Vor der OP habe ich mir, um mich zu motivieren, eine Liste von dem gemacht, was ich alles erreichen möchte.
1. Klamotten im normalen Laden kaufen. Auch nicht in der XXL-Abteilung. Einfach so einkaufen können (Status: Geschafft)
2. Mich wieder in die Sauna trauen, OHNE dumm angestarrt zu werden weil ich so dick bin (Status: Heute geschafft )
4. Im Flugzeug mitfliegen OHNE eine Gurtverlängerung (Status: noch nicht geflogen, ginge aber )
5. Achterbahn fahren ohne mir Sorgen machen zu müssen wieder aussteigen zu müssen weil der Bügel nicht zu geht (Status: Dürfte jetzt gehen)
6. (Tandem)Fallschirm springen (Status: Muss bis dahin noch 13 Kilo abnehmen)
7. Endlich wieder ins Kino gehen. Bisher passte ich nicht in die für mich zu kleinen Sessel (Status: Geschafft)
8. Wieder mit meiner Frau zusammen Motorroller fahren, OHNE die Kiste zu überladen. (Status: Geschafft)
Was habt Ihr Euch so alles vorgenommen, was Ihr tun oder erleben wollt, wenn Ihr genug abgenommen habt? Und was habt Ihr schon davon gemacht? Vielleicht sucht der eine oder andere ja noch nach Ideen um sich vor der OP zu motivieren.
1. Klamotten im normalen Laden kaufen. Auch nicht in der XXL-Abteilung. Einfach so einkaufen können (Status: Geschafft)
2. Mich wieder in die Sauna trauen, OHNE dumm angestarrt zu werden weil ich so dick bin (Status: Heute geschafft )
4. Im Flugzeug mitfliegen OHNE eine Gurtverlängerung (Status: noch nicht geflogen, ginge aber )
5. Achterbahn fahren ohne mir Sorgen machen zu müssen wieder aussteigen zu müssen weil der Bügel nicht zu geht (Status: Dürfte jetzt gehen)
6. (Tandem)Fallschirm springen (Status: Muss bis dahin noch 13 Kilo abnehmen)
7. Endlich wieder ins Kino gehen. Bisher passte ich nicht in die für mich zu kleinen Sessel (Status: Geschafft)
8. Wieder mit meiner Frau zusammen Motorroller fahren, OHNE die Kiste zu überladen. (Status: Geschafft)
Was habt Ihr Euch so alles vorgenommen, was Ihr tun oder erleben wollt, wenn Ihr genug abgenommen habt? Und was habt Ihr schon davon gemacht? Vielleicht sucht der eine oder andere ja noch nach Ideen um sich vor der OP zu motivieren.
Höchstgewicht im September 2016 : 191 kg (BMI 56)
Schlauchmagen OP am 01.03.2017 bei 185 kg
Ziel: Unter 90 kg mit BDS erreicht am 09.01.2019
Stand am 07.12.19: 87,5 kg
Allgemeinzustand: HAPPY !!!
Schlauchmagen OP am 01.03.2017 bei 185 kg
Ziel: Unter 90 kg mit BDS erreicht am 09.01.2019
Stand am 07.12.19: 87,5 kg
Allgemeinzustand: HAPPY !!!