Hallo ihr Lieben,
ich habe lange nichts von mir hören lassen.
Im Januar 2014 erhielt ich mein Magenbypass. Zum Zeitpunkt meiner OP wog ich 137kg. Innerhalb von 1 Jahr nahm ich bis auf 91kg ab. Dann pendelte es sich bei 95kg ein und ich hielt dieses Gewicht knappe 2 Jahre. Mittlerweile wiege ich 99kg und die Sucht nach Schokolade, Kuchen, Keksen ect. hat mich wieder voll im Griff. Ich habe so Angst völlig zu versagen, alles wieder zuzunehmen weil ich mich nicht unter Kontrolle habe. Ich bin wieder zu Weight Watchers ins Treffen gegangen (seit Jahren bin ich da auch online) doch mit dem neuen Programm komme ich überhaupt nicht klar.
Eine Verhaltenstherapie habe ich auch gemacht. Doch gebracht hat sie nichts. Ich hatte das Gefühl, die Therapeutin ist das wissenstechnisch nicht ganz auf der Höhe.
Jeden Morgen wache ich motiviert auf und nehme mir vor, es jetzt endlich wieder zu schaffen. Doch kaum komme ich von der Arbeit nach Hause fange ich an zu "fressen" !!!!!
Die Esssucht empfinde ich als die schlimmste aller Süchte. Als ich 2008 mit dem rauchen aufhörte -und ich habe gerne geraucht- empfand ich das als nicht schlimm. Hatte nie wieder Verlangen nach einer Zigarette. Doch auf Essen kann man nicht verzichten. Man muss essen um zu (über-)leben.
Meine Frage: Hat irgend jemand von euch solch eine Situation hinter sich? Und wie bist Du da wieder raus gekommen?
Liebe Grüße
ich habe lange nichts von mir hören lassen.
Im Januar 2014 erhielt ich mein Magenbypass. Zum Zeitpunkt meiner OP wog ich 137kg. Innerhalb von 1 Jahr nahm ich bis auf 91kg ab. Dann pendelte es sich bei 95kg ein und ich hielt dieses Gewicht knappe 2 Jahre. Mittlerweile wiege ich 99kg und die Sucht nach Schokolade, Kuchen, Keksen ect. hat mich wieder voll im Griff. Ich habe so Angst völlig zu versagen, alles wieder zuzunehmen weil ich mich nicht unter Kontrolle habe. Ich bin wieder zu Weight Watchers ins Treffen gegangen (seit Jahren bin ich da auch online) doch mit dem neuen Programm komme ich überhaupt nicht klar.
Eine Verhaltenstherapie habe ich auch gemacht. Doch gebracht hat sie nichts. Ich hatte das Gefühl, die Therapeutin ist das wissenstechnisch nicht ganz auf der Höhe.
Jeden Morgen wache ich motiviert auf und nehme mir vor, es jetzt endlich wieder zu schaffen. Doch kaum komme ich von der Arbeit nach Hause fange ich an zu "fressen" !!!!!
Die Esssucht empfinde ich als die schlimmste aller Süchte. Als ich 2008 mit dem rauchen aufhörte -und ich habe gerne geraucht- empfand ich das als nicht schlimm. Hatte nie wieder Verlangen nach einer Zigarette. Doch auf Essen kann man nicht verzichten. Man muss essen um zu (über-)leben.
Meine Frage: Hat irgend jemand von euch solch eine Situation hinter sich? Und wie bist Du da wieder raus gekommen?
Liebe Grüße
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OP-Gewicht: 137,1kg
Wiegetag: Samstag
Alles über mich
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