ich glaub ich bekomme gleich eine panikattacke -.-

ich mache seit 2 wochen die eiweißphase - hatte beim gespräch 127kg, 7 wochen später 129kg - dann anfang der eiweißphase.
es ging stetig nach unten - bis heute.
ich bekomme zwar meine tage, aber das kann doch nicht soviel sein!? vor zwei tagen war ich wieder bei 126kg.
ich hab mich täglich wesentlich mehr bewegt als sonst, weniger gegessen und so gut wie keine KH zu mir genommen. (wegen dem starken reflux, offener magen, keine totale flüssigphase möglich)

der chirurg hatte schon gesagt ich muss nochmal abnehmen - und dann hat sich die ganze warterei zwischen dem termin und dem op termin wegen ihm um 7 wochen verlängert und es war seit anfang 2017 bekannt, dass mein gewicht wieder stetig steigt.

di ist einzug, mi op.
ich schiebe grade total panik, dass alles abgesagt wird, weil ich scheinbar völlig versage?! ich glaube ich werde grade völlig irrational :-/ vllt wird mein gleiches gewicht nichtmal bemerkt. oder was weiß ich... ich muss einfach mal drüber schreiben.

danke ihr beiden - das ac programm hat mich schon das letzte mal verrückt gemacht.
ich bin auch schon drei tage drüber (was aber normal bei mir ist) und hoffe bis di hat das ganze angefangen und auch das wasser ist wieder am verschwinden.
ich trinke zwar von haus aus viel, aber ich versuche es noch weiter anzuheben. danke für den tip. daran habe ich nämlich gar nicht gedacht.

Ja das war noch der ticker der ersten Diät. Soviel war schonmal weg :-(

Danke für eure Antworten