Da schließe ich mich einfach mal an.Bei mir ist auch alles ok,nur Folsäure zu hoch.Ich brauch nicht mal Vit B12 zuführen,das ist immer im mittleren Sollbereich .Op ist jetzt 3Jahre her.

Ich habe seit Jahren einen stark erhöhten Folsäurewert den sich keiner erklären kann.

Das habe ich vor ein paar Tagen gelesen: Zitat:
Bislang sind keine Gefährdungen bekannt, die sich direkt aus einer zu großen Aufnahme von Folat, der natürlichen Form der Folsäure, ergeben. Bei einer hohen Zufuhr an synthetischer Folsäure können sich jedoch unerwünschte Wirkungen ergeben, zum Beispiel kann eine Überversorgung mit Folsäure die Symptome eines Mangels an Vitamin B12 überdecken. Daher sollten Erwachsene nicht mehr als 1000 Mikrogramm Folsäure pro Tag zu sich nehmen.
Aus apotheken-umschau.de/Ernaehrung/Folsaeure-169713.html


Gerade in Bezug auf das Vit. B12 wäre ich da vorsichtig und würde vielleicht beim Arzt nachfragen ob es auch eine noch genauere Auswertung des B 12 gibt.

Jetzt wo ihr es erwähnt.....mein letzter Wert war auch erhöht!
Ich nehme auch die Multivitamintabletten von fit for me.

Gruß Birgit

Auch mein Folsäurewert ist über der Norm. Mein Internist, bei dem ich meine Kontrollen mache, ist Haematologe und auf dem Gebiet äußerst versiert. Er sieht darin keinen Grund zur Sorge.
Es ist schon richtig, dass ein hoher Folsäurewert einen B12 Mangel verdecken kann. Das hätte zur Folge, dass das rote Blutbild normal erscheint, obwohl es das nicht ist. Ist aber der B12 Wert in Ordnung, ist alles im grünen Bereich.
Nehme übrigens auch Fit for me. B12 habe ich jedoch noch nie zusätzlich benötigt.

Nur zur Info. In Amerika und einigen europäischen Ländern wird Folsäure dem Mehl beigefügt (so wie bei uns Jod im Salz). Mängel haben nämlich bei Schwangeren oft schreckliche Folgen, die man damit reduzieren kann. Da auch Männer und nicht mehr gebärfähige Frauen, sowie Kinder Mehl zu sich nehmen, meine ich, dass das kein Thema ist, über das man sich ängstigen sollte.

Da scheint sich die Investition in die teuren Fitfome Tabletten sich zu lohnen. Die nehme ich nämlich auch seit Anfang an.

Wenn Ihr etwas rausbekommt, ich bin daran interessiert.
Mein Folsäurewert ist nämlich auch drastisch erhöht!
Ich nehme Multivitaminkapseln und die sind nicht von fit for me.

Viele Grüße,

Lorenzia

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Mein Wert war auch erhöht und ich hab dann schon mal das Salz ausgetauscht, dass zusätzlich Folsäure enthält und ich hatte noch Kombi-Präparate, die zusätzlich Folsäure enthalten. Hab auf Mono-Präparate gewechselt, Wert ist wieder im Rahmen.

,hab gleich mal auf mein Salzpäckchen geschaut,da hat man zu viel des Guten getan . Werde in Zukunft wieder welches ohne Folsäure kaufen. Danke für den Tip,da wäre ich nicht drauf gekommen..

Ich habe auch extreme erhöhte Folsäurewerte und nehme seit Op Anfang Februar FFM.
Da ich kein Salz zusätzlich verwende und Mitte Jamuar der Wert noch okay war, kann es nur an FFM liegen.

Wenn allerdings so viele nach der Einnahme von FFM mit extrem erhöhten Folsärewerten zu tun haben, sollte man vielleicht mal mit denen reden.