so ich hab es getan....nach langer sportabstinenz....
Seit montag mach ich einen Aqua Fitness Kurs und seit heute (eben beendet) mach ich eine Stunde Adipositas sportgruppe
Ich spür gerade muskeln die ich lange nicht kannte..morgen gibt es sicher muskelkaterchen
Lg daniela
Seit montag mach ich einen Aqua Fitness Kurs und seit heute (eben beendet) mach ich eine Stunde Adipositas sportgruppe
Ich spür gerade muskeln die ich lange nicht kannte..morgen gibt es sicher muskelkaterchen
Lg daniela