Erfahrungsbericht über Dr. Altamirano in Tijuana, Mexico

Danke meine Liebe, mir geht es eigtlich richtig gut.
War heute früh mal wieder auf der Waage 145 kg, also -12 kg seit der eiweißphase am 30.01.
Das ist schon der Hammer und hätte ich ohne OP nieeeeemals geschafft.

gestern war ich in der Wolfartklinik zum ersten Check up nach der OP und dort war man begeistert von den Wunden und wie fit ich schon bin. Konnte man gar nicht glauben das ich die 24 Stunden Reise überhaupt nicht belastend fande und hatte großes Lob für den Arzt und Anästhesisten in Mexico. Thaja, das tut gut zu hören und ich bin sowas von froh zu Dr. Altamarino gegangen zu sein!

Ich möchte gerne zu der SHG in der Wolfartklinik gehen, so oft es geht. Ich arbeite im schichtdienst von Montag-Sonntag und hoffe das ich es einigermaßen regelmäßig dorthin schaffe.

Ja, aber eines macht mir immer noch zu schaffen, der Liebe Kopf.....mein Kopf könnte sofort und auf der Stelle drei halbe Schweine auf Toast verdrücken lol.....die Suppe und der Joghurt befriedigt mich nicht wirklich. Ich hoffe das wird besser, darf ja erst ab Freitag eins weiter vor in den Brei Rücken.....

Schön zu hören das es nicht nur mir so geht :). Jaja, grehlin mag Vllt weg sein aber der Kopf ja schon.

Egal, ab morgen beginne ich mit der Breiphase! Mir geht es körperlich wirklich gut, habe ganz aktuell seit dem Start der eiweißphase 12 Kilo Weg. Langsam werde ich auch drauf angesprochen, ich selber kann noch nichts sehen außer das ich auf einmal Angst vor meinen Augen hab lol. Die sind plötzlich so groß und nicht mehr klein und verquollen :))).

Ich scheine meinen "Saumagen" beibehalten zu haben. Ich vertrage wirklich alles, hatte bisher null Probleme weder mit Joghurt, Suppen, Grießbrei, einen Löffel Spinat den ich heute probiert hab. Wirklich gar nix.
Ach ja, auch nicht gestern als ich zusammengebrochen bin und die Creme aus der Milch Schnitte rausgeflöffelt hab (Bemerkung: Tiefpunkt!).
Aber nach dieser Creme war ich satt und zufrieden, früher hätte ich auch mal 10 ganze Milch schnitten verputzt.....

Heute war's glaub ich trotzdem ein wenig viel. Frühs ein 150 g griechischen Joghurt, Mittag ein paar Teelöffel Spinat mit dem inneren von einer Toast-schiebe und abends nochmal so etwa 150 g Grießbrei-Suppe würde ich schätzen.

Eiweiß macht mir noch so Probleme, die Shakes widern mich seit der eiweißphase sowas von an aber ich fürchte da muss ich einfach durch....

Würde auch so gern mal wieder Obst essen, kann ich mir in der Breiphase ne Banane zermatschen?

Ansonsten läuft es, hab noch ne Woche Urlaub und war heute für die Breiphase Einlaufen. Naja nicht wirklich einkaufen, ich teste jetzt mal den rewe lieferservice. Ich wohne im dritten Stock ohne Lift und traue mir da noch nicht zu so schwere Einkäufe, gerade die Wasserpacks hochzutragen. Ist auf jeden Fall echt komfortabel, habe jetzt Wasser, ein paar Baby Gläschen, Kartoffeln fürs pü, Milch, Toast, fettarme Joghurts und Quark sowie ein wenig Hühnchen bestellt. Will ne große Menge kochen und das dann einfrieren, das es für die zwei Wochen reicht.

So, das war's mal wieder von mir. Ich hoffe euch geht's gut, egal ob pre oder Post OP!!!

hallo amanda,

ich kann dich sehr gut verstehen! wenn du magst kann ich dir alles in ruhe erklären?

ich sage nur soviel, ich würde den mir liebsten menschen jederzeit dr. altamirano anvertrauen. er ist emedizinisch und auch von seiner art her ein wahnsinn!

bist du bei facebook? kannst mir ja deinen namen per pn schreiben....