Hier möchte ich gern einen Anstoß geben, um all das zu sammeln, was wir jetzt können und was mit unserem Maximalgewicht nicht machbar war.
Es geht um große und um kleine Veränderungen. Um alles, worüber wir uns freuen, wenn wir es bemerken. Vielleicht schreibt jeder einfach mal immer eine Sache, die wieder funktioniert.
Ich mache mal den Anfang .
Ich kann wieder hüpfen! Das heißt es heben tatsächlich beide Füße gleichzeitig vom Boden ab und es tut nicht weh beim wieder aufkommen. Jippiihhh.
Es geht um große und um kleine Veränderungen. Um alles, worüber wir uns freuen, wenn wir es bemerken. Vielleicht schreibt jeder einfach mal immer eine Sache, die wieder funktioniert.
Ich mache mal den Anfang .
Ich kann wieder hüpfen! Das heißt es heben tatsächlich beide Füße gleichzeitig vom Boden ab und es tut nicht weh beim wieder aufkommen. Jippiihhh.
[Blockierte Grafik: http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/135673/.png]
Maximalgewicht 2016: 145 kg bei 165 cm
OP-Gewicht: 136,4 kg
"Die einzige Konstante ist die Veränderung."
Maximalgewicht 2016: 145 kg bei 165 cm
OP-Gewicht: 136,4 kg
"Die einzige Konstante ist die Veränderung."