Liebe Grüsse Heike ...... und @llseits einen schönen Tag
Wieviel kg pro Monat, usw.?
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“I’m really proud of you!” (Dr. Now)*************
Und ich dachte, ich wäre in der Placebo-Gruppe … -
Der Wahnsinn Rave! Gratuliere
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Super gemacht
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Vielen Dank! Ihr erleichtert mir meinen Weg enorm, man fühlt sich nicht allein gelassen!
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Herzlichen Glückwunsch! Ist wirklich beachtlich was du da an Kilos verloren hast.
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So, der 18Monate Checkup ist vorbei. Keine Defizite bei Mineralstoffen oder Vitaminen. Beim 2-jahres Gespräch kommt dann auch der PC vorbei. Der Hautüberschuss am Bauch stört schon etwas, aber es ist viel weniger schlimm wie ich mir das vorgestellt habe.
Ich esse wieder deutlich mehr, bin inkl. Sport aber noch leicht im Defizit. Mein Ziel sind noch so ca. 1Kg pro Monat. Es schwankt jetzt auch stärker hoch und runter, der Trend ist aber immer noch leicht nach unten.
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Glückwunsch zu dieser tollen Abnahme!LG Dani
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Danke.
Ich bin aus der Schweiz, wir müssen nicht das gleiche MMK durchlaufen.
Ich habe mich beim AZ für Ernährungsberatung und Physio-Sport anmelden und mir Saxenda verschreiben lassen. Den Sport habe ich dann nach der Physio weiter durchgezogen, musste aber keine Beweise abliefern. Dann dauerte es einige Zeit bis ich alle Termine für die Untersuchungen vor der OP durch hatte und musste die OP wegen Corona auch noch einmal verschieben -
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Es ist wieder der 27. des Monats.. heute bin ich genau seit 6 Monaten wieder „dabei“..
16.01.10 - 161,7 kg (verm. Höchstgewicht)
16.12.16 - 125 kg (Brustverkleinerung, -36,7 kg mit WW)
04.02.19 - 145 kg (Magenbypass-OP, +20kg)
04.02.20 - 98,7 kg (Ende d. Abnahme, -46,3 kg)
04.02.21 - 100,6 kg (2 Jahre p.OP, +1,9 kg)
03.02.22 - 102,3 kg (3 Jahre p.OP, +1,7 kg)
27.03.23 - 98,7 kg (Beginn Kalorienzählen)
27.04.23 - 93,1 kg (-5,6kg)
27.05.23 - nicht gewogen (Menstruation)
27.06.23 - 92,2 kg (-1,1kg)
27.07.23 - 91,0 kg (-1,2kg)
27.08.23 - 88,7 kg (-2,3kg)
01.09.23 - 88,1 kg !!! (-600g)
27.09.23 - 85,8 kg
-12,9 kg seit Neustart 03/23
-75,9 kg ingesamt
Ziele:
85kg bis zum 25.10.23
85kg halten oder auf
80,8 kg (dann halbierte Melanie)Start: 161,7 kg ~ Ziel: 80 kg ~ Aktuell: 97,x kg
Start MMK * Juli 2018 - RouxY-Bypass * 04.02.2019
Start WHO * Juni 2021 -
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Guten Morgen zusammen,
ich hatte vor 5 Wochen einen Umbau von Omega Loop zum RouxY Bypass, aufgrund von heftigem Gallenreflux und wieder Zunahme. Nun habe ich nach den 5 Wochen "nur" 6kg abgenommen und seit bestimmt 2 Wochen tut sich einfach nix mehr. Ich esse demnach sehr bewusst und kleine Portionen... aber was ich auch tue, tut sich nix. Hab echt Angst, dass das so bleibt. Kennt das hier jemand?? Was kann ich tun??? Gestartet bin ich mit 99kg.
Danke für eure Ratschläge!! -
flegel schrieb:
So, der 18Monate Checkup ist vorbei. Keine Defizite bei Mineralstoffen oder Vitaminen. Beim 2-jahres Gespräch kommt dann auch der PC vorbei. Der Hautüberschuss am Bauch stört schon etwas, aber es ist viel weniger schlimm wie ich mir das vorgestellt habe.
Ich esse wieder deutlich mehr, bin inkl. Sport aber noch leicht im Defizit. Mein Ziel sind noch so ca. 1Kg pro Monat. Es schwankt jetzt auch stärker hoch und runter, der Trend ist aber immer noch leicht nach unten.
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Wahnsinn Flegel und Milli. Tolle Leistungen!
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HJe schrieb:
Guten Morgen zusammen,
ich hatte vor 5 Wochen einen Umbau von Omega Loop zum RouxY Bypass, aufgrund von heftigem Gallenreflux und wieder Zunahme. Nun habe ich nach den 5 Wochen "nur" 6kg abgenommen und seit bestimmt 2 Wochen tut sich einfach nix mehr. Ich esse demnach sehr bewusst und kleine Portionen... aber was ich auch tue, tut sich nix. Hab echt Angst, dass das so bleibt. Kennt das hier jemand?? Was kann ich tun??? Gestartet bin ich mit 99kg.
Danke für eure Ratschläge!!
Den anderen hier herzlichen Glückwunsch zur Abnahme. -
Millie, ich bewundere dich für deine Konsequenz
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HJe schrieb:
Guten Morgen zusammen,
ich hatte vor 5 Wochen einen Umbau von Omega Loop zum RouxY Bypass, aufgrund von heftigem Gallenreflux und wieder Zunahme. Nun habe ich nach den 5 Wochen "nur" 6kg abgenommen und seit bestimmt 2 Wochen tut sich einfach nix mehr. Ich esse demnach sehr bewusst und kleine Portionen... aber was ich auch tue, tut sich nix. Hab echt Angst, dass das so bleibt. Kennt das hier jemand?? Was kann ich tun??? Gestartet bin ich mit 99kg.
Danke für eure Ratschläge!!
Liebe Grüsse Heike ...... und @llseits einen schönen Tag -
Ich habe echt Angst davor, das er Eingriff (mal ab von dem Gallenreflux) "umsonst" war und ich nicht weiter abnehme.
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