Liebe Grüsse Heike ...... und @llseits einen schönen Tag
Wieviel kg pro Monat, usw.?
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wir sind schon ne geile Truppe
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susa_i schrieb:
wir sind schon ne geile Truppe
Herzlichen Glückwunsch an alle -
Die Waage ist weiterhin meine Freundin
03.10.20 137,8 kg Beginn Eiweißphase
26.10.20 130,5 kg -7,3 kg Tag vor OP
OP am 27.10.20 RNY Bypass
02.11.20 130,6 kg +0,1 kg
09.11.20 126,3 kg -4,3 kg
16.11.20 124,9 kg -1,4 kg
23.11.20 122,9 kg -2,0 kg
07.12.20 120,2 kg -2.7 kg
Seit Beginn Eiweißphase am 3.10.2020 17,6 kg Abnahme.Dem Ziel immer näher - Never stop the running System
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03.10.2020 Beginn Eiweßphase vor OP am 27.10.2020 mit 137,8 kg
04.12.2021 Gewichtsabnahme 52,4 kg.===> 85,4 kg
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Liebe Grüsse Heike ...... und @llseits einen schönen Tag
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16.11.20 145 Beginn Eiweissphase
25.11.20 139.900 -5kg 100 Gramm
OP 27.11.20 Ryn Bypass 139.9
30.11.20 138 Entlassung - 1.9
Heute 07.12.20 131 Kg -7.
Gesammt abnahme -14 Kg -
Liebe Grüsse Heike ...... und @llseits einen schönen Tag
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07.09 154,2kg Beginn Eiweißphase
05.10 151,1kg -3,1kg OP
08.10 151,4kg +0,3kg Entlassungstag
19.10 142,4kg -8,7kg
29.10 139,9kg -2,5kg
03.11 138,2kg -1,7kg beim Arzt gewogen worden
19.11 135,8kg -2,4kg
24.11 134,9kg -0,9kg beim Arzt gewogen gewogen
30.11 133,9kg -1,0kg
06.12 131,7kg -2,2kg -
Liebe Grüsse Heike ...... und @llseits einen schönen Tag
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Weiter gehts:
Höchstgewicht 114kg
24.06.2020 112,5 kg Beginn Eiweißphase
08.07.2020 107,5 kg OP
06.08.2020 100,1 kg
09.09.2020 93,4 kg
09.10.2020 88,7 kg
08.11.2020 84,5 kg
08.12.2020 79,9 kg
LG
Marion -
Super Erfolge hier!!
Läuft -
Ich lass auch mal was von mir hören
Bin jetzt fast 6 Monate post op und total überwältigt von den Ergebnissen
Beginn MMK 137 Kg
22.06.2020 127 Kg (Op)
31.07.2020 114 Kg
26.08.2020 108 Kg
25.09.2020 103 Kg
25.10.2020 97 Kg
25.11.2020 92 Kg
11.12.2020 89 Kg
unfassbar -
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Super Abnahmen!
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Nuka schrieb:
23.12.2019: OP Gewicht: 107,7 kg
23.01.2020: 97,8 kg ( - 9,9 kg )
23.02.2020: 91,0 kg ( -6,8 kg )
23.03.2020: 88,5 kg ( - 2,5 kg )
22.04.2020: 86,2 kg ( - 2,3 kg )
25.05.2020: 84,8 kg ( - 1,4 kg )
17.06.2020: 82,7 kg ( - 2,1 kg )
01.07.2020: 79,9 kg ( - 2,8 kg )
19.08.2020: 78,8 kg ( - 1,1 kg )
24.09.2020: 77,4 kg ( -1,4 kg )
20.10.2020: 76,6 kg ( -0,8 kg )
Wenigstens weiterhin die richtige Richtung :)
2 Monate und es ist nix passiert.
Bin ganz schön frustriert -
Liebe @Nuka
Das tut mir leid, dass du frustriert bist!
Ich finde, gut 30kg Abnehme seit OP kann sich wirklich sehen lassen.
Wie groß bist du denn bzw ab welchem Gewicht würdest du dich richtig wohl fühlen?
Über die Weihnachtszeit und den Lockdown wäre es ja schon eine Glanzleistung, das Gewicht zu halten (ist zumindest mein großes Ziel ).
Hast du eine gute Ernährungsberatung?
Liebe Grüße -
ich bin 1.67 gross und mein größter Wunsch ist eig 69 kg zu erreichen
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Max Gewicht anfang Februar 175,3kg
OP 10.08. Gewicht 164 kg
Hab die Daten von den anderen Tagen nicht mehr
11.11. Punktlandung 135kg
14.12. 129,9 kg
Insgesamt abgenommen bisher 45,4 kg.
Dieses Gewicht hatte ich das letzte Mal vor ca 7 Jahren. -
Hi miteinander... So kurz vor Weihnachten- hoffe ich geht es euch gut, trotz all der Umstände.
Mein monatliches Wiege- Ergebnis:
15. Mai OP (Umbau Bybass zum Banded Bypass)
->Gewicht: 123kg
12. Juni ->115kg (- 8kg)
15. Juli ->109kg (- 6kg/ - 14kg insgesamt)
15. August ->107kg (- 2kg/ - 16kg insgesamt)
14. September ->104kg (- 3kg/ - 19kg insgesamt)
15. Oktober ->102kg (- 2kg/ - 21kg insgesamt)
15. November -> 99kg (- 3kg/ - 24kg insgesamt)
15. Dezember -> 97kg (- 2kg/ - 26 kg insgesamt)
Ich bin sehr zufrieden, ich lass die 100 in kleinen Schritten tatsächlich hinter mir...
Was mir gerade Sorgen macht, ich habe beim Essen häufig nach circa 2-3 Bissen starke Schmerzen, die sind nach ein paar Minuten wieder vorbei (so 10) und dann kann ich auch weiteressen, dennoch ist es merkwürdig.
Im Januar habe ich eigentlich wieder einen Termin für die Nachsorge... mal schauen, ob er stattfindet und was dabei rauskommt.
Ich wünsche euch von Herzen ein schönes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins Neue Jahr...Dur darfst weinen, schreien, wütend werden & auch kurz zweifeln.
Danach gehst du raus, machst weiter und erreichst, was du wirklich willst.
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Das kann am band liegen. Ggf nich gründlicher kauen. Die Bänder engen ja ein und wenn dann grob gekaut wird bleibt es hängen und kann weh tun
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