Hallo,
So, war heute wieder beim Arzt zum wiegen. Und schau mal da, 2,2 kg abgenommen, obwohl ich vor 6 Tagen mit dem Rauchen aufgehört habe.
Bin immer noch Nichtraucher und werde es jetzt auch bleiben.
Allen anderen, die es auch schaffen wollen, viel Glück. Ich schaffe es auch und andere schaffen das auch.
Mir geht es wunderbar. Nur wenn ich mal einen Japp auf ne Zigarette habe, nehme ich mir halt ein zuckerfreies Kaugummi oder zuckerfreies Bonbon und schon geht es wieder wunderbar.
So, das wollte ich mal loswerden. Und ich bin so stolz auf mich.
Ganz liebe Grüße von Nadine.
So, war heute wieder beim Arzt zum wiegen. Und schau mal da, 2,2 kg abgenommen, obwohl ich vor 6 Tagen mit dem Rauchen aufgehört habe.
Bin immer noch Nichtraucher und werde es jetzt auch bleiben.
Allen anderen, die es auch schaffen wollen, viel Glück. Ich schaffe es auch und andere schaffen das auch.
Mir geht es wunderbar. Nur wenn ich mal einen Japp auf ne Zigarette habe, nehme ich mir halt ein zuckerfreies Kaugummi oder zuckerfreies Bonbon und schon geht es wieder wunderbar.
So, das wollte ich mal loswerden. Und ich bin so stolz auf mich.
Ganz liebe Grüße von Nadine.
Magenbypassoperation wurde am: 12.06.17 durchgeführt. Am 30.07.2017 mit rauchen aufgehört.
Freitag, 09.02.18: 110,0 kg
Freitag, 09.02.18: 110,0 kg