Mir geht es deutlich besser, fast keine Übelkeit mehr - nur noch ganz wenige Attacken.

Geliefert wurde mir alles ausser zwei Pizzen, die gab es nicht mehr bei der Bestellung. Aber damit kann ich leben. Noch stehen einige Taschen in der Küche, wo ich noch auspacken muss. Jetzt habe ich noch Getränke bestellt, so dass ich für die nächste Zeit eingedeckt bin. Mindestens bis nach Ostern.

Nur mein Rücken zwickt gewaltig - vom lauter Sitzen und mich kaum bewegen. Muss nun wieder ganz brav meine Rückenübungen machen, davon kenne ich ja genügend.

Habt alle einen schönen Donnerstag.

Und schwupps ist schon wieder Sonntag und erst noch Sommerzeit. Habt Ihr alle Uhren bei euch zu Hause schon umgestellt?

Bei uns ist es gespenstig ruhig in der Wohnstrasse und auch auf der Hauptstrasse. Kaum ein Auto fährt vorbei - auch weil das Grüssencenter dicht gemacht hat. Nur die Tankstelle hat offen, jedoch mit einem Schild, dass jeweils nur 4 Personen auf einmal in den Laden gehen dürfen und bitte mit Karte bezahlt werden soll.

Gestern, nachdem ich den Müll runter gestellt habe, machte ich noch eine kleine Runde im Quartier. Zwar kein langer Spaziergang, aber immerhin ein paar Schritte gemacht.

Ich wünsche allen einen schönen Sonntag.

Liebe Tanni

Ich finde es auch nicht schlecht, die Therapie via Telefon stattfinden zu lassen, besser als gar keine Therapie. Heute ist somit wieder der Psychiater dran. Gestern war es die Betreuerin.

Trotz Fresubin habe ich wieder fast 3 Kilos abgenommen, mag halt immer noch nicht richtig essen und wenn ich mir dann mal was koche, löscht es mir meistens vor dem Anrichten auf den Teller schon wieder ab. Darüber haben wir gestern auch noch gesprochen und die Betreuerin bat mich, doch mal wieder ein Esstagebuch zu führen, was ich auch sofort angefangen habe.

Habt alle einen guten Mittwoch.

10.01.2019: 113,0 Kilos
10.02.2019: 110,0 Kilos
10.03.2019: 109,1 Kilos
10.04.2019: 109,6 Kilos
10.05.2019: 107,4 Kilos
10.06.2019: 106,5 Kilos
10.07.2019: 101,9 Kilos
10.08.2019: 103,7 Kilos

10.09.2019: 105,7 Kilos
10.10.2019: 104,5 Kilos
10.12.2019: 104,4 Kilos
09.01.2020: 103,5 Kilos

04.02.2020: 96,9 Kilos
08.03.2020: 89,6 Kilos
10.04.2020: 83,7 Kilos


Trotz Fresubin geht es immer noch abwärts und das ohne Sport, dafür ständig Appetitlosigkeit. So esse ich kaum noch etwas. Dass dies nicht allzu gesund ist, ist mir schon klar, nur ändern kann ich es noch nicht.

Hallo zusammen

Die 30 Kilos habe ich abgenommen seit Januar 2019. Von Januar 2020 bis heute sind es 20ig Kilos. Ja, ich passe gut auf mich auf, nur wenn ich keinen Appetit habe, bringe ich auch nichts runter.

Obwohl die Abnahme nicht so rasant geplant war, bin ich doch auch ein wenig stolz auf mich .

Habt alle schöne Ostern.