Eiweiß

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      Beginn Eiweißphase 147 kg BMI 62,8
      04.04.2017 OP Gewicht 143,1 kg BMI 61,1
      04.05.2017 132,7 kg -10,4 kg BMI 56,4
      04.06.2017 127,0 kg - 5,7 kg BMI 54, 2
      04.07.2017 118,5 kg - 8,5kg BMI 50,62
      04.08.2017 115,1 kg - 3,4 kg BMI 49,3
      04.09.2017 108,7 kg - 6,4 kg BMI 46,6
      04.10.2017 104,1 kg - 4,6 kg BMI 44,4
      04.11.2017 100,4 kg -3,9 kg BMI 42,7
      04.12.2017 98,9 kg -1,5 kg BMI 41,9

    • ach ja, beim Bestellvorgang bin ich mit dem einen Kilo zur Kasse, dort wird einem dann ein Angebot von 2,5 kg gemacht. Das habe ich dann auch getan.
      Eben ist es angekommen und der Geschmack ist wirklich neutral, oder fast. Es ist aus Molke, daher ein leichter Milchgeschmack. ich denke im Kaffee macht sich das Zeug gut
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      Beginn Eiweißphase 147 kg BMI 62,8
      04.04.2017 OP Gewicht 143,1 kg BMI 61,1
      04.05.2017 132,7 kg -10,4 kg BMI 56,4
      04.06.2017 127,0 kg - 5,7 kg BMI 54, 2
      04.07.2017 118,5 kg - 8,5kg BMI 50,62
      04.08.2017 115,1 kg - 3,4 kg BMI 49,3
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      04.12.2017 98,9 kg -1,5 kg BMI 41,9

    • Silvie schrieb:

      Huhu mein Sohn hat mich auf ne andere Idee gebracht...
      und zwar den genius.tv/schneidgeraete/nicer…090-60xEFD1H9kaAqTP8P8HAQ
      "Nicer Dicer" ist ein Spiralschneider dabei und man hat ja genug zu schnippeln, besonders weil ich ja so ein Vorkocher und Einfrierer bin...
      Den hatte ich auch mal ... Erfahrungen mit dem Spiralschneider habe ich nicht, aber den Nicer-Dicer ... also für mich war der nix! Viel zu klein (und ich
      hatte schon den "größten" davon). Da musst du beim vorbereiten des Schnibbelgutes alles so klein schneiden, damit es überhaupt drauf passt, dass
      du mit ein paar Schnitten mehr auch gleich alles so geschnibbelt hast. Ich habe den nach mehrmaligem ausprobieren zurückgeschickt und auch mein
      Geld wieder bekommen. War froh, dass ich den wieder los war, kostet ja nicht gerade wenig.

    • nein das stimmt. 60 Euro ist nicht wenig. Ich habe ihn auch mal bei ner Freundin ausprobiert und es stimmt man muss es vorbereiten.
      Ich muss halt mal sehen ob das für mich ok ist, oder ob er wieder zurück geht.
      Was mir gefällt sind die Julienne, dafür habe ich nix... ich werde sehen
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      04.05.2017 132,7 kg -10,4 kg BMI 56,4
      04.06.2017 127,0 kg - 5,7 kg BMI 54, 2
      04.07.2017 118,5 kg - 8,5kg BMI 50,62
      04.08.2017 115,1 kg - 3,4 kg BMI 49,3
      04.09.2017 108,7 kg - 6,4 kg BMI 46,6
      04.10.2017 104,1 kg - 4,6 kg BMI 44,4
      04.11.2017 100,4 kg -3,9 kg BMI 42,7
      04.12.2017 98,9 kg -1,5 kg BMI 41,9

    • Mellimaus21 schrieb:

      Das Problem bei dem Pulver ist das man es kalt anrühren muss und das stört mich. Ist mir zu aufwändig
      Also in kochend heißeFlüssigkeit kann man auch das MyProtein Zeug nicht einrühren, dann klumpt es. Aber in meinem Kaffee aus der Maschine löst sich das einwandfrei auf. Nichts mit kalt anrühren. Dann wäre ja mein Kaffee auch kalt. Wenn ich meinen Kaffee frisch mahle und in der French Press mache, setzt der sich ja für 4 Minuten. Dann klumpt da auch nichts mehr.

      Ich habe schon seit ewig und drei Tagen einen Nicer Dicer. Ich nehme ihn meist, wenn ich Möhren, Zwiebeln oder Paprika klein Würfeln will. Dann ist der echt klasse. Wenn ich aberr nur mal 1-2 Zwiebeln kleinmachen muss, dann ist mir das auch zuviel Aufwand und ich mache das schnell mit dem Messer. Ein Spiralschneider war bei meinem leider noch nicht dabeil.
      Ich will kein Gewicht verlieren. Ich will es loswerden. Ich habe nicht vor es wiederzufinden!

      Man ist niemals zu schwer für seine Größe, aber man ist oft zu klein für sein Gewicht
      -Gerd Fröbe-
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    • Wenn ihr was sucht das auch bei kochend heißen Flüssigkeiten nicht klumpt dann probiert mal das Adozan. Hab das letztens in die blubbernde Souce eingerührt und da gab es keinerlei Klumpen.

    • ich sehe da jetzt gar kein Problem mit dem Eiweiß. Wenn ich das in etwas Wasser anrühren kann, und es nicht sättigend ist, dann rühre ich das einfach ins Wasser das ich morgens eh trinke.
      Ich werde sehen ab wann es mir aus den Ohren raus kommt, aber ich bin jetzt entspannt das es nicht do doofen Shakes sein müssen.
      Ja der Nicer Dicer gehört dann inklusive dem Dörrautomat zu meinem neuen Equipment. Ich bin gespannt
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      Beginn Eiweißphase 147 kg BMI 62,8
      04.04.2017 OP Gewicht 143,1 kg BMI 61,1
      04.05.2017 132,7 kg -10,4 kg BMI 56,4
      04.06.2017 127,0 kg - 5,7 kg BMI 54, 2
      04.07.2017 118,5 kg - 8,5kg BMI 50,62
      04.08.2017 115,1 kg - 3,4 kg BMI 49,3
      04.09.2017 108,7 kg - 6,4 kg BMI 46,6
      04.10.2017 104,1 kg - 4,6 kg BMI 44,4
      04.11.2017 100,4 kg -3,9 kg BMI 42,7
      04.12.2017 98,9 kg -1,5 kg BMI 41,9

    • Bin heute bei Edeka über diesen Proteinshake von Arla gestolpert. 225ml = 20g Eiweiß = 99kcal. Hab mir mal den Tropical gegönnt. War überraschend lecker. Aber bei €1,29 werde ich den nur ab und an mal mitnehmen. Ist mir zu teuer. Trotzdem nicht schlecht als kleiner Boost an Sporttagen.
      Ich will kein Gewicht verlieren. Ich will es loswerden. Ich habe nicht vor es wiederzufinden!

      Man ist niemals zu schwer für seine Größe, aber man ist oft zu klein für sein Gewicht
      -Gerd Fröbe-
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    • Ich glaube, die gibts nur bei MyProtein. Ich hab auch gewartet, bis ich wieder Pulver bestellen musste und hab sie dann mitbestellt. Hättest du nur einen Tag früher was gesagt, hätte ich deine gleich mit reinpacken lassen. Ist aber typisch. Da wartet man wochenlang auf ein gutes Angebot und bestellt dann doch zu früh. ;)
      Ich will kein Gewicht verlieren. Ich will es loswerden. Ich habe nicht vor es wiederzufinden!

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    • bei Bulkpowders gibts das auch.
      Ob man wohl diese Geschmackssiruppe (ist das der Plural von Sirup?) zuckerfrei für die Sprudler nehmen kann?
      Dann würde ich mal Cola mit neutralem EW-Pulver ausprobieren.

    • Katrinha schrieb:

      Bin heute bei Edeka über diesen Proteinshake von Arla gestolpert. 225ml = 20g Eiweiß = 99kcal. Hab mir mal den Tropical gegönnt. War überraschend lecker. Aber bei €1,29 werde ich den nur ab und an mal mitnehmen. Ist mir zu teuer. Trotzdem nicht schlecht als kleiner Boost an Sporttagen.
      Ich wusster gar nicht das es sowas gibt. Ich nehme die fertigen mal gerne für unterwegs. Und da meist die von dm in Vanille oder Schoko. Lidl hat ja auch so Shakes, aber die sind mit zu dick.
      Dann werde ich mal nach denen von Arla schauen

    • Schnutzelchen schrieb:

      bei Bulkpowders gibts das auch.
      Ob man wohl diese Geschmackssiruppe (ist das der Plural von Sirup?) zuckerfrei für die Sprudler nehmen kann?
      Dann würde ich mal Cola mit neutralem EW-Pulver ausprobieren.
      Cola mit EW Pulver? Also das Pulver ins Sprudelwasser? =O Jetzt bin ich aber auf den Erfahrungsbericht gespannt!
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    • Ach, sooooo! Da bin ich jetzt aber beruhigt! :D Obwohl, ich hab ja als Kind unglaublich gerne Haferflocken mit Cola gegessen. Das schäumt einmal richtig heftig, dann ist die ganze Kohlensäure weg. =O <X Kinder halt.

      Hmm, ich wüsste nicht, was dagegen sprechen sollte. Flüssigkeit ist Flüssigkeit.
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    • Eiweiß

      Juchhu! Ich komme mal auf meinen Ursprungspost zurück.. ich bin so glücklich! Durch eure Tipps und Ideen habe ich Adozan ausprobiert und endlich endlich eine Lösung für mich gefunden! Das "Zeug" löst sich wirklich komplett auf und schmeckt nach nix! Yes yes! Jetzt kann ich ergänzen, wenn es von der Nahrung her nicht reicht! Zurzeit gibt es sogar einen Frühlingsrabatt von 10€. Ich freue mich und sage Danke!


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