Hallo zusammen...
Die wenigsten werden mich noch kennen hier... Ich selbst hab seit 11 Jahren einen Bypass und mit dem Thema adipositas abgeschlossen!
Nur leider steht das Thema jetzt für meine Tochter im Raum!
Sie ist 3,5 Jahre alt, 1m 20 gross und wiegt 21kg... Das ist zu viel!
War beim Kinderarzt der Spezialist ist in Sachen Metabolismus und der riet mir zu einem Termin bei einer Ernährungsberatung für Kinder! Ok da geh ich gerne hin!!! Kann nie schaden...
Ihre Ernährung? Also sie mag kein Frühstück, isst erst so gegen 9uhr was ( Joghurt, Müsli, Brot oder Frucht) dann mittags normal wie ich aber eher wenig! Nachmittags ne Frucht und dann Abendessen... Vor dem schlafen 1 schoppen Milch (teilentrahmt und nun Magermilch) manchmal will sie ne zweite Milch...
Ja klar würde sie lieber Schokolade, Bonbons und Eis essen aber gibt's nicht! Zumindest bei mir nicht...
Nun arbeite ich aber öfter und sie ist 2-3 Tage die Woche bei Oma... Richtig, da kriegt sie alles und ich krieg die Oma (Schwiegermutter) nicht in den Griff!
Bewegung? Eigentlich ja aber anscheinend nicht genug und teils auch mein Verschulden da ich oft schmerzen in den Füssen hab wegen meiner polyarthritis :-(
Hat jemand Tipps für mich ? Vielleicht auch Adressen aus der Schweiz? Beim saps hab ich schon geschaut..
Liebe grüsse
Mary
Die wenigsten werden mich noch kennen hier... Ich selbst hab seit 11 Jahren einen Bypass und mit dem Thema adipositas abgeschlossen!
Nur leider steht das Thema jetzt für meine Tochter im Raum!
Sie ist 3,5 Jahre alt, 1m 20 gross und wiegt 21kg... Das ist zu viel!
War beim Kinderarzt der Spezialist ist in Sachen Metabolismus und der riet mir zu einem Termin bei einer Ernährungsberatung für Kinder! Ok da geh ich gerne hin!!! Kann nie schaden...
Ihre Ernährung? Also sie mag kein Frühstück, isst erst so gegen 9uhr was ( Joghurt, Müsli, Brot oder Frucht) dann mittags normal wie ich aber eher wenig! Nachmittags ne Frucht und dann Abendessen... Vor dem schlafen 1 schoppen Milch (teilentrahmt und nun Magermilch) manchmal will sie ne zweite Milch...
Ja klar würde sie lieber Schokolade, Bonbons und Eis essen aber gibt's nicht! Zumindest bei mir nicht...
Nun arbeite ich aber öfter und sie ist 2-3 Tage die Woche bei Oma... Richtig, da kriegt sie alles und ich krieg die Oma (Schwiegermutter) nicht in den Griff!
Bewegung? Eigentlich ja aber anscheinend nicht genug und teils auch mein Verschulden da ich oft schmerzen in den Füssen hab wegen meiner polyarthritis :-(
Hat jemand Tipps für mich ? Vielleicht auch Adressen aus der Schweiz? Beim saps hab ich schon geschaut..
Liebe grüsse
Mary
Höchstgewicht; 146 kg im Mai 2005
Heutiges Gewicht; 70 kg bei 170 cm
vorher-nachher-Bodylift
vorher-nachher Oberschenkelstraffung
OP-Bericht Oberschenkelstraffung
"Was juckt`s die Eiche wenn sich ein Wildschwein an ihr kratzt..." ;)
Heutiges Gewicht; 70 kg bei 170 cm
vorher-nachher-Bodylift
vorher-nachher Oberschenkelstraffung
OP-Bericht Oberschenkelstraffung
"Was juckt`s die Eiche wenn sich ein Wildschwein an ihr kratzt..." ;)