Für meine eiweißreiche-kharme-Flüssigphase habe ich mir ja die Pulver von Nutri-Plus Shape & Shake besorgt. Dazu noch lactosefrei Milch.
Gestern habe ich mal einen Probedrink gemacht und zwar mit Hilfe eines kleinen Milchaufschäumers. Sehr lecker, ABER
es war noch sehr klumpig auf dem Boden der Tasse. Mein Standmixer ist aber mit 1,75 l zu groß für so wenig Flüssigkeit. Womit macht ihr eure Shakes oder rührt später das neutrale Pulver in eure Flüssigkeiten?
Gestern habe ich mal einen Probedrink gemacht und zwar mit Hilfe eines kleinen Milchaufschäumers. Sehr lecker, ABER
es war noch sehr klumpig auf dem Boden der Tasse. Mein Standmixer ist aber mit 1,75 l zu groß für so wenig Flüssigkeit. Womit macht ihr eure Shakes oder rührt später das neutrale Pulver in eure Flüssigkeiten?
Lieben Gruß.
Sanne
Sorge dich gut um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.
Viele Male schaut der Wille durchs Fenster, ehe die Tat durch das Tor schreitet (Erasmus von Rotterdam)
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Sanne
Sorge dich gut um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.
Viele Male schaut der Wille durchs Fenster, ehe die Tat durch das Tor schreitet (Erasmus von Rotterdam)
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