OP vor 3 Wochen 1-2 kg Zunahme!!!! Wie geht das denn?#

Huhu Engelchen,

das ist normal. Wahrscheinlich isst du unterkalorisch und dein Körper spart an (so ist er angelegt worden) für schlechte Zeiten.

Ändere Nahrung und/oder Bewegung und du wirst sehen, es ändert sich.

Was du bei alledem immer aufbringen solltest ist : GEDULD

Liebe Grüße
Nicki

Kann es vielleicht auch mit deiner Periode zusammen hängen.
Von mir kenn ich das das ich kurz vorher zwei bis drei Kilo zunehme und die dann hinterher wieder ganz schnell weg sind.
Aber es schockt mich jedesmal.
LG nane

Hallo Engelchen,

wenn ich das richtig sehe, bist Du 1967 geboren (ein guter Jahrgang übrigens). Das mit den Wechseljahren könnte schon stimmen...