schnarchlotte schrieb:
Da gibt es doch was für dich
Liebe Grüsse Heike ...... und @llseits einen schönen Tag
Adipositas24.de
Diese Seite verwendet Cookies. Durch die Nutzung unserer Seite erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies setzen. Weitere Informationen
schnarchlotte schrieb:
Da gibt es doch was für dich
schnarchlotte schrieb:
@*Heike* Ich meinte es ja auch als Süßigkeitenersatz.
Chimurenga schrieb:
Huhu Katie
So wie ich das mitbekommen habe, läuft es bei dir grad nicht so toll. Finde es aber gut, dass du
a) dich für uns Mitstreiter trotzdem so freust
b) wir dich ein bisschen motivieren können
gaugele schrieb:
Die erste Woche ist ja jetzt vorbei und ich bin recht zufrieden. Meine Süßigkeitengelüste sind absolut ausgebremst. Ich hab einige sehr leckere Low Carb Rezepte ausprobiert (und ein paar, die man nicht mehr braucht) und hatte weder Hunger noch das Gefühl, dass mir was fehlt. Und irgendwie steigt ja mit jeden geschafften Tag auch die Motivation für den nächsten - jedenfalls bei mir.
Kleiner Tiefschlag heute 500 g mehr auf der Waage - das wird hoffentlich nur eine normale monatliche Schwankung sein - Grund gibt es dafür keinen. Aber ich werde dieser böse, böse Waage morgen früh erstmal eine Ansage machen .
Übrigens - es ist faszinierend, wie oft man nein zu angebotenen Süßigkeiten sagen muss, wenn man die mal ne Zeit lang vermeiden will. Ist mir aufgefallen - im normalen Alltag sagt man (also sag ich fürchte ich) viel zu oft NICHT nein. Und irgendwie nimmt man das normalerweise garnicht richtig wahr.
SweetKatie schrieb:
Ist es bei euch auch so das die Lust wieder da ist sobald ihr was süßes esst? Dann gerät mein Tag aus den Fugen.
Ich glaube allein diese Erkenntnis ist für mich gold wert
SweetKatie schrieb:
So lange ziehst du das schon konsequent durch?
SweetKatie schrieb:
Wie kommst du am Geburtstag, Weihnachten und Ostern vorbei?
SweetKatie schrieb:
Ist das dann eher Paleo wie du isst? Oder tatsächlich Low Carb
Charly68 schrieb:
Ketose macht mir persönlich ein wenig Angst, und dann bekomme ich auch Probleme mit der Verdauung.
1 Besucher