Protein-Entdeckungen ... #

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    • hab heute was bei unserem kleinen Lädchen im Dorf entdeckt. Bin im Homeoffice und warte auf meine ClearWhey-Lieferung, daher musste Ersatz her.
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    • Protein-Entdeckungen ... #

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      Lauter leckere und mit Zucker gefüllte Produkte. Der Deckmantel Protein ist die Verarsche schlechthin. Kauft euch reines Eiweißpulver und gut. Klar das es irgendwann langweilig wird, ist aber auf die Monate gerechnet viel billiger besser als der Discounter Schrott. Macht euch die Mühe und Lasst euch vom Ernährungsberater im Studio oder im Bodyshop aufklären! Und ja ein fertigen Drink hier und ein Pudding hier, ist einfacher als den Shaker aus dem Schrank zu holen. Spart Zeit und ganz ehrlich der Mensch ist eben bequem .

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      Also ich esse zuckerreduzierte Proteinpuddings und Joghurts und trinke meine Drinks von Multipower und Inko. Ich habe einen elektrischen Shaker und was Dir entgangen ist, ist der Umstand, dass viele bei den Shakes das würgen kriegen :-)
      Liebe Grüsse Heike ...... und @llseits einen schönen Tag :katze:
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      Weider ist nicht so meins. Ich trinke von Multipower Lemon-Cheesecake und von Inko Active 80 Pro Pistazie. Und Erdbeere nehme ich die Eigenproduktionen aus meinem Studio.
      Liebe Grüsse Heike ...... und @llseits einen schönen Tag :katze:
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      Ich kann Heike da nur zustimmen: ich bekomme die Shakes nicht durch den Hals...ich habe es wirklich versucht, aber nope, keine Chance.

      Dafür investiere ich hier im Monat 80-100 Euro in Fresubin....ok, für zwei Leute.

      Und ja, auch ich esse Zuckerreduzuerten Proteinquark, jeden Nachmittag einen halben, sind dann ca 3 gr Zucker....
      Und das war es mit Zucker dann bei mir, nicht im Brot, nicht in anderen Lebensmitteln, nix.
      Aber ich muss auch auf mein Eiweiß kommen. Und mehr als 4 kleine Kaffees mit Fresubin bekomme ich nicht untergebracht, dann würde das Wasser zu kurz kommen.

      Was ich eigentlich sagen möchte...nicht gleich urteilen, einfach mal nachfragen und dann gerne mit Ideen kommen.
    • Protein-Entdeckungen ... #

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      Das mit den Ideen ist auch so eine Sache, ich habe immer noch Probleme mit Rindfleisch und Huhn. Klar Zeit lassen und 3x aufwärmen Jeder muß für sich schauen wie es passt. Aber nach 2 Jahren nach der OP passt mehr rein als zuvor. Im großen und ganzen bin ich zufrieden und bin froh das ich die OP habe machen lassen! Ich komme nicht jeden Tag auf den Eiweiß Gehalt was auch nicht so schlimm ist. Probiert mal den Protein Käsekuchen Ist echt lecker.

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