Danke Euch für den Zuspruch!


Mein Ziel war ein zweistelliges Gewicht, da liege ich also schon gut im Soll. Wie weit es jetzt noch runter gehen wird mag ich derzeit nicht einzuschätzen, lass es einfach geschehen .

Ende 2013: Höchstgewicht 143 kg
Mitte 2014: Abnahme ohne OP auf 113 kg
Wiederzunahme
Oktober 2018: 134,7 kg (BMI 45,0)

09.11.2018: Erstgespräch in Bad Cannstatt mit 132 kg (-2,7 kg) (HbA1c bei 6,1)
06.03.2019: Schlauchmagen-OP mit 122 kg (-10 kg)
06.04.2019: 113,4 kg (-8,6 kg)
06.05.2019: 110,4 kg (-3 kg) (HbA1c bei 5,3)
06.06.2019: 106,1 kg (-4,3 kg)
06.07.2019: 102,5 kg (-3,6 kg)

Anfang der Woche war ich bei 102,1 und dachte hoffnungfroh, Ende der Woche unter die 102 zu kommen. War aber nix , Wassereinlagerungen lassen grüßen. Inzwischen bin ich bei Übergewicht Klasse I angekommen und fühle mich supergut!

Mai 2018: Erstgespräch in Essen Steele mit 125 kg
01.03.2019: Schlauchmagen-OP mit 121,4kg (-3,6 kg)
01.04.2019: 107,2 kg (-14,2 kg)
01.05.2019: 102 kg (-5,2 kg)
01.06.2019: 95 kg (-7 kg)
01.07.2019: 91 kg (-4 kg)

Ich bin wirklich rundum zufrieden!
Würde ich mein Eiweiß schaffen, könnte es schneller gehen, aber ich bin glücklich, so wie es ist!

Bei mir tut sich nicht mehr die Welt, bin aber zufrieden :)

Moin zusammen,

3 Monate nach OP sieht es bei mir wie folgt aus:




Schönen Start in die Woche für Euch,

Schlauchmagen OP 14.06.16 (140,1kg) BMI 54,2

Juni 2016: -8,1 kg (132,5kg)
Juli 2016: -5,5kg (127kg)
August 2016: -5,3kg (121,7kg)
September 2016: - 4,3kg (117,4kg)
Oktober 2016: -2,5kg (114,9kg)
November 2016: -3,1kg (111,8kg)
Dezember 2016: -0,4kg (111,4kg)
----------------------------------------
Januar 2017: -2,1kg (109,3kg)
Februar 2017: +0,1kg (109,4kg)
März 2017: -2,4kg (107,0kg)
April 2017: -1,0kg (106,0kg)
Mai 2017: -1,8kg (104,2kg)
Juni 2017: +0,5kg (104,7kg)
Juli 2017: -1,6kg (103,1kg)
August 2017: +0,2kg (103,3kg)
September 2017: -2,6kg (100,7kg)
Oktober 2017: +0,8kg (101,5kg)
November 2017: -2kg (99,5kg)
Dezember 2017: +1,8kg (101,3kg)
------------------------------------------
Januar 2018: -2,1kg (99,0kg)
Februar 2018: +1,5 Kilo (100,5kg)
März 2018: +1,3 Kilo (101,8kg)
April 2018: +0,4 Kilo (102,2 kg)
Mai 2018: -3,2 Kilo (99,0 kg)
Juni 2018: -0,3 Kilo (98,7kg)
Juli 2018: -0,3 Kilo (98,4kg)
August: +1,0 Kilo (99,4kg)
September: +0,5 (99,9kg)
Oktober: -0,3 (99,6kg)
November: +1,2 (100,8 kg)
Dezember: +1,4 (102,2kg)
———————————————————————
Januar 2019: +1,4 (103,6kg)
Februar 2019: -0,3 (103,3kg)
März 2019: -4,0 (99,3kg)
April 2019: +1,9 (101,2 kg)
Mai 2019: +0,9 (102,1 kg)
Juni 2019: +1,3 (103,4kg)

Hallo @Mellimaus21
ich hoffe du fühlst dich nicht angegriffen, denn ich möchte dir nicht zu nahe treten. Mir drängt sich die Frage auf, warum du so Gewichtsschwankungen hast, bzw dein jetziges Gewicht dem aus dem Jahre 2017 gleicht!?

Wenn du das schon mal erläutert hast, tut es mir leid, dann hab ich es nicht gelesen.

Liebe Grüße

Booah ich bin überwältigt von eueren Fotos
Ich freu mich wirklich für jeden hier für jedes Kilo
das geschafft wird

Dann post ich auch eh ich es wieder vergesse

Beginn MMK 152 kg
08.05. mit 140 kg OP
08.06. 129,9 kg ( - 10.1 )
08.07. 121,3 kg ( -8,6 )
07.08. 116,8 kg ( - 4,5 )
08.09. 109,3 kg ( - 705 )
08.10. 103,3 kg ( - 6 )
08.11. 97.8 kg ( -5,5 ) endlich wieder UHU
08.12. 89.7 kg ( - 8,1 )
08.01. 84,5 kg (-5)
08.02. 80,6kg (-4.9)
08.03. 79,6kg (-1)
08-04. 77,8 kg (-1,8)
08.05. 73,9 kg (-3,9)
09.06. 74,0 kg (+100g)
08.07. 73,0 kg (-1,0)

Höchstgewicht 24.05.2018: 256,8kg, BMI 81,1
OP-Gewicht 25.06.2018: 243,2kg, BMI 76,8
Entlassungsgewicht 04.07.2018: 242,6kg, BMI 76,6

1. Monat: 217,0kg (-25,6kg, BMI 68,5)
2. Monat: 206,7kg (-10,3kg, BMI 65,2)
3. Monat: 197,8kg (- 8,9kg, BMI 62,4)
4. Monat: 187,0kg (-10,8kg, BMI 59,0)
5. Monat: 179,7kg (-7,3kg, BMI 56,7)
6. Monat: 170,7kg (-9,0kg, BMI 53,9)
7. Monat: 163,7kg (-7,0kg, BMI 51,7)
8. Monat: 158,3kg (-5,4kg, BMI 50,0)
9. Monat: 154,4kg (-3,9kg, BMI 48,7)
10. Monat: 148,0kg (-6,4kg, BMI 46,7)
11. Monat: 147,7kg (-0,3kg, BMI 46,6)
12. Monat: 143,2kg (-4,5kg, BMI 45,2)
------------------------------------------------------------
13. Monat: 137,8kg (-5,4kg, BMI 43,6)

Gesamtabnahme: -119,0kg

Ein weiterer Monat ist um und es ging wieder gut vorwärts. Keine 10kg mehr und ich habe mich halbiert. Halbiert...

Unfassbar eigentlich dass halbiert bei mir anderthalb normalgewichtige Menschen bedeutet.

Wahnsinn !

Glückwunsch an Alle hier und weiterhin viel Erfolg.

28.08:Bypass OP:154,4 kg

28.09: - 12,0kg: 142,4 kg
28.10 : - 4,9kg: 137,5 kg
28.11 : - 5,7kg: 131,8 kg
28.12 : - 4,5kg: 127,3 kg
28.01 : - 4,3kg: 123,0 kg
28.02 : - 4,6kg: 118,4 kg
28.03 : - 2,5kg: 115,9 kg
28.04: - 5,4kg: 110,5 kg
28.05: -2,7kg: 107,8 kg
28.06: -1,0kg: 106,8kg
28.07: -1,5kg: 105,3kg

Noch wirkt die OP, aber deutlich langsamer, fühlt sich wie Stillstand an und hat wohl auch mit Wassereinlagerungen im Sommer zu tun, bzw mit Muskelaufbau durch Sport und mit leicht größeren Essens-Portionen.
Bin gespannt ob und wie ich mein Ziel noch erreichen werde.

Jedenfalls ist das gerade der schönste Sommer seit 15 Jahren :-) Honeymoon lässt grüßen

Und wieder ist ein Monat um...

Gestartet mit dem MMK im März 18 = 120kg mit einem BMI von 49,31 (1,56m Größe)

OP war am 3.12.18 (Magenbypass)

2.12.18 = 108,7 kg
3.01.19 = 101,6 kg (-7,1 kg)
3.02.19 = 96,2 kg (-5,4 kg)
3.03.19 = 90.8 kg (-5,4 kg)
3.04.19 = 85.9 kg (-4,9 kg)
3.05.19 = 80,4 kg (-5,5 kg)
3.06.19 = 75,4 kg (-5,0 kg)
4.07.19 = 71,1 kg (-4,3 kg)
3.08.19 = 65,4 kg (-5,7 kg)

Aktueller BMI: 26,9
Gesamtabnahme: 54,6 kg

Ich komme meinem Ziel 60kg immer näher, am 16.8 hab ich Kontrolltermin und da bin ich gespannt was der Arzt sagt wo er mich ausgelacht hatte bei meinem Wunschgewicht 60kg und meinte ich solle realistischer sein.

Aber es darf gerne nun etwas langsamer gehen, irgendwie muss es doch auch bald aufhören.

LG Schorti

Wahnsinn Schorti, bei dir geht's ja echt immer noch rasant. Ich dümpele bei 1-1,5 kg pro Monat herum, bin ungefähr gleich groß wie du, hatte knapp 20 kg weniger und bin auch fast zeitgleich operiert worden. Du hast mich gewichtsmäßig überholt.

Gesendet von meinem WAS-LX1A mit Tapatalk

Antragstellung: 05.02.2019

Eingang der Genehmigung: 21.02.2019

Arztgespräch im AC: 25.02.2019

Beginn Flüssigphase: 26.02.2019, Gewicht 240,2 kg

Schlauchmagen-Op: 08.03.2019, Gewicht 227,6 kg

1. April 2019: 211,5 kg

1. Mai 2019: 204,1 kg

1. Juni 2019: 192,0 kg

1. Juli 2019: 183,5 kg

1. August 2019: 176,5 kg

Ich bin bisher ganz zufrieden mit dem Verlauf. :-)

Auf dem bisherigen Weg musste ich mich leider neben dem -durchaus erfreulichen- Verlust einiger zu groß gewordener Kleidungsstücke auch meiner Galle entledigen, die war vermutlich als Folge der Operation voll mit sog. "Sludge" und verursachte recht unangenehme Koliken.
Ansonsten konnte ich meine Blutdruckmedikation schon halbieren und staune jeden Tag mehr über das mit dem Gewichtsverlust einhergehende Plus an Lebensqualität.

Guten Morgen zusammen,

nach 4 Monaten sieht es bei mir folgendermaßen aus:




Allen weiterhin frohes Pfunde-Purzeln, spitze was ihr alle schon geschafft habt!

Wow bei euch allen läuft es ja super, Gratulation dazu !!!!

Ja aber genau deswegen mach ich mir so meine Gedanken. Ist ja schön das es so kontinuierlich weiter geht, aber mal etwas langsamer wäre jetzt nicht schlecht. Das muss ja auch mal aufhören. Sind nun 14 Tage im Urlaub und hier hab ich schon 2,6kg abgenommen.
Auf der einen Seite freu ich mich, andersrum hab ich Angst das es nicht stoppt.
Mal sehen was der Arzt am 16 sagt.

Schaffst du es denn nicht, mehr zu essen? Bei mir ist der Hunger leider wieder da seit März ca. und die Portionen sind auch größer geworden. Dadurch nehme ich zwar immer noch ab, aber deutlich langsamer.

Morgens kann ich nach wie vor maximal ein halbes Brötchen essen. Oft esse ich tagsüber nichts. Außer wenn ich arbeiten muss. U nf abends wird es etwas mehr aber nicht der Rede wert.
Ich esse worauf ich Lust habe, habe aber so eine Hemmschwelle bei ungesunden Sachen bekommen.
Naja und Nudeln und Co geht nur minimal

Morgens geht es mir auch so, da schaffe ich auch nur ganz wenig. Brot und Brötchen esse ich kaum, liegt mir einfach schwer im Magen und es geht auch bei mir nur ein halbes Brötchen. Versuch doch mal, morgens stattdessen was eiweißreiches wie Quark, Skyr etc. mit Obst und vielleicht etwas Müsli oder Nüssen. Dann hast du schon mal mehr Kalorien. Und regelmäßige Mahlzeiten sind einfach wichtig, bau da welche ein tagsüber. Und wenn es nur eine Handvoll Nüsse oder so ist, die haben ordentlich Kalorien und Eiweiß.

Ich esse auch kaum noch Ungesundes, es reizt mich einfach nicht. Ich war ja ein Chips und Colajunkie. Wenn Chips, esse ich meist eine Handvoll Linsenchips, die haben ordentlich Eiweiß und sind richtig lecker. Und Cola trinke ich jetzt höchstens mal auf einer Feier oder wenn der Kreislauf Probleme macht (war am Wochenende so, mir war dauerschwindelig, bis ich abends mal drauf gekommen bin, ein halbes Glas Cola zu trinken, danach ging es mir echt besser). Aber auch da reicht mir maximal ein Glas, danach steige ich auf Schorle oder was anderes Leichteres um.

Nudeln schaffe ich auch nur eine kleine Schale voll, da sie im Magen noch aufgehen, drücken sie sonst unangenehm. Wenn meine Familie Nudeln essen möchte, mache ich mir entweder was anderes oder esse wenig Nudeln und mehr Beilagen wie Garnelen etc.