Hallo zusammen,
ich hatte bis Ende Juli etwas über 60kg abgenommen. Also ziemlich genau 1 Jahr Post OP. Dann kamen viele blöde Faktoren zusammen. Ich hab mittlerweile 8kg zugelegt und bin ziemlich depremiert. Der größte Fehler war, Anfang Juli die 3-Monatsspritze zu bekommen. Dann gings zur Kur, wo ich nicht viel Bewegung hatte. Kurz nach der Kur kam die zweite Spritze (die ersten werden mit 2 monaten Abstand gespritzt).
Seit dem gings eigentlich bergab. Meine Venen machen mehr Probleme. Ich hab das Gefühl aufzudunsen. Mein Süßhunger ist riesig und ich hab ständig Hunger wobei ich denke es wohl eher Appetit ist. Es hatten sich auch alte Gewohnheiten eingeschlichen. Mal hier was, mal dort.
Seit 2 Wochen achte ich wieder extrem drauf. Ich schreib auf was ich esse und mache mehr Sport. Ich laufe sehr viel und bewege mich fast den ganzen Tag. Auch wenn ich am liebsten nur im Bett liegen würde. Leider haben die Hormone meine Depressionen ziemlich verstärkt. Da kämpfe sehr dagegen an. Aber nun hab ich in einer Woche 3kg zugelegt. Ich werd wahnsinnig. Das das alles nicht nur Fett sein kann, ist mir klar. Aber warum geht es jetzt noch weiter so hoch?? Jetzt wo ich wirklich sportlich unterwegs bin...
Habt ihr mir noch Tipps?? Ich muss wirklich dringend bis auf mindestens 85kg abnehmen. Solange muss ich mit der OP warten :(
LG Elona
ich hatte bis Ende Juli etwas über 60kg abgenommen. Also ziemlich genau 1 Jahr Post OP. Dann kamen viele blöde Faktoren zusammen. Ich hab mittlerweile 8kg zugelegt und bin ziemlich depremiert. Der größte Fehler war, Anfang Juli die 3-Monatsspritze zu bekommen. Dann gings zur Kur, wo ich nicht viel Bewegung hatte. Kurz nach der Kur kam die zweite Spritze (die ersten werden mit 2 monaten Abstand gespritzt).
Seit dem gings eigentlich bergab. Meine Venen machen mehr Probleme. Ich hab das Gefühl aufzudunsen. Mein Süßhunger ist riesig und ich hab ständig Hunger wobei ich denke es wohl eher Appetit ist. Es hatten sich auch alte Gewohnheiten eingeschlichen. Mal hier was, mal dort.
Seit 2 Wochen achte ich wieder extrem drauf. Ich schreib auf was ich esse und mache mehr Sport. Ich laufe sehr viel und bewege mich fast den ganzen Tag. Auch wenn ich am liebsten nur im Bett liegen würde. Leider haben die Hormone meine Depressionen ziemlich verstärkt. Da kämpfe sehr dagegen an. Aber nun hab ich in einer Woche 3kg zugelegt. Ich werd wahnsinnig. Das das alles nicht nur Fett sein kann, ist mir klar. Aber warum geht es jetzt noch weiter so hoch?? Jetzt wo ich wirklich sportlich unterwegs bin...
Habt ihr mir noch Tipps?? Ich muss wirklich dringend bis auf mindestens 85kg abnehmen. Solange muss ich mit der OP warten :(
LG Elona
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Gewichtshöhepunkt Januar 2014 - 156kg BMI 60,9
Erstgespräch AC 17.02.2014 - 148,9kg BMI 58,2, Antragsabgabe 6.6.14, MDK Weiterleitung 11.6.14, Kostenzusage 18.6.14, OP Termin 15.7.14, OP Gewicht 143,9kg, Gewichtanstieg im KH auf 147,3kg :panik:, KH-Entlassung 24.07.14 - 139,3kg,
10 Monate Post-OP 96kg (juhu Minus 60kg)
Gewichtshöhepunkt Januar 2014 - 156kg BMI 60,9
Erstgespräch AC 17.02.2014 - 148,9kg BMI 58,2, Antragsabgabe 6.6.14, MDK Weiterleitung 11.6.14, Kostenzusage 18.6.14, OP Termin 15.7.14, OP Gewicht 143,9kg, Gewichtanstieg im KH auf 147,3kg :panik:, KH-Entlassung 24.07.14 - 139,3kg,
10 Monate Post-OP 96kg (juhu Minus 60kg)