Hallo,
Wann nach der OP habt ihr wieder Krafttraining gemacht?
Und habt ihr gleich mit den alten Gewichten weitergemacht oder eher erstmal nur die hälfte?
VG Jelly
Wann nach der OP habt ihr wieder Krafttraining gemacht?
Und habt ihr gleich mit den alten Gewichten weitergemacht oder eher erstmal nur die hälfte?
VG Jelly