KomaX..............50Min.
Dann mache ich mal den Anfang :)
heute: 20min. Fahrrad zur Arbeit hin und zurück 2x mal Täglich (insgesamt), 30min. Morgen Workout
Dann mache ich mal den Anfang :)
heute: 20min. Fahrrad zur Arbeit hin und zurück 2x mal Täglich (insgesamt), 30min. Morgen Workout