Guten Morgen:) Ich habe heute meinen Nachuntersuchungstermin nach 3 Monaten. Momentan geht bei mir leider garnichts. Ich schwanke zwischen 123 und 124 kg seit fast 3 Wochen obwohl ich sehr darauf achte nur 700 Kcal zu mir zu nehmen und falls es doch mehr sein sollte ausgleichend Sport zu machen. Ich bewege mich auch mehr (min. 1x pro Woche 35 min joggen und Gassi gehen etc.) aber mich macht das momentan echt fertig, auch wenn ich weiß dass es manchmal stehen kann - aber so früh nach er OP?
Stillstand 3 Monate PostOP?
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