moinsen, würde es einfach mal mit breiig probieren... ich habe mir früchtemus gekauft ( Rossmann ) und babynahrung ab 4 Monate und bin nicht tot umgefallen...säfte nur verdünnt 1:5 oder so und nicht zu säurehaltig aber auf die kcal achten

Naturjoghurt,Gemüsebrühe ( hab ich durch ein Teesieb gefiltert,wegen den kleinen Stückchen Petersilie), Quark schön flüssig gerührt und dünner Kaffee,sogenannter Blümchenkaffee,mit ganz viel Milch haben mir damals geholfen.
Denk dran diese Zeit geht auch vorbei und der Blick auf die Waage entschädigt doch!

Kann ich nachvollziehen...
Ich mußte 3 Wochen lang Flüssigphase nach OP machen .War nicht immer einfach,aber irgendwie hab ichs durchgehalten.
Hab mir nach einer Woche aber auch mal einen dünnen Grießbrei gemacht.Joghurt und Quark verdünnt,etwas Apfelmus(das gabs in der Klinik schon).
Es ging vorbei!
Wünsche Dir weiter gutes Durchhaltevermögen.
Du glaubst gar nicht,wie geil das Gefühl ist,wenn Du dann wieder mal ein paar Bissen richtig durchkauen darfst

Willkommen im Club der Flüssigphase.

Ich habe diese für 4 Wochen

Zwei Wochen habe ich hinter mir.
Die Zeit vergeht gerade gar nicht, zumal ich ja vor der OP auch 11 Tage Flüssigphase hatte.

Morgen muss ich mal schauen, was ich mir leckeres mit Jogurt machen kann, vielleicht mit Apfelmus etwas mischen,
Griesbrei, wobei ich den furchtbar ungesüsst finde aber da muss ich jetzt durch.

Allen, die gerade in der selben Phase sind, wünsche ich ein gutes Durchhaltevermögen.

Bin auch gerade in der Phase.

Bei Obst muss man ja nicht weiter süssen, aber bei Grießbrei oder Kochpudding halte ich ein paar Tröpfchen Süßstoff/ Stevia/ Xucker für durchaus akzeptabel. Oder Du packst da auch Obst rein...

Hi,

ab Dienstag ist bei mir Breiphase, das ist schon etwas.

Lt. AC kann ich Süßstoff benutzen und einfach mal ausprobieren. Ich kann Kaffee mit viel Milch trinken, Suppe essen und für die Seele Milch mit schmelzflocken aufgekocht und etwas Apfelmus.

Lg.
Iris

Hallo Iris,

du hattest gar nicht so eine lange Flüssigphase, das scheint wohl bei jedem irgendwie anders zu sein.
Sei froh, dass du sie um hast :-)

Wieviel kannst du denn pro Mahlzeit essen?

Sind das auch nur so 4-5 Esslöffel? Mehr schaffe ich nämlich nicht.

LG Sandra

Die Flüssig- und Breiphasen richtig einzuhalten ist wohl Dein wichtigtigster Beitrag dazu, daß die OP gelingen kann. Einmal zuviel- zufrüh gegessen, dann geht die Klammernaht am Magen/Darmtrakt auf und Dir gehts richtig schlecht.

Also ein paar Tage durchhalten !!!!!

Du kannst beim Beinbruch auch nicht den Gips wegmachen, weil du keine Lust mehr drauf hast, dann fällt dei Bein auseinander !!!

Ich sehe es so Alameda.
Noch dazu vielleicht eins: Die meisten haben für Ihre OP kämpfen müssen und nun sich ein paar Wochen an die Regeln halten und vorsichtig sein, das sollte drin sein.
Zumal wirklich etwas schief gehen könnte.

Meines Wissens auf keinen Fall zu schnell Ananas. Ananas ist faserig und das ist schädlich.

Auch nach den ersten Wochen solltest Du Hinweise Deines EBs beachten, wenn die OP zu einem vollen Erfolg führen soll.

Viele Grüße,

Lorenzia

.

Ich habe mich selbstverständlich auch an die 4 Wochen Flüssigphase gehalten.Was mir auch nicht schwer gefallen ist,da ich eh keinerlei Appetit hatte.
Aber daß Nähte oder was aufgehen können,ist etwas weit her geholt.
Nur noch die wenigsten Kliniken machen nach OP überhaupt eine Flüssig bzw- Breiphase.
In vielen Kliniken gibt es gleich wieder was zu Essen.
In der Schweiz kriegst Du sogar gleich in der Klinik Braten mit Pommes.
Und das auch ohne Probleme.
Ich hab sogar den Eindruck,daß die Operierten,die gleich wieder mehr zu Essen bekommen,weniger Probleme mit Unverträglichkeiten und sowas haben.
Soviel dazu.

LG Petra

Ich geb Dir grundsätzlich recht, dass es weniger ein Problem der Haltbarkeit der Nähte ist. Aber ich finde es sehr wohl wichtig, den vorgeschriebenen Kostaufbau einzuhalten (zumindest in den Grundzügen). Denn wenn wir nach der OP im Prinzip das gleiche essen wie vorher, werden wir auch irgendwann die Quittung dafür bekommen.

Die Honeymoonphase ist "geschenkte Zeit" die wir dafür nutzen sollten, unsere Ernährung ohne Druck von Hunger und zu großen Portionen, langfristig umzustellen. Und dazu gehört definitiv kein Braten und defintiv nicht gleich wieder Zucker- und Kohlehydratreiche Lebensmittel. MEINE Meinung !

Glaubt mir, es wird nach 2-3 Jahren schwer genug - nutzt jeden einzelnen Tag der Abnehmphase !

Hallo,

nicht falsch verstehen. Ich habe zwei Wochen Post OP Flüssigphase, die ich mit Suppen, Joghurt o.ä. Nach Vorgaben natürlich einhalte.
Ab der dritten Woche beginnt die Breiphase, auch das nach Vorgaben und Plan.

Lg,
Iris

Ich seh das im Grunde genommen genauso.
Habe mich ja auch strikt an die 4 Wochen flüssig gehalten,obwohl komplett veraltet...was selbst die Ernährunsgberatung der Klinik zugegeben hat.
Ob man damit jetzt am Anfang abnimmt ist die andere Frage.
Bei mir hats nicht so wirklich geklappt.
Die Abnahme hat erst richtig angefangen,seit ich wieder etwas mehr Kalorien zu mir nehme.
Also jetzt so etwa 600.
In der Flüssigphade bin ich fast nie über 300 gekommen.
Viel zu wenig um abzunehmen.
Aber jetzt klappts ja und das ist gut so.

Ob nun veraltete Methoden oder nicht.Jeder sollte sich an die Vorgaben der Klinik halten!

Bei mir hat es mit der Flüssigkeits- und Breiphase bzw. mit dem Kostaufbau sehr gut mit dem Abnehmen geklappt, zu der Zeit fast 1 kg die Woche.

Ob veraltet oder nicht stelle ich mal dahin. Ich wurde von Prof. Dr. Weiner operiert, dem Adipositas-Papst, und in dem AC-Klinikum ist es so.

Das mit den Fasern ist meines Wissens kein Unsinn, die können sich in die noch nicht ganz verheilte Wunde setzen und das kann gleich oder später zu Problemen führen.

Wer nach der OP mit dickem Braten mit Pommes anfängt sollte m.E. überlegen, ob er mit der OP überhaupt richtig beraten ist.

Meine Meinung.

Gruß,
Lorenzia

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Also nur noch zum Verständnis...ich wurde nicht in der Schweiz operiert und ich habe auch keinen Braten und Pommes bekommen

Aber ich weiß definitv,daß es dort so läuft. Z.B. in Basel.

Korrektur zu meinem Post:
Abnahme in der Flüssigkeits- / Breiphase war fast 1 kg am Tag, die erste Woche - 10 Tage zumindestens, dann abnehmend.

Viele Grüße,

Lorenzia

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1 Kg am Tag???
Wie geht denn das?
Ich fand jetzt 1 kg in der Woche schon genial...
Das ist ja der Wahnsinn.
Ich schaue nur in Gramm

@Petra081270: Das war auch nur am Anfang. Ist aber bei relativ vielen Operierten so. Im ersten Monat dadurch eine hohe Abnahme (zweistellig).
Im Schnitt über 1 kg die Woche war es danach bei mir auch. Ich denke jetzt wird es weniger werden, da ich bereits Normalgewicht habe.

Ich drücke Dir die Daumen, dass es bei Dir jetzt auch gut läuft.

Gute Nacht,

Lorenzia

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