Ich habe einfach immer soviel gekocht, wie bei mir etwa hinein gepasst hat. Anfangs eben kleine Häppchen (z.B. halbe Hähnchenbrust mit Beilage usw.) und Reste später gegessen oder eingefroren, heute normale Mengen.

Hallöchen.
Also ich hatte direkt vor der OP vorgekocht, in erster Linie Suppen, und habe diese im 125 ml Portionen eingefroren.
Jetzt ist die OP fast 3 Monate her und ich koche quasi normal, esse ein -zwei Tage davon und friere auch Teile ein. Ich verzichte allerdings fast gänzlich auf Sättigungsbeilagen, die Proteine und Ballaststoffe sind mir wichtiger.
Ich hab auch nur einen kleinen Topf, die anderen sind größer. Aber das passt generell ganz gut. Ich koche halt nur nicht mehr so oft wie früher.
80ml Restmagen? Ich hab etwa 200ml, mein AC sagte mir das auf Nachfrage. Hatte auch etwas von 80-100ml gelesen im Vorfeld, aber mein AC meinte, dass das doch zu klein wäre und sie würden etwa 200ml übrig lassen. 200g Joghurt schaffe ich auch mittlerweile, bei festen Speisen ist nach etwa 100 - 130 g Schluss.

6 Jahre Post OP kann ich immer noch keine Nudeln essen. Die 4 Gabel ist die Spei Gabel. Meine EB sagt mir, das liegt da dran, dass Nudeln durch die Magensäure nochmal aufgehen.
Ich mache immer Reisnudeln. Die gehen nicht auf. Ein Päckchen mit kochendem Wasser über gießen und dann 5 Min ziehen lassen. Am Besten in einer Tupper Schale.
Ansonsten habe ich mir einen kleinen Topf gekauft. Der passt grad auf die kleine Herdplatte. Dann mache ich viel in der Pfanne. Z.B. Gemüse mit etwas Butter schwenken.
Ich bin auch mit 80 ml. operiert worden. Nun nach 6 Jahren habe ich eine Magenspiegelung (und Darmspiegelung) mache lassen. Das hat der Operateur gemacht, der meinen Schlauchi gebaut hat. Er sagte mir ich bin inzwischen bei ca. 150 ml. So soll es auch bleiben.
Gewicht von 200 Kg. auf 100 kg. und das halte ich seit 4 Jahren.

Ich habe mir mittlerweile sowohl eine kleine Bratpfanne wie auch einen kleinen Topf gekauft. Portionsgrößen liegen so bei 200g, richtig kochen lohnt da fast gar nicht. Mit den Gerichten und Gemüsepfannen von Frosta habe ich sehr gute Erfahrungen gemacht, leicht in jede beliebige Menge zu portionieren, lecker und da "sauber" hergestellt auch bestens verträglich.

Reis Nudeln hat immer wieder mal Aldi süd

Mein weltbester Ehemann isst meistens Bofrost und Frosta, mir fehlt da immer so ein bisschen der letzte Pfiff. Wir essen eh völlig unterschiedliche Sachen, deshalb fällt kochen meistens aus, es sei denn ich habe Jieper auf etwas.

Ich koche normal große Portionen, solche die in meinen alten Töpfen passen. Es ergibt eben nur mehr Portion die ich einfrieren kann. Das heißt ich koche seltener, sondern wärme nur auf. Dadurch habe ich mehr Zeit für Dinge, die ich nun kann und früher nicht.

Hallo Jellena,

ich hab immer ganz normal gekocht und dann eingefroren.
Extra Töpfe habe ich nicht gekauft.

Alles Gute
Nicki

Hallo zusammen,

ich hab da ziemlich zu kämpfen mit. Tiefkühlkost mag ich überhaupt nicht; ich finde dass es - egal wie zubereitet - immer etwas wässrig schmeckt. Ganz besonders Gemüse. Auch Essen, dass nach dem Kochen eingefroren wird und in Mikrowelle wieder aufgetaut wird, schmeckt mir total wässrig. Einzig Essen, das 1 Nacht im Kühlschrank aufbewahrt wurde, kann ich am nächsten Tag noch genießen.

Daher bin ich leider von meinem Schlauchi dazu "verdammt" täglich abens zu kochen. Und da koche ich dann meistens 2-3 normale Portionen; je 1/2 Portion für mich zum sofort essen bzw. am nächsten Tag zum Mittag und je 1 Portion für meine Frau zum sofort essen bzw. für nächsten Tag zum Mittag ! Es hat einige Wochen gedauert, bis ich die Portionsgrößen einschätzen gelernt habe, aber mittlerweile funktioniert es ganz gut.

Also nicht entmutigen lassen. Das gehört halt auch zur Ernährungsumstellung nach so einer OP !!

neue Töpfe? nööö... nur weil es weniger ist, kann man doch die gleichen Töpfe nutzen.

Hallo Ellen,
ab Samstag gibt es bei Aldi Süd wieder die Chinesischen Reisnudeln.
Ich weiß nun leider nicht ob du im Bereich von Aldi Süd wohnst, oder ob es die die auch bei Aldi Nord gibt.