Wieviel kg pro Monat, usw.?

@FranzyNiemalsNicht, wohin geht’s denn in den Süden?

Regensburg (Bayern, um genau zu sein Oberpfalz, bevor mich _{^{@Womba84 wieder steinigt )}}

Ah cool. Bayern ist immer gut. In Oberbayern sind wir Anfang Juli.

Nach 2 Monaten Post-OP kommt jetzt auch mal von mir was. (Fühlt sich irgendwie schon viel länger als zwei Monate an):

Höchstgewicht: ca. 133kg
Start MMK: 130kg (BMI: 40,12)
Gewicht am OP-Tag: 120,9kg (BMI: 37,31)
1. Monat PO: 112,9 (BMI: 34,7)
2. Monat PO: 109,8 (BMI: 33,9)

Ich hätte gerne mehr abgenommen jetzt im 2. Monat, merke aber wie der Umfang schrumpft und vor allem sagt die Waage, dass das viszerale Fett wieder im oberen Normalbereich ist und allgemein der Fettanteil geschrumpft und Muskelanteil gewachsen ist. Wobei man letzteres auch bei Waagen mit Handteil eher mit Vorsicht genießen sollte.

@FranzyNiemalsNicht

Glückwunsch, das ist doch võllig in Ordnung