Hallo ihr lieben ,
ich brauch wirklich eure hilfe .
Ich hatte am 10.05.2016 meine Op (Magen By Pass ) start Gewicht war 117 kg bei iener größe von 165cm Gewicht von heute Morgen 80,5 kg
Na klar habe ich abgenommen die ersten 5 Monate waren 40 kg weg dann hörte es auf eine mal auf und bis anfang Januar waren hat sich nicht am gewicht verändert Jetzt nehme ich auf ein mal so gar wieder zu Januar kurz nach Weihnachten hatt eich 76kg heute Morgen waren es 80,5 kg .Ich habe nicht an meinen Ess verhalten Trink verhalten verändert ich mache immer noch sport Ich habe immer noch 4 Kinder 6 Ponys um dich ich mich kümmere 2 Hunde mit denen ich Gassi geh 1 Haushalt .Ich habe gerade eine richtige Panikattacke mit schwindel Atemnot übelkeit und Angst Angst und noch mal Angst Ich will nicht wieder dicker werden das halte ich nicht noch mal aus Dann mache ich lieber ......
Bitte bitte gebt mir tipps und tricks wie ich wenigstes das Gewicht von jetzt halten kann ob wohl mir damals gesagt wurde das ich nach der Op ca 1 Jahr danach 70-65 kg wiegen würde .Ja ich weiß das Jahr ist noch nicht ganz rum aber wenn ich jetzt schon anfange wieder zu zunehmen wie siet es den dann im Mai aus habe ich dann mein anfangs gewicht von 117kg wieder Das würde ich nicht überleben. Vielleicht ging es ja jemanden so ähnlich wir mir gerade und er hat sein Traum gewicht doch noch geschaft bitte bitte schreibt mir
ich brauch wirklich eure hilfe .
Ich hatte am 10.05.2016 meine Op (Magen By Pass ) start Gewicht war 117 kg bei iener größe von 165cm Gewicht von heute Morgen 80,5 kg
Na klar habe ich abgenommen die ersten 5 Monate waren 40 kg weg dann hörte es auf eine mal auf und bis anfang Januar waren hat sich nicht am gewicht verändert Jetzt nehme ich auf ein mal so gar wieder zu Januar kurz nach Weihnachten hatt eich 76kg heute Morgen waren es 80,5 kg .Ich habe nicht an meinen Ess verhalten Trink verhalten verändert ich mache immer noch sport Ich habe immer noch 4 Kinder 6 Ponys um dich ich mich kümmere 2 Hunde mit denen ich Gassi geh 1 Haushalt .Ich habe gerade eine richtige Panikattacke mit schwindel Atemnot übelkeit und Angst Angst und noch mal Angst Ich will nicht wieder dicker werden das halte ich nicht noch mal aus Dann mache ich lieber ......
Bitte bitte gebt mir tipps und tricks wie ich wenigstes das Gewicht von jetzt halten kann ob wohl mir damals gesagt wurde das ich nach der Op ca 1 Jahr danach 70-65 kg wiegen würde .Ja ich weiß das Jahr ist noch nicht ganz rum aber wenn ich jetzt schon anfange wieder zu zunehmen wie siet es den dann im Mai aus habe ich dann mein anfangs gewicht von 117kg wieder Das würde ich nicht überleben. Vielleicht ging es ja jemanden so ähnlich wir mir gerade und er hat sein Traum gewicht doch noch geschaft bitte bitte schreibt mir