Wieviel kg pro Monat, usw.?

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      Die ersten drei Monate sind rum:

      Gesamtabnahme: 18,6kg
      aktueller BMI 33,8
      Höchstgewicht 99,8kg
      Start MMK: 96,4kg
      Start Eiweißphase: 98,5kg
      Ende Eiweißphase: 94,7kg
      OP am 11.12.2025
      11.01.2026: 88,8kg -6,0kg
      11.02.2026: 84,25kg -4,55kg
      11.03.2026: 81,25kg -3,0kg