dennoch konnte ich bemerken wie die Hosen lockerer wurden, die älteren T-Shirts die ich lange nicht mehr tragen konnte weiter wurden. Das war es was mich ruhig bleiben liess, sonst hätt ich bestimmt Panik bekommen warum nach 3 Wochen schon die erste Nullrunde, sogar kurzweilig ein Plus auf der Waage

      :freu: Hauptziel :freu:
      75 Kilo

      :freu: erreicht 25. April 2019 :freu:

      :| aktuell leider 88 Kilo :|


      :=): Mein Traum :=):
      68 Kilo

    • viele stehen einfach zuviel auf die Waage. Ich habe mir seit der OP angewöhnt, nur einmal im Monat die Waage zu nutzen. Ich gerate auchh nicht in Panik wenn es mal 1 kg mehr ist.

      Aktuell 9 Monate nach OP bin ich im Normalgewicht und esse genau dasselbe wie meine Familie, jedoch kleinre Portionen. Ich höre auf zu Essen wennn mein Magen sagt es ist genug. Von der EB gab es auch klar eine Anweisung, kein zusätzliches Pulver oder so.

    • Wieviel kg pro Monat, usw.?

      Ohje, ich stehe echt täglich auf der Waage, brauche ich irgendwie. Und die Vergangenheit zeigt, solange ich das mache, bleibe ich diszipliniert. Wehe, ich ging nicht mehr auf die Waage.

      Ich frage mich ja wirklich, wie andere in 2 Wochen 10 - 20kg runter bekommen. Ich schaffte es leider nicht, blieb unter 10kg innerhalb des ersten Monats nach OP. Schon frustrierend, wenn man insgesamt ~ 100kg verlieren sollte. Aber immerhin geht es beständig nach unten (mit wenigen Ausreißern) und nun werde ich eben mit Bewegung das ganze pushen (hoffentlich).


      Gesendet von iPhone mit Tapatalk Pro

    • Gib dem Körper Zeit. Das Gewicht kam auch nicht innerhalb eines Monats trauf. Bewegung ist ein Muss. Wenn du umsetzt was im MMK gesagt/gelernt wurde, sollte es kein Problem sein. Und der Zwang auf die Waage, nun ja... beim eint oder anderen führt dies zu stress und dann noch den Vergleich mit anderen Personen.
      Mein Chirurg hat dies schon treffend gesagt, ein normales Leben führen mit viel Bewegungen (Familie miteinbeziehen) gemeinsamen Kochen, keine künstlichen Proteinprodukte. Einfach auf den Magen hören und viel Wasser trinken, da darf auch Kohlesäurehaltiges dabei sein. Bei mir passts.

    • Nachtrag vom Juni:


      Alter: 32 Jahre, Größe: 181 cm


      01.03.17 Startgewicht 183,1 kg (BMI 56)
      01.04.17: - 11.4 kg ~~ 171.6 kg
      01.05.17: -9.8 kg ~~ 161.8 kg
      01.06.17: -9 kg ~~ 152.8 kg
      01.07.17: etwa -8.5 kg (keine Waage im Urlaub) ~~ 144.3 kg
      01.08.17: -6.6 kg ~~ 137,7 kg
      01.09.17: -6.4 kg ~~ 131,3 kg
      01.10.17: -6.2 kg ~~ 125,1 kg
      01.11.17: -6.0 kg ~~ 119,1 kg
      01.12.17: -4.7 kg ~~ 114,4 kg
      01.01.18: -3,9 kg ~~ 110,5 kg
      01.02.18: -3,1 kg ~~ 107,4 kg
      01.03.18: -2,3 kg ~~ 105,1 kg
      01.04.18: -2,1 kg ~~ 103,0 kg
      01.05.18: -2,2 kg ~~ 100,8 kg
      01.06.18: -1,0 kg ~~ ca. 99,8 kg

      Abnahme gesamt: -83,3 kg
      Startgewicht 01.03.2017 - 183 kg mit BMI 56
      OP Gewicht 28.03.2017 - 177 kg

      Stand 01.01.20: 83,1 kg

      Abnahme gesamt: -100 kg

    • Hallo da bin ich auch mal wieder....

      nachdem ich innerhalb der letzten 3-4 Monate leider wieder bis auf 74,3 zugelegt hatte, jetzt eine erfreuliche Meldung....durch HCG habe ich jetzt innerhalb 8 Tagen fast 4 Kilo abgenommen und bin wieder bei 70,5. Und vor allem sind die Umfänge überall wieder geschrumpft- das Meiste am Bauch - 7 cm - Wahnsinn :laola:
      Habe mein Ziel noch immer vor Augen und mache die Kur jetzt noch 14 Tage und mal schauen wo ich dann bin.
      Nutze die Kur aber vor allem, um wieder in die Spur zu kommen und meine Ernährung und das Trinken wieder in den Griff zu bekommen, hatte es leider zu sehr schleifen lassen....zu viel Pepsi-Light und zu wenig Wasser und vor allem der Süßkram :thumbdown:
      haben mir die Mehrkilos beschert....also Back to the Roots.

      am 09.06.18 gestartet mit 74,3 Kilo heute am 17.06.18 Stand 70,5 Kilo

    • @kleinesschlusi
      Das hört sich doch super an. Verirren darf man sich mal, Hauptsache man kommt dann wieder auf den richtigen Weg ^^ Super! :thumbsup:
      Gewicht vor OP 1.September 2017
      148 kg / BMI 55 super Adipositas

      :laola:
      Aktuelles Gewicht 63 kg / BMI 23,5 Normalgewicht

      23.08.2019 Bauchdeckenplastik EV Gießen
      06.01.2020 Oberschenkelstraffung
      02.08.2021 Bruststraffung
      04.11.2021 Gesäßstraffung

      Ich habe fertig, was ein Glück <3 <3 <3

      :blumen: Es ist nie falsch das Richtige zu tun!! :up: