2014 - 145 kg "Höchststand" bzw. Tiefpunkt und Entscheidung, was zu ändern
2018 - 117 kg bestes Ergebnis mit Konservativer Abnahme im AZ dann bis 2020 alles wieder drauf, Entscheidung zu OP
OP Termin 9.3.21 - 131,5 kg
9.4.21 - 122,6 kg (-9,4 kg)
9.5.21 - 118,4 kg (-4,2 kg)
9.6.21 - 115,9 kg (-2,5 kg)
Gesamt seit OP 15,6 kg
Mein Arzt ist übrigens sehr zufrieden (Habe einen Endosleeve).
Mein dritter Monat war ein ewiges Pendeln. War auch schon leicht tiefer, aber Wärme, Wasser, doch etwas größere Portionen wieder ... geb mir Mühe für Monat 4. ;o)
Aber - ich bin so leicht wie seit Jahren nicht mehr und das spüre ich schon sehr.
2018 - 117 kg bestes Ergebnis mit Konservativer Abnahme im AZ dann bis 2020 alles wieder drauf, Entscheidung zu OP
OP Termin 9.3.21 - 131,5 kg
9.4.21 - 122,6 kg (-9,4 kg)
9.5.21 - 118,4 kg (-4,2 kg)
9.6.21 - 115,9 kg (-2,5 kg)
Gesamt seit OP 15,6 kg
Mein Arzt ist übrigens sehr zufrieden (Habe einen Endosleeve).
Mein dritter Monat war ein ewiges Pendeln. War auch schon leicht tiefer, aber Wärme, Wasser, doch etwas größere Portionen wieder ... geb mir Mühe für Monat 4. ;o)
Aber - ich bin so leicht wie seit Jahren nicht mehr und das spüre ich schon sehr.
Start Eiweißphase 30.11.2020 - 129,5 kg
OP Termin 9.3.21 - 131,5 kg
9.5.22 - 107,5 kg
OP Termin 9.3.21 - 131,5 kg
9.5.22 - 107,5 kg