hallo zusammen,
gestern hatte mein bypass den 1. geburtstag! wahnsinn wie die zeit vergeht.
nach einem langen stillstand (wie gepostet) kann ich berichten das es weiter geht! juhuu
ich habe mittleiweile 96kg verloren und kann es selber garnicht glauben. mein kopf kommt da nicht hinter her. meine freundin macht etwa alle 10 kg ein foto von mir, darauf sehe ich dann auch den unterschied, vlt werde ich die hier mal online stellen.
ich kann nur eine positive bilanz ziehen! essen kann ich meistens alles, wiege aber immer ab, 200gr eine mahlzeit (weil ich wahnsinnige angst habe mir irgentwas wieder zu dehnen) und führe wieder esstagebuch. ich fahre fahrrad, auch die gassi gänge mit meinem hund machen mir nichts mehr aus, im gegenteil oft hänge ich noch eine zweite runde dran. heute morgen bin ich mit meinem mann und den hunden die grosse deichrunde, (wie wir sie nennen) gegangen, zu hause habe ich erstaunt festgestellt das wir nur 45min. gebraucht haben, vor einem jahr war ich diese strecke noch 1,5 std unterwegs. ich kann jetzt in gartenstühlen und lehnstühlen sitzten.
heute mittag war ich tshirts kaufen und bin in der umkleide in tränen ausgebrochen nachdem ich 2x hin musste und immer noch eine größe kleiner holen musste, dass hatte ich noch nie ...
meine blutwerte sind super, dumpings kenne ich nicht, und vom haarausfall bin ich auch verschont geblieben, ok die haare locken sich wie verrückt, macht aber nix
das meine haut mir das hohe gewicht nicht verzeiht war mir im vorfeld klar, was mich aber trifft, dass meine brust so schrumpft
wünsche an die zukunft: noch weitere 30-40 kg abnehmen alles andere wird kommen wie es kommt
liebe grüße
gestern hatte mein bypass den 1. geburtstag! wahnsinn wie die zeit vergeht.
nach einem langen stillstand (wie gepostet) kann ich berichten das es weiter geht! juhuu
ich habe mittleiweile 96kg verloren und kann es selber garnicht glauben. mein kopf kommt da nicht hinter her. meine freundin macht etwa alle 10 kg ein foto von mir, darauf sehe ich dann auch den unterschied, vlt werde ich die hier mal online stellen.
ich kann nur eine positive bilanz ziehen! essen kann ich meistens alles, wiege aber immer ab, 200gr eine mahlzeit (weil ich wahnsinnige angst habe mir irgentwas wieder zu dehnen) und führe wieder esstagebuch. ich fahre fahrrad, auch die gassi gänge mit meinem hund machen mir nichts mehr aus, im gegenteil oft hänge ich noch eine zweite runde dran. heute morgen bin ich mit meinem mann und den hunden die grosse deichrunde, (wie wir sie nennen) gegangen, zu hause habe ich erstaunt festgestellt das wir nur 45min. gebraucht haben, vor einem jahr war ich diese strecke noch 1,5 std unterwegs. ich kann jetzt in gartenstühlen und lehnstühlen sitzten.
heute mittag war ich tshirts kaufen und bin in der umkleide in tränen ausgebrochen nachdem ich 2x hin musste und immer noch eine größe kleiner holen musste, dass hatte ich noch nie ...
meine blutwerte sind super, dumpings kenne ich nicht, und vom haarausfall bin ich auch verschont geblieben, ok die haare locken sich wie verrückt, macht aber nix
das meine haut mir das hohe gewicht nicht verzeiht war mir im vorfeld klar, was mich aber trifft, dass meine brust so schrumpft
wünsche an die zukunft: noch weitere 30-40 kg abnehmen alles andere wird kommen wie es kommt
liebe grüße