Protein-Entdeckungen ... #
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Mr. Winston schrieb:
@*Heike* toll… jetzt will ich die Chips und die Waffeln Muss ich morgen wohl mal zum DM
Liebe Grüsse Heike ...... und @llseits einen schönen Tag -
Foodloaf beste...
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Aldi Nord hat ab heute Proteinchips und noch ein paar andere Proteinsachen.
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Das clear whey von Bodybuilding Depot ist derzeit im Angebot: bodybuilding-depot.de/wpg-85-clear-whey?a=nl-buttons
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37,50 ist aber sehr teuer, kann man ja direkt Isoclear von ESN kaufen, wenn es mal im Angebot ist.
Ich kaufe immer bei HSN für unter 30€ für 1KG Clear Whey.
EvoClear Hydro: Isolat + Hydrolysat - SportSeries HSN (hsnstore.de) -
Der unterschied ist ja eben die Qualität - das clear von Bodybuilding Depot enthält nur das Minimum an Zusatzstoffen und verzichtet komplett auf chemische entschäumer. Zudem enthält es die ganze Palette wichtiger Aminosäuren, die wir nicht selbst produzieren können - mengenmäßig mehr als das doppelte als dein verlinktes Produkt. Und im Gegensatz zu deinem keinen Zucker.
Daher kommt mir nix anderes mehr ins Glas, erst recht kein ESN. -
@'Tina
Das Protein pulver vom Aldi hatte ich schon.
Das war richtig lecker.
Heute hab ich bei Amazon von ESN was gekauft. Das ist im Angebot gewesen.
Liebe Grüße
Sven -
Katinka7 schrieb:
Der unterschied ist ja eben die Qualität - das clear von Bodybuilding Depot enthält nur das Minimum an Zusatzstoffen und verzichtet komplett auf chemische entschäumer. Zudem enthält es die ganze Palette wichtiger Aminosäuren, die wir nicht selbst produzieren können - mengenmäßig mehr als das doppelte als dein verlinktes Produkt. Und im Gegensatz zu deinem keinen Zucker.
Daher kommt mir nix anderes mehr ins Glas, erst recht kein ESN.
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Hallo zusammen :)
Ich weiß dass hier öfters geschrieben wurde über geschmacksneutrales Whey was man auch gut in warme Getränke/essen rühren kann. Könnt ihr mir nochmals helfen? Leider kann ich nach der OP bisher nichts mehr meiner Proteinprodukte ab und würde schon gerne etwas zuführen -
Hallo! Wenn du nicht auf zb adozan zurückgreifen möchtest, gibt es einen Trick - denn jedes neutrale Proteinpulver kann man im Essen nutzen: löse dein Pulver zuerst in Milch/wasser/joghurt/was auch immer zu deinem Essen passt. Kann auch eins der Zutaten sein. Und das gibst zu dann ins Essen. Schon kannst du jedes proteinpulver nutzen, egal ob von dm, rossmann, esn, Bodybuilding Depot oder sonstwem :)
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@longstoryshort Persönlich fand ich Geschmacksneutral das Adozan ganz gut. Das vom DM ging zwar, fand ich aber nicht so lecker.
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hast du denn mal clear whey zum trinken probiert? Das gibt’s auch ohne Geschmack.
Bei Lidl und Aldi gibt es high Protein Kakao und Vanillemilch ohne zuckerzusatz, von müllermilch weitere in high Protein. Bevor du in ein Defizit kommst, würde ich übergangsweise darauf zurückgreifen. Nichts für immer, aber hilft sehr weiter! -
@Katinka7 ich wusste gar nicht dass es clear whey gibt ohne Geschmack :o normales clear whey bekomme ich nicht mehr runter.
Und ich kannte jetzt nur diese drinks von aldi aber da ist ja überall zucker noch mit drin und da traue ich mich noch nicht ran, dann werde ich mal dahin fahren, danke!!
@Mr. Winston Ich habe zu hause nur so ein probepäckchen von adozan und wollte jetzt nicht direkt eine große Packung holen wenn es doch nicht klappt. werde das aber auch mal ausprobieren, danke! -
@longstoryshort Das mit den großen Packungen verstehe ich vollkommen, habe auch so viel Zeug daheim, welches ich vorher oder kurz danach genutzt habe und nun nur noch rum steht...
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Die Drinks retten mich auswärts manchmal, die sind wirklich ok!
der Schoko von Aldi (gibts genauso bei Lidl und in Vanille) hat 35g Protein, der von Ehrmann 20g (weniger Füllmenge). Davon gibt es noch mehr Sorten.
Neutrales clear whey gibt es z.B. hier oder auch sicher von anderen Herstellern noch :)
Gerade so kurz nach Op hilft das sehr, bis sich der neue Magen eingegrooved hat.
Bedenke auch wegen des Themas Zucker: Milch hat natürlicherweise Milchzucker, daher sind Kohlenhydrate enthalten. Meist 3,7-4g pro 100ml. Wie bei jeder Milch. Aber in den Drinks ist kein zugesetzter Zucker. -
Und falls du nen Penny in der Nähe hast, dort gibt es High Protein Quark in der "Quetschi" Packung, finde diese super, da die 200 gr. darin doch zu viel sind und sich so super (unterwegs) lagern lässt.
Die gibt es auch bei (nahezu) jedem Supermarkt, aber dort im "Joghurt" Becher. Evtl. wäre das auch noch eine Option. -
@Mr. Winston Auch ne super Idee!
Neu entdeckt habe ich bei Lidl proteinschokopudding mit topping (wie der dany Sahne) in kleinen Bechern, also 100 oder 110ml. Den finde ich super portioniert und er schmeckt auch lecker! Hab ihn schon weggefuttert, daher gibt’s kein Bild -
Ich bin euch gerade so dankbar! Hatte total schiss sowas auszuprobieren weil es ja süß ist. Werde mir aber gleich mal was besorgen weil ich merke dass ich langsam bisschen abbaue
Danke euch beiden! @Katinka7 @Mr. Winston :)
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