Hallo,
ich weiß nicht ob es Dir hilft, aber mit niedrigem Blutdruck muss man leben lernen. Denn das ist eigentlich keine Krankheit.
Gerade in der Abnehmphase war er besonders niedrig.

Ich weiß, dass ich nicht gleich komplett aufstehen darf wenn ich zB aus dem Bett steige. Bleibe erst noch etwas sitzen.

Ich achte auf meine Flüssigkeitszufuhr. Morgens gönne ich mir als erstes eine Tasse Kaffee (auch als Ritual).
Regelmäßige Bewegung und Training gehört auch zu meinem Leben dazu.

Auch habe ich ein Gefühl dafür entwickelt, wenn es brenzlig wird. Setze mich vorher schon hin. Bei mir ist das so ein wattiges Gefügl im Kopf. Schwer zu beschreiben.

Viel Glück

Mein Blutdruck liegt momentan bei 90/60 mir ist schwindelig sobald ich aufstehe. Ich bin auch schon umgefallen. Die Ärztin sagt sobald man merkt das was nicht stimmt hinsetzen wenn nichts in der Nähe ist dann eben auf den Boden. Die Verletzungsgefahr ist enorm wenn man ungebremst auf den Kopf fällt.

Ich setze mich auch erstmal auf die Kante vom Sofa, Bett wenn ich aufstehe und mir wird schwindlig setze ich mich wieder und dann Kopf zwischen die Beine. Dann geht es meisten sofort besser.

Dann hilft Treppenlaufen, Kaffee, kalte Duschen, mir wurde gesagt das legt sich wieder.

Ich bin 5 Monate nach der OP auch aus dem Nichts vom Barhocker gefallen wie ein nasser Sack. Peinlich!! Aber nix passiert. Ist seither nicht mehr passiert aber ich merke schon, dass mir eher mal nach langem Sitzen beim Aufstehen kurz schwindelig wird.
Ich glaube, da hilft nur besser drauf achten und sich bei den ersten Anzeichen (Punkte vor den Augen) ebenerdig hinsetzen. U.u auch peinlich, aber hilft ja nix.

Als Kind hatte ich niedrigen Blutdruck und musste immer Medikamente dagegen nehmen (darüber kann man heute nur noch den Kopf schütteln). Mit meinem Übergewicht habe ich dann irgendwann Beta-Blocker gegen meinen eskalierenden Bluthochdruck nehmen müssen, das war für mich eine Katastrophe!

Heute ist er eher wieder auf der niedrigen Seite, was wohl auch eigentlich meiner Natur entspricht. Normalerweise bin ich viel draußen unterwegs, so dass sich die Auswirkungen in Grenzen halten. Als ich letzte Woche aber mal wegen Erkältung ein paar Tage flach gelegen bin, ist mir beim Aufstehen auch hin und wieder schwarz vor Augen geworden.

Ich seh's positiv, nachweislich haben Menschen mit niedrigem Blutdruck eine höhere Lebenserwartung :)

huhu,

ich hatte schon als ganz Dicke zu niedrigen Blutdruck. Nach der Abnahme passierte es noch viel öfter mit dem Umkippen.

Ich habe teilweise, dass mir morgens echt richtig übel ist nach dem Aufstehen, weil der Blutdruck so im Keller ist. Muss dann wirklich schnell sitzen, Beine bewegen. Tagsüber hilft mal ein Traubenzucker. Teilweise musste ich Medikamente nehmen.

Bei Eiseninfusionen kippe ich auch dank des niedrigen Blutdruckes immer schnell um. Daher machen wir das nur noch im Liegen und in Kochsalz aufgelöst.

Man lernt damit umzugehen und kennt die Tücken mit der Zeit.

Alles Gute
Nicki

Ich hatte kurz vor Weihnachten meine erste Ohnmachterfahrung, unter der Dusche -> ich hatte extremes Glück, das mir nichts (nicht viel) passiert ist.

Ich hoffe dein Bruch verheilt schnell und schmerzarm, gute Besserung weiterhin.
Ich hatte auch bei Höchstgewicht einen normalen bis niedrigen Blutdruck, aber es hat mich nie umgehauen.

Meine Ohnmacht ist 4 Wochen her und ich gehe nur noch ungern duschen, wenn nicht mein Mann im Haus ist, obwohl ich die Anzeichen kenne ...


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Vermutlich sagen alle Ärzte was anderes, aber ich würde dir gerne schreiben, was meine Ärzte mir mit auf den Weg gegeben haben:

- Hinsetzen bei den ersten Anzeichen, am besten in Bodennähe
- Langsam aufstehen (Bett, Stuhl) und auch nach dem Bücken langsam, kontrolliert hochkommen
- Bewegung/Sport -> aber auch nicht übertreiben, sonst ist das Ergebnis wieder eine Ohnmacht
- Kreislauftropfen in der Handtasche für den Notfall



((- den Kaliumspiegel kontrollieren lassen (!!!), denn eine normale Ohnmacht ist lt. aller Ärzte wohl harmlos, kann halt "nur" Verletzungen beim Fallen nach sich ziehen, eine Ohnmacht die durch Herzprobleme ausgelöst wird (ein niedriger Kaliumspiegel ist da wohl das 1. Anzeichen), kann zum Sekundentod führen. )) -> das wurde mir als Info mitgegeben, ich mag damit keine Panik verbreiten, aber vielleicht ist es für irgendjemanden interessant!

Ich habe mir einen Stuhl in die Dusche gestellt. Alternativ so ein Sitzbrett auf die Badewanne.
Dusche seither nur noch im Sitzen. Selbst im Schwimmbad gibt eine Behinderten Dusche mit Sitz.

@ nautic 11: ich kann das Eisen nur noch in Kochsalzmischung aufgelöst bekommen...selbst da falle ich manchmal (obwohl ich liege) um :-(

Alles Liebe
Nicki

Ich habe genau dasselbe Problem.
Ich hatte vor der Abnahme immer eher zu hohen Blutdruck. 150/100 war da keine Seltenheit.
Nun vor 3 Wochen war es mir andauernd schwindlig und ich musste mich
mehrmals am Tag hinsetzten und bin auch umgekippt. Ich hatte nur Glück und hab es noch
so halb auf Sofa geschafft.
Bin dann zum Arzt und da dann erstmal Blutdruck gemessen. War dann 105/65.
Der meinte dann ich solle das beobachten und auf meine Flüssigkeitszufuhr achten.
Es würde vom abnehmen kommen, der Körper müsse sich erst dran gewöhnen.
Hatte seither immer mal wieder schwindelanfälle und hab angefangen selber zu messen.
Hab immer so 105-115 / 65-75
Einmal hab ich direkt nach dem Sport gemessen, da war es dann bei 121/81.

Schwindelanfälle waren während der Abnahme bei mir an der Tagesordnung. Heute habe ich solche Schwindelanfälle zwar auch noch, aber weitaus weniger häufig. Meine Mama, eine Krankenschwester und selbst mit Magenbypass hat mir dazu geraden, immer Traubenzucker bei mir zu haben.

Bei mir hilft das relativ schnell und sicher.

Hallo,

ich gehöre auch zu denjenigen mit niedrigem Blutdruck. Die erste Zeit hatte ich immer so 90/60. Mittweile ist er bei mir zwischen 105/115 zu 65/70, ähnlich wie bei Sabrina.

Habe mir in die Küche so einen Klappstuhl gestellt, falls ich merke, es wird mir schwindelig. Dann setze ich mich kurz und danach geht es weiter.

Auch nach 5 Jahren Post OP habe ich immer noch niedrigen Blutdruck. 100/60
Beim Sport wird er immer besser, aber gleich danach. Trinken (Wasser) ist bei mir das Mittel der Wahl.
Traubenzucker hilft bei Unterzucker, dass es auch dem Blutdruck auf die Sprünge hilft ist mir neu.